Carpe diem reprend pour cette nouvelle saison radiophonique. Madeleine et Marie- Dominique vous proposent, une fois par mois, une émission pour votre "Bien être". Conseils, coups de coeur pour vous sentir mieux.
Apprendre à ranger, trier, vous alléger et vous sentir mieux. Dans le livre "Le bonheur est dans le peu" de Francine Jay, vous apprendrez comment "cultiver un état d'esprit minimaliste et profiter des belles choses sans forcément les posséder. Vous saurez identifier la raison d'être de chaque objet, lui trouver une place, poser des limites à l'accumulation, chérir ce que vous avez et ainsi prendre soin de votre karma. Une méthode simple et libératrice".
Livre support : Le bonheur est dans le peu de Francine Jay en Pocket
Mon Noel 100% fait maison Amandine Leprevost ed Albin Michel: https://www.decitre.fr/livres/mon-noel-100-fait-maison-9782226468789.html
Se reconnecter avec la nature, c'est bon pour la santé Livre support : F Van Ingen 101 façons de se reconnecter avec la nature (Les Arènes)
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