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<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" version="2.0" xml:base="https://prep.rcf.fr/"><channel><atom:link href="https://prep.rcf.fr/feed/show/38802" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>Au bonheur des herbes</title><description><![CDATA[<p>Les plantes et herbes sauvages nous entourent, et pourtant nous y prêtons trop peu attention... Chaque mois, Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et produits naturels, nous fait découvrir l'une d'entre elles à travers son histoire, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses utilisations.</p>
]]></description><lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 04:49:48 +0200</lastBuildDate><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:summary><![CDATA[<p>Les plantes et herbes sauvages nous entourent, et pourtant nous y prêtons trop peu attention... Chaque mois, Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et produits naturels, nous fait découvrir l'une d'entre elles à travers son histoire, ses caractéristiques, ses bienfaits et ses utilisations.</p>
]]></itunes:summary><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-08/Au%20bonheur%20des%20herbes.png?itok=JGqsYH9W"/><image><url>https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-08/Au%20bonheur%20des%20herbes.png?itok=JGqsYH9W</url><link>https://media.rcf.fr</link><title>Au bonheur des herbes</title></image><generator/><language>fr</language><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding/><itunes:owner><itunes:name>RCF Charente-Maritime</itunes:name><itunes:email>podcast@rcf.fr</itunes:email></itunes:owner><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes</link><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><item><title>Le Genévrier, un arbuste aux multiples propriétés</title><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-52478</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/genevrier.jpg?h=e8a2ad4e&amp;amp;itok=3SA9KFvY"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//6cb74d5d0af791625d82fa59547cbc32707a3bc8de506b727aad12fa76627e65.mp3" length="30011977" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Genévrier, un arbuste aux multiples propriétés</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=560520</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Ce petit conifère robuste peuple nos landes sauvages et nos montagnes depuis bien longtemps,&lt;br&gt;les randonneurs le savent bien, eux qui se piquent parfois rudement à ses aiguilles acérées, il&lt;br&gt;fait partie du paysage. Il est même tellement commun qu’on en oublie parfois ses précieuses&lt;br&gt;propriétés médicinales. Et pourtant : purifiant, antiseptique, diurétique, anti-inflammatoire,&lt;br&gt;antirhumatismal, carminatif, antifongique et antioxydant, le Genévrier renferme une puissance&lt;br&gt;insoupçonnée…&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1870</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Ce petit conifère robuste peuple nos landes sauvages et nos montagnes depuis bien longtemps,<br>les randonneurs le savent bien, eux qui se piquent parfois rudement à ses aiguilles acérées, il<br>fait partie du paysage. Il est même tellement commun qu’on en oublie parfois ses précieuses<br>propriétés médicinales. Et pourtant : purifiant, antiseptique, diurétique, anti-inflammatoire,<br>antirhumatismal, carminatif, antifongique et antioxydant, le Genévrier renferme une puissance<br>insoupçonnée…</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>La Scrofulaire : l’autre reine des articulations</title><pubDate>Tue, 18 Feb 2025 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-51707</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-01/scrofulaire.jpg?itok=a8DWhq1D"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//c2caecdbbd6825b391c8cfaabf1a2aeb57e2313e284cea1caf50985042d557d2.mp3" length="27871608" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Scrofulaire : l’autre reine des articulations</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=550111</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;La Scrofulaire est donc une petite plante vivace de nos régions qui a de grandes vertus&lt;br&gt;&lt;br&gt;
médicinales : dépurative, anti-inflammatoire, antalgique, antioxydante, elle mérite le détour&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1737</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>La Scrofulaire est donc une petite plante vivace de nos régions qui a de grandes vertus<br><br>
médicinales : dépurative, anti-inflammatoire, antalgique, antioxydante, elle mérite le détour</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>La Fumeterre : une plante détox qui régule le foie mais pas que...</title><pubDate>Tue, 21 Jan 2025 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-50919</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/la-fumeterre-detox-et-bonne-pour-la-peau_Thinkstock.jpeg?h=0b6e8791&amp;amp;itok=oDDDGUFG"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//28e4cf4b0c744f05fac5b2c5a2de4dada1e15b66359315e5343b39ccbe840154.mp3" length="27919673" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Fumeterre : une plante détox qui régule le foie mais pas que...</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=543046</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Vous ne trouverez certainement pas de fumeterre dans des jardins bien entretenus : on&lt;br&gt;&lt;br&gt;
la considère en général comme une mauvaise herbe. Pourtant cette plante très&lt;br&gt;&lt;br&gt;
commune sous nos latitudes tempérées était bien connue des Anciens qui en&lt;br&gt;&lt;br&gt;
connaissaient les grandes propriétés médicinales, notamment pour son soutien à la&lt;br&gt;&lt;br&gt;
fonction hépatique, et pour son action contre les affections dermatologiques. Une&lt;br&gt;&lt;br&gt;
grande dépurative aux talents bien cachés, à redécouvrir...&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1740</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Vous ne trouverez certainement pas de fumeterre dans des jardins bien entretenus : on<br><br>
la considère en général comme une mauvaise herbe. Pourtant cette plante très<br><br>
commune sous nos latitudes tempérées était bien connue des Anciens qui en<br><br>
connaissaient les grandes propriétés médicinales, notamment pour son soutien à la<br><br>
fonction hépatique, et pour son action contre les affections dermatologiques. Une<br><br>
grande dépurative aux talents bien cachés, à redécouvrir...</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L’Aigremoine : celle qui débloque tout en douceur...</title><pubDate>Tue, 26 Nov 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-50105</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2024-11/agrimonia.jpg?h=14e74e59&amp;amp;itok=zM1Qcu7B"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//563dd6a24d496c1f105e791ca4dc17940e2adaea0cdbd9f1415b919047cda6cf.mp3" length="27887908" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L’Aigremoine : celle qui débloque tout en douceur...</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=532643</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;L'Aigremoine est une plante majeure de la Pharmacopée végétale qui débloque tout en douceur...&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1738</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>L'Aigremoine est une plante majeure de la Pharmacopée végétale qui débloque tout en douceur...</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L'Échinacée : l’incontournable pour booster l’immunité</title><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-49480</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2024-10/coneflowers-6503097_1280.jpg?itok=OFsaUO-8"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//900d6aa9bf5e793d9838e36b64763946bd40ca88a958554019f79801003a2cad.mp3" length="27887908" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'Échinacée : l’incontournable pour booster l’immunité</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=524441</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;L'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume. Elle était très utilisée par les Indiens d'Amérique.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1738</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>L'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume. Elle était très utilisée par les Indiens d'Amérique.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le Romarin : parfum et puissance</title><pubDate>Tue, 01 Oct 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-48550</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2024-09/romarin.jpg?itok=K8N_ihSA"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//60891f2984322e0c8fe60c9bfd2435ff521800a54f2dac47e41d178fa8115ef4.mp3" length="27919673" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Romarin : parfum et puissance</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=513297</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits du romarin.&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1740</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits du romarin.</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L'Ashwagandha : 11 lettres gagnantes</title><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-47821</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2024-08/vecteezy_ashwagandha-or-aswaganda-or-indian-ginseng-is-an-ayurveda_15933673.jpg?itok=lvD4cK9u"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//d861179c34cdd11c8458c5817a573a67d23db04a863430f51aa4a0b3c30678a0.mp3" length="27919673" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'Ashwagandha : 11 lettres gagnantes</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=506962</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Ashwagandha... Au Scrabble, c'est déjà impressionnant, mais dans la pharmacopée, ça l'est encore plus !&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Plante phare de la médecine ayurvédique, l'ashwagandha constitue l'adaptogène parfait : riche en alcaloïdes, elle favorise la relaxation et le sommeil, tandis que d'autres de ses principes actifs, les withanolides, ont des fonctions stimulantes... Troubles de sommeil, stress, burn-out, Alzheimer, Parkinson, hypothyroïdie, cancer, troubles sexuels... L'ashwagandha, c'est gagnant à tous les coups !&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;©&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vecteezy_ashwagandha-or-aswaganda-or-indian-ginseng-is-an-ayurveda_15933673&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1740</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Ashwagandha... Au Scrabble, c'est déjà impressionnant, mais dans la pharmacopée, ça l'est encore plus !<br><br>
Plante phare de la médecine ayurvédique, l'ashwagandha constitue l'adaptogène parfait : riche en alcaloïdes, elle favorise la relaxation et le sommeil, tandis que d'autres de ses principes actifs, les withanolides, ont des fonctions stimulantes... Troubles de sommeil, stress, burn-out, Alzheimer, Parkinson, hypothyroïdie, cancer, troubles sexuels... L'ashwagandha, c'est gagnant à tous les coups !</p><p><em>©</em>&nbsp;vecteezy_ashwagandha-or-aswaganda-or-indian-ginseng-is-an-ayurveda_15933673</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L’Hibiscus : plante gourmande et bienfaisante</title><pubDate>Sat, 13 Jul 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-34260</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/hibiscus_pixabay_0.jpg?h=056b0fca&amp;amp;itok=xHjFZbMQ"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//6dfd74c9370185f63156f9841f7e7941900b14a5a8c7ade89206562890d0bb65.mp3" length="24061910" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L’Hibiscus : plante gourmande et bienfaisante</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=379313</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits de l'hibiscus : une plante gourmande et bienfaisante.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1498</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l&#039;herboristerie &quot;Les Herbes Folles&quot; à la Rochelle, nous présente les bienfaits de l&#039;hibiscus : une plante gourmande et bienfaisante.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le Millepertuis : sous le soleil de la St-Jean</title><pubDate>Thu, 20 Jun 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-46396</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/millepertuis_pixabay.jpg?itok=gumOtkFe"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//63d30e2cc2209f84697dc7b93e1f3f26b375014f3be047f77b08dbde6093c6ef.mp3" length="26604355" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Millepertuis : sous le soleil de la St-Jean</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=493280</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Plante vivace, aux fleurs jaunes, vives, qui fait écho au soleil,&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Plante sauvage, libre, à la pharmacopée sans pareil...&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Récoltée au solstice, ou à la nuit de la Saint-Jean,&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Tu préserves des maladies et de la sorcellerie, disait l'ethnologue Eugène Rolland.&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Millepertuis, nous t’offrons ce petit poème maladroit,&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Car tu appelles de tous tes feux... la Joie !&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pour cette dernière émission de la saison 2023-2024, Magali Lugan vous offre un bon bouquet de soleil, de bien-être, de poésie et de joie vive !&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Bon été et au plaisir de vous retrouver pour la prochaine édition d'&lt;em&gt;Au bonheur des herbes&lt;/em&gt; en septembre !&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1657</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Plante vivace, aux fleurs jaunes, vives, qui fait écho au soleil,<br><br>
Plante sauvage, libre, à la pharmacopée sans pareil...<br><br>
Récoltée au solstice, ou à la nuit de la Saint-Jean,<br><br>
Tu préserves des maladies et de la sorcellerie, disait l'ethnologue Eugène Rolland.<br><br>
Millepertuis, nous t’offrons ce petit poème maladroit,<br><br>
Car tu appelles de tous tes feux... la Joie !</p><p>Pour cette dernière émission de la saison 2023-2024, Magali Lugan vous offre un bon bouquet de soleil, de bien-être, de poésie et de joie vive !<br><br>
Bon été et au plaisir de vous retrouver pour la prochaine édition d'<em>Au bonheur des herbes</em> en septembre !</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>Le Marronnier d’Inde : le roi de la circulation </title><pubDate>Thu, 23 May 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-45482</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/marronier%20dinde%20pixabay.jpg?itok=zrkMtCky"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//b2e77fc98b00f6d9fb050c7148c7ac6da3efb509ebcb0e844780bc2b682c2f5f.mp3" length="24109139" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Marronnier d’Inde : le roi de la circulation </itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=483954</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;On dit de ce grand et bel arbre sous lequel aiment tant jouer les enfants qu'il nous serait venu des Indes orientales, avant de plonger ses racines dans nos cours d'école... Vaste quiproquo, puisqu'il aurait tout simplement fait le voyage en France à bord de la Compagnie française des Indes orientales !&amp;lt;br&amp;gt;Quoiqu'il en soit, une chose est certaine, notre marronnier d'Inde est le roi de la circulation ! Avec l'arrivée des beaux jours et des jambes qui gonflent sous la chaleur, n'hésitez donc pas à recourir à ses bienfaits médicinaux... ou simplement à vous rafraîchir à l'ombre de ses belles feuilles palmées !&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>On dit de ce grand et bel arbre sous lequel aiment tant jouer les enfants qu&#039;il nous serait venu des Indes orientales, avant de plonger ses racines dans nos cours d&#039;école... Vaste quiproquo, puisqu&#039;il aurait tout simplement fait le voyage en France à bord de la Compagnie française des Indes orientales !&lt;br&gt;Quoiqu&#039;il en soit, une chose est certaine, notre marronnier d&#039;Inde est le roi de la circulation ! Avec l&#039;arrivée des beaux jours et des jambes qui gonflent sous la chaleur, n&#039;hésitez donc pas à recourir à ses bienfaits médicinaux... ou simplement à vous rafraîchir à l&#039;ombre de ses belles feuilles palmées !</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>L'Aubépine : de l'épine à l'immaculée floraison</title><pubDate>Thu, 25 Apr 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-44327</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/aubepine_pixabay.jpg?itok=NTSvlP_i"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//876b4ea8cbf943a45839b3375a2e0f375450b1b31194642e0770f2de3e9acd0f.mp3" length="24698880" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'Aubépine : de l'épine à l'immaculée floraison</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=471443</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Elle tisse ses racines dans le coeur des hommes, dans leurs croyances et leurs rites depuis la nuit des temps... L'aubépine : cette grande médicinale est le symbole-même de l'espérance, de l'amour et du renouveau. Cette belle de mai, quand elle explose dans sa floraison immaculée, annonce les dernières réminiscences du froid. &lt;br&gt;... On touche donc du bois (d'aubépine) pour que vienne vite sa floraison !&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1538</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Elle tisse ses racines dans le coeur des hommes, dans leurs croyances et leurs rites depuis la nuit des temps... L'aubépine : cette grande médicinale est le symbole-même de l'espérance, de l'amour et du renouveau. Cette belle de mai, quand elle explose dans sa floraison immaculée, annonce les dernières réminiscences du froid. <br>... On touche donc du bois (d'aubépine) pour que vienne vite sa floraison !</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Camomille matricaire : On l'aime, un peu, beaucoup à la folie !</title><pubDate>Thu, 28 Mar 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-43425</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/camomille_hans_pixabay.jpg?h=3b4cf663&amp;amp;itok=dEKw6u3f"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//a47a909aee5aeaef0bb266e56825688f325814ab4c4dd0785d48e22ce807b923.mp3" length="27919673" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Camomille matricaire : On l'aime, un peu, beaucoup à la folie !</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=462604</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan nous offre cette émission comme un bouquet qui sent bon le parfum des jeux d'enfance !&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Découvrir la camomille matricaire, l'effeuiller, c'est avoir l'assurance de l'aimer un peu, beaucoup... à la folie !&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1740</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan nous offre cette émission comme un bouquet qui sent bon le parfum des jeux d'enfance !<br><br>
Découvrir la camomille matricaire, l'effeuiller, c'est avoir l'assurance de l'aimer un peu, beaucoup... à la folie !</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>Le Pissenlit : une constellation de soleils </title><pubDate>Thu, 29 Feb 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-42650</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/pissenlit.jpg?h=a804da92&amp;amp;itok=C5r6S0df"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//7eb8c44d93b4411e0708dcf5f9ecb72db22b342ffe936f465e941b1047a1fcdf.mp3" length="32192470" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Pissenlit : une constellation de soleils </itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=455175</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Certains m'adorent, voient en mon inflorescence un hymne au soleil dans leurs parterres... D'autres me mènent au contraire une lutte acharnée (Elle est un peu trop vivante, cette vivace !)... Mais quoiqu'il en soit, ils finiront toutes et tous, semble-t-il, par me manger par la racine ! ...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Qui suis-je ?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;... Une mauvaise herbe, vraiment ?&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>2007</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Certains m'adorent, voient en mon inflorescence un hymne au soleil dans leurs parterres... D'autres me mènent au contraire une lutte acharnée (Elle est un peu trop vivante, cette vivace !)... Mais quoiqu'il en soit, ils finiront toutes et tous, semble-t-il, par me manger par la racine ! ...</p><p>Qui suis-je ?</p><p>... Une mauvaise herbe, vraiment ?</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L'Argousier : pour un boost vitaminé !</title><pubDate>Thu, 01 Feb 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-41860</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/argousier.jpg?h=46e13e5a&amp;amp;itok=Yh4KV03r"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//ef3430a896e96d605f956e468a41a5e8a779274cd4786e21bbcde3661382c12a.mp3" length="28879725" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'Argousier : pour un boost vitaminé !</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=446898</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Ah ! La longueur et la langueur de l'hiver...&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pour s'extirper de notre torpeur hivernale, Magali Lugan nous propose aujourd'hui l'argousier ! ... L'argousier, pour un boost vitaminé (et quelque peu acidulé !) garanti !&lt;/p&gt;&lt;p&gt;L'hiver n'aura plus qu'à bien se tenir !&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1800</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Ah ! La longueur et la langueur de l'hiver...</p><p>Pour s'extirper de notre torpeur hivernale, Magali Lugan nous propose aujourd'hui l'argousier ! ... L'argousier, pour un boost vitaminé (et quelque peu acidulé !) garanti !</p><p>L'hiver n'aura plus qu'à bien se tenir !</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>Le Chardon-Marie : qui s'y frotte s'y pique ?</title><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-40822</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/chardon-marie.jpg?itok=m32PY_ru"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//52c78a5a3f9ed1bcd15a5365e06e6405210b3fb613528b0c199c9f82408f17ad.mp3" length="28551627" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Chardon-Marie : qui s'y frotte s'y pique ?</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=435605</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;En ce mois de janvier, Magali Lugan nous invite à renouer avec le Chardon-Marie ! Cette grande astéracée pleine d'épines, et pourtant au cœur tendre, est associée à tant d'antagonistes ! On s'en méfie (ouille ouille ouille, les épines !) autant qu'on la considère depuis des millénaires comme un grand symbole de protection...&lt;br&gt;&lt;br&gt;
Si le Chardon-Marie trouve l'origine de son nom dans la Foi chrétienne, il agit concrètement sur... le foie !!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;
... Idéal, non, après les Fêtes ?!&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1779</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>En ce mois de janvier, Magali Lugan nous invite à renouer avec le Chardon-Marie ! Cette grande astéracée pleine d'épines, et pourtant au cœur tendre, est associée à tant d'antagonistes ! On s'en méfie (ouille ouille ouille, les épines !) autant qu'on la considère depuis des millénaires comme un grand symbole de protection...<br><br>
Si le Chardon-Marie trouve l'origine de son nom dans la Foi chrétienne, il agit concrètement sur... le foie !!!<br><br>
... Idéal, non, après les Fêtes ?!</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>L'Épinette : belle et vivifiante</title><pubDate>Thu, 30 Nov 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-39866</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/epinette.jpg?h=1789d51a&amp;amp;itok=VZezZPx-"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//951375e7a1bea6b5a75f09abdc25435c555d88fcf105e96fc77fbd164cc116cb.mp3" length="28589662" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'Épinette : belle et vivifiante</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=425668</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Symbole incontournable de Noël et de ses réjouissances… Le sapin ! Le sapin qui embaume joliment tant de nos foyers pendant les Fêtes. &lt;br&gt;Mais le saviez-vous ? Votre sapin n’en est sûrement pas un ! … C’est une épinette !&lt;br&gt;Place à ce bel arbre au pied duquel on aime tant se rassembler et glisser des cadeaux… la belle et vivifiante épinette !&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1781</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Symbole incontournable de Noël et de ses réjouissances… Le sapin ! Le sapin qui embaume joliment tant de nos foyers pendant les Fêtes. <br>Mais le saviez-vous ? Votre sapin n’en est sûrement pas un ! … C’est une épinette !<br>Place à ce bel arbre au pied duquel on aime tant se rassembler et glisser des cadeaux… la belle et vivifiante épinette !</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Rhodiole : notre reine des neiges</title><pubDate>Thu, 02 Nov 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-39226</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/rhodiole.jpg?h=0608a11c&amp;amp;itok=Qad0Ln0o"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//96a8d4fc7f77763cadfa0aa21b2b616bf0e143c379e9c9b63c55ea6f60d12492.mp3" length="28924447" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Rhodiole : notre reine des neiges</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=418664</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;La rhodiole... Cette grande montagnarde, la tête dans les nuages, les racines profondemment ancrées au sol, est un imminent symbole d'équilibre. Mais aussi de force et de courage. &lt;br&gt;Bien connue des athlètes de haut niveau, cette plante rare et recherchée a des vertus médicinales autant stimulantes qu'anti-dépressives et déstressantes... Ne serait-ce pas la meilleure alliée pour appréhender l'arrivée de l'hiver avec douceur ?...&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1802</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>La rhodiole... Cette grande montagnarde, la tête dans les nuages, les racines profondemment ancrées au sol, est un imminent symbole d'équilibre. Mais aussi de force et de courage. <br>Bien connue des athlètes de haut niveau, cette plante rare et recherchée a des vertus médicinales autant stimulantes qu'anti-dépressives et déstressantes... Ne serait-ce pas la meilleure alliée pour appréhender l'arrivée de l'hiver avec douceur ?...</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Bardane : l’amie purifiante de l’automne</title><pubDate>Thu, 05 Oct 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-38345</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/bardane.jpg?h=3ab1a02a&amp;amp;itok=mA7YPaX1"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//939c88ec8386cfade95203bb30b633b6b05c147d0181368cc500880dc39f8a94.mp3" length="27106324" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Bardane : l’amie purifiante de l’automne</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=408672</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;La Bardane ! ... Cette plante des bords de chemin toute en simplicité, gagne tant à être connue !... Plante sacrée des Celtes, ses vertus sont nombreuses, en particulier sur le plan dermatologique. Elle protège, nettoie et nourrit en profondeur et en douceur... Elle a aussi, parallèlement, inspiré l'invention du velcro ! ... Géniale, cette Bardane !&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>La Bardane ! ... Cette plante des bords de chemin toute en simplicité, gagne tant à être connue !... Plante sacrée des Celtes, ses vertus sont nombreuses, en particulier sur le plan dermatologique. Elle protège, nettoie et nourrit en profondeur et en douceur... Elle a aussi, parallèlement, inspiré l'invention du velcro ! ... Géniale, cette Bardane !</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Reine-des-prés : grande médicinale à la beauté discrète et au parfum si doux…</title><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF87,RCF17,RCF19</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-36755</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/reines%20des%20pres.jpg?itok=Atf097He"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//264858ad788f8819962990caccbd7c1ebeb40f01f0b4171bd0a96b4dc8ba890f.mp3" length="23750112" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Reine-des-prés : grande médicinale à la beauté discrète et au parfum si doux…</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=396841</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Découvrez cette plante herbacée qui règne sur nos prairies humides, la Reine-des-prés, grande médicinale à la beauté discrète et au parfum si doux !&lt;/p&gt;
</description><itunes:author>RCF Limousin, RCF Charente-Maritime, RCF Corrèze</itunes:author><itunes:duration>1479</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Découvrez cette plante herbacée qui règne sur nos prairies humides, la Reine-des-prés, grande médicinale à la beauté discrète et au parfum si doux !</p>
]]></itunes:summary></item><item><title>Le Sureau</title><pubDate>Tue, 16 May 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-32863</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-05/elder-4246132_1280.jpg?h=05007f6b&amp;amp;itok=G0WmxRkV"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//51d7c82123dc997d9c9c2950e37ce8bf54ee4f00a3557e252a8a9f8b3bab1d49.mp3" length="24528770" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Sureau</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=368269</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan, spécialiste en plante médicinale au sein de l’herboristerie « Les Herbes Folles » à La Rochelle, nous parle du sureau, une fleur qui peut être utilisée en cuisine.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1528</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan, spécialiste en plante médicinale au sein de l’herboristerie « Les Herbes Folles » à La Rochelle, nous parle du sureau, une fleur qui peut être utilisée en cuisine.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le(s) basilic(s)</title><pubDate>Tue, 18 Apr 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-32206</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-04/top-view-1248955_1920.jpg?h=768ef96a&amp;amp;itok=2fbbOmco"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//aa9ffdbaeaafb9afb585a69da0af8c4d6a87a9f0fdc9aaafd6ce336a46a25e98.mp3" length="25706579" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le(s) basilic(s)</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=363372</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Le basilic est une plante bien connue que l’on peut cultiver dans son jardin et que l’on utilise souvent pour parfumer nos plats cuisinés. Magali Lugan, spécialiste en plante médicinale et produits naturels à l’herboristerie « Les Herbes Folles » à La Rochelle nous parle des différentes variétés du basilic.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1601</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Le basilic est une plante bien connue que l’on peut cultiver dans son jardin et que l’on utilise souvent pour parfumer nos plats cuisinés. Magali Lugan, spécialiste en plante médicinale et produits naturels à l’herboristerie « Les Herbes Folles » à La Rochelle nous parle des différentes variétés du basilic.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>L'alchémille</title><pubDate>Tue, 14 Mar 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-30643</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-03/frauenmantel-223084_1920_0.jpg?itok=FsxrcO1N"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//5a0c7330893b69cd13597f2b0f2f734e15db0ababf5dd1ec54359a2d2de60233.mp3" length="23505606" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'alchémille</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=351233</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan conseillère en plante médicinale au sein de l’herboristerie Les Herbes Folles à La Rochelle, aborde l’alchémille, cette plante aux nombreuses vertus apaisantes et cicatrisantes.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1464</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan conseillère en plante médicinale au sein de l’herboristerie Les Herbes Folles à La Rochelle, aborde l’alchémille, cette plante aux nombreuses vertus apaisantes et cicatrisantes.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le Cassis</title><pubDate>Tue, 21 Feb 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-29660</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-02/pexels-%D1%8E%D0%BB%D0%B8%D1%8F-%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0-10067663.jpg?h=63afba7c&amp;amp;itok=QmS9Ce1m"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//570acd761c15af945d5013d932b8fd6523486445d19969d011e1241a52a4e9c1.mp3" length="25518915" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Cassis</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=343548</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Magali Lugan, conseillère en plante médicinale au sein de l’herboristerie « Les herbes folles » nous parle du cassis, un arbuste européen, bien connu de nos régions. On le savoure sous différentes formes mais c'est avant tout une plante médicinale aux nombreuses vertus.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1589</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Magali Lugan, conseillère en plante médicinale au sein de l’herboristerie « Les herbes folles » nous parle du cassis, un arbuste européen, bien connu de nos régions. On le savoure sous différentes formes mais c&#039;est avant tout une plante médicinale aux nombreuses vertus.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le bouleau</title><pubDate>Tue, 24 Jan 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-27843</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-01/autumn-g93eebce76_1920.jpg?h=b144922c&amp;amp;itok=x9k2zoa0"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//0208ff6b4a6ca752348ac7413eb27593a50e334f0de7bf31606270c2cefcfdc5.mp3" length="24238706" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le bouleau</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=327577</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Entretien avec Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et de produits naturels à l'herboristerie de La Rochelle, Les Herbes Folles La Rochelle.&amp;lt;br&amp;gt;Magali nous parle du bouleau, un arbre médicinal majeur dont l’homme utilise les bienfaits depuis la nuit des temps et sur tous les continents.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1509</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Entretien avec Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et de produits naturels à l&#039;herboristerie de La Rochelle, Les Herbes Folles La Rochelle.&lt;br&gt;Magali nous parle du bouleau, un arbre médicinal majeur dont l’homme utilise les bienfaits depuis la nuit des temps et sur tous les continents.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Gentiane</title><pubDate>Tue, 20 Dec 2022 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-26825</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-12/yellow-gentian-g49d52a808_1920.jpg?h=d37e939d&amp;amp;itok=bWNDr8qv"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//ac54daef7f61a4357ff4ffdab616dc8339220e3db801e952e65ed958c0832a32.mp3" length="23350961" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Gentiane</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=320111</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Ce mois-ci, Magali Lugan nous fait découvrir la gentiane, une plante qui pousse dans les montagnes et qui est réputée entre autre pour ses vertues digestives.