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]]></description><lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 08:48:34 +0200</lastBuildDate><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:summary><![CDATA[<p>Transmettre les bons gestes pour bien s'alimenter, voilà l'objectif de cette émission. Retrouvez chaque mois des conseils avisés pour gaspiller moins de nourriture, sélectionner les bons aliments et composer des assiettes saines pour toute la famille.</p>
]]></itunes:summary><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-10/Soci%C3%A9t%C3%A9%20template%201%20%281%29.png?itok=crA5rTIN"/><image><url>https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-10/Soci%C3%A9t%C3%A9%20template%201%20%281%29.png?itok=crA5rTIN</url><link>https://media.rcf.fr</link><title>Bons gestes et bonne assiette</title></image><generator/><language>fr</language><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding/><itunes:owner><itunes:name>RCF Charente-Maritime</itunes:name><itunes:email>podcast@rcf.fr</itunes:email></itunes:owner><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette</link><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><item><title>Les 40 ans de la Banque Alimentaire</title><pubDate>Tue, 15 Oct 2024 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-49093</guid><itunes:image href="https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2024-10/Banque%20alimentaire.png?itok=E6dTKuEg"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//c5699cd666d20832748140b41da98cdd888310e7c3c6ef5988e28ced797dde1f.mp3" length="26935379" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Les 40 ans de la Banque Alimentaire</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=519315</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Les 40 ans de la banque Alimentaire. Depuis 1984, les banques alimentaires luttent contre la précarité alimentaire en France. Jean-Yves Cerfontaine, président de la banque alimentaire de Charente-Maritime, et Muriel Verger, responsable communication, nous explique le fonctionnement de ce soutien indispensable pour 2,4 millions de personnes en situation de précarité alimentