Un temps pour soi RCF - page 5
Partons ensemble à la découverte de tout ce qui peut nous faire du bien avec Laëtitia Marié, praticienne en aromathérapie et Fabrice Guiho, réflexologue et sophrologue.
A retrouver tous les mardis à 11h50 et les vendredis 18h25.
Episodes
14 mars 2023L'hydrolat de camomille noble
A l'approche du printemps, c'est le retour des beaux jours mais aussi des allergies !
Et dans ce premier volet de "Un temps pour soi" consacré à cette thématique, Laëtitia Marié nous propose de découvrir les vertus de l'hydrolat de camomille noble.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
28 février 2023L'hydrolat de fleur d'oranger
Dans ce troisième volet de cette série "Un temps pour soi" consacrée à l'aide à la gestion du stress, Laëtitia Marié nous invite à découvrir les bienfaits de l'hydrolat de fleur d'oranger.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
21 février 2023Le macérat mère de tilleul
On continue cette série concernant la gestion du stress. Laëtitia Marié nous parle des bienfaits du "macérat mère de tilleul", et du tilleul en général, riche en vertus et en symboles !Droits image: Image d'illustration. © D.R.
14 février 2023L'huile essentielle de lavande
On aborde un nouveau sujet pendant quatre émissions : Le stress.
Et pour aider à apaiser ce stress, Laëtitia Marié nous invite à utiliser une huile essentielle dont les vertus sont multiples : l'huile essentielle de lavande.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
7 février 2023Le composé floral DEVA courage
Pour conclure cette série de chroniques "Un temps pour soi" consacrée aux troubles digestifs, Laëtitia Marié a décidé de nous parler de Florithérapie.
Et dans ce domaine, le composé floral champion dans l'aide qu'il apporte à nos problèmes de digestion, c'est le composé DEVA courage.Droits image: Le composé floral DEVA courage
31 janvier 2023L'hydrolat de basilic
Pour ce troisième épisode d'Un temps pour soi consacré aux troubles digestifs, Laëtitia Marié nous présente un type de produit dont on a pas encore parlé dans ces chroniques : Les hydrolats.
Et le plus efficace pour soulager nos problèmes digestifs, c'est l'hydrolat de Basilic. Explications.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
24 janvier 2023Le macérat mère de bourgeons d'airelle
Deuxième volet de cette série d'émissions consacrée au soin des troubles digestifs.
Laëtitia Marié nous explique les vertus du macérat mère de bourgeons d'airelle.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
17 janvier 2023L'huile essentielle de gingembre
Le saviez-vous ? L'huile essentielle de gingembre est bonne pour les troubles digestifs.
En effet, pendant quatre semaines nous allons aborder cette patologie et ça tombe bien, après les fêtes !Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
10 janvier 2023Le composé floral protection emotionnelle
On temine ce cycle d'émissions consacré aux problèmes de peau en abordant une méthode bien connue dans le monde de la médecine douce : La Florithérapie et le composé floral protection émotionnelle.Droits image: Image d'illustration. © D.R.
3 janvier 2023Le macérat mère de noyer
On continue de développer ce thème des problèmes de peau et comment les soulager.
On évoque aujourd'hui le macérat mère de noyer.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
20 décembre 2022L'huile essentielle d'amande douce
Laetitia Marié et Damien Duris nous livrent de nouveaux conseils bien-être, bienvenus en cette fin d'année où les températures chutent petit à petit.
Ils parlent de l'huile essentielle d'amande douce dans cette nouvelle chronique "Un temps pour soi".Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
13 décembre 2022Le composé floral détente corporelle
Pour terminer cette série consacrée aux troubles musculo-squelettiques, on va parler le Florithérapy et plus particulièrement du Composé floral "détente corporelle".
Droits image: © Timéo Sitruk - Pixabay.
6 décembre 2022Quantique olfacif Détente corporelle
Aujourd'hui on évoque une troisième méthode pour soulager les troubles musculo-squelettiques : Le quantique olfactif détente corporelle.Droits image: Image d'illustration. © D.R.
2 décembre 2022Le macérat mère de cassis
On continue notre cycle sur les troubles musculo squelettiques. Et on évoque aujourd'hui les bienfaits du macérat mère de cassis et toutes ses vertus !Droits image: Le cassis a de nombreuses vertus ! © Wikipedia.
22 novembre 2022L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné
Pendant 4 émissions nous allons évoquer les troubles musculo-squelettiques et surtout comment les soulager !
Et pour commencer Laëtitia Marié nous invite à découvrir les vertus de l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné.Droits image: Image d'illustration. © Pixabay.
15 novembre 2022Le tea tree
Pour ce dernier volet de notre série concernant la prévention des pathologies hivernales, on va parler d'une huile essentielle bien connue : Le Tea tree, et de ses bienfaits pour notre organisme.Droits image: L'arbre à thé. © Wikipedia.
8 novembre 2022Le macérat mère d'églantier
On poursuit notre série de chroniques sur la prévention des pathologies hivernales.
On s'intéresse aujourd'hui aux bienfaits du macérat mère d'églantier.Droits image: © Peggy Choucair - Pixabay.
25 octobre 2022L'huile essentielle de Ravintsara
Pendant quatre émissions Laëtitia Marié nous propose de prévenir les pathologies hivernales.
On commence avec l'huile essentielle de Ravintsara et ses vertus !Droits image: Ravintsara.
18 octobre 2022Le composé floral renaissance
On termine ce cycle sur le drainage et la détox en évoquant un autre type de thérapie : L'olfactothérapie.
Et c'est avec le composé floral renaissance que Laëtitia Marié nous invite à prendre un "Temps pour soi" !Droits image: Image d'illustration libre de droits. © Pixabay.
11 octobre 2022Le composé floral detox émotionnelle
Lors des deux dernières chroniques, nous avons évoqué la détox par son aspect organique.
Aujourd'hui, on aborde l'aspect émotionnel grâce à la florithérapie et plus particulièrement le composé floral détox émotionnelle.Droits image: © Ronny Overhate - Pixabay.
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