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1454</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Ce mois-ci, Magali Lugan nous fait découvrir la gentiane, une plante qui pousse dans les montagnes et qui est réputée entre autre pour ses vertues digestives.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>L'eucalyptus</title><pubDate>Tue, 22 Nov 2022 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-25468</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-05/eucalyptus-2086785_1280.jpg?h=bcd0ad19&amp;amp;itok=fLdgmlBW"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//0a4f667552b4b5faa853b6fe91ea8ea997e7d570276db424413c1838ef28ccc0.mp3" length="23197152" type="audio/mpeg"/><itunes:title>L'eucalyptus</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=309188</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;L’eucalyptus, plante très appréciée par le koala, est également un végétal qui a de nombreux bienfaits sur le corps humain. Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et de produits naturels dans l’herboristerie « Les Herbes Folles » de La Rochelle, évoque les bienfaits de cette plante.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1444</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>L’eucalyptus, plante très appréciée par le koala, est également un végétal qui a de nombreux bienfaits sur le corps humain. Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et de produits naturels dans l’herboristerie « Les Herbes Folles » de La Rochelle, évoque les bienfaits de cette plante.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La Sauge</title><pubDate>Tue, 25 Oct 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-24288</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2025-02/sauge.jpg?itok=Bc1MqS5z"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//ac5c651cdbefdb31394809f55369146441fc5edce79566e2bd312605cbae4d62.mp3" length="24015934" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La Sauge</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=299274</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&amp;nbsp;La sauge est une plante tonifiante qui donne un regain d’énergie. Magali Lugan, conseillère en plante médicinale et de produit naturel dans l’herboristerie «&amp;nbsp;Les Herbes Folles&amp;nbsp;» de La Rochelle, évoque les bienfaits de cette plante.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1496</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p><span><span><span>&nbsp;La sauge est une plante tonifiante qui donne un regain d’énergie. Magali Lugan, conseillère en plante médicinale et de produit naturel dans l’herboristerie «&nbsp;Les Herbes Folles&nbsp;» de La Rochelle, évoque les bienfaits de cette plante.</span></span></span></p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le tilleul : bien plus qu'apaisant </title><pubDate>Tue, 27 Sep 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-22929</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-09/tilleul_0.jpg?itok=73GBuSeA"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//540988456eeb8d2e5fdc8bb999600aa6d97d13d58fa8714dde9094ec44f7d82b.mp3" length="25329998" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le tilleul : bien plus qu'apaisant </itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=286029</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;On le connaît pour ses tisanes apaisantes mais le tilleul a bien d'autres vertus ! Feuilles, fleurs, aubier : tout est bon dans le tilleul.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1578</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>On le connaît pour ses tisanes apaisantes mais le tilleul a bien d'autres vertus ! Feuilles, fleurs, aubier : tout est bon dans le tilleul.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Les mille et une vertus de l'ortie</title><pubDate>Tue, 30 Aug 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-19649</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-08/ortie.jpg?itok=TOczXCzG"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//cb90464df28d8beb049dbe0e5b9c627b464aebec3008bc69932b5cb7512cee5e.mp3" length="23208019" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Les mille et une vertus de l'ortie</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/economie-et-societe/au-bonheur-des-herbes?episode=279251</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;On passe souvent à côté d'elle sans y prêter attention, on s'en méfie car elle pique et pourtant l'ortie est une plante aux multiples bienfaits ! On l'appelle même parfois "la mère des médicinales" tant la liste de ses vertus est longue. Magali Lugan nous raconte son histoire, ses propriétés et les manières de la consommer.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1445</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>On passe souvent à côté d'elle sans y prêter attention, on s'en méfie car elle pique et pourtant l'ortie est une plante aux multiples bienfaits ! On l'appelle même parfois "la mère des médicinales" tant la liste de ses vertus est longue. Magali Lugan nous raconte son histoire, ses propriétés et les manières de la consommer.</p>
 ]]></itunes:summary></item></channel></rss>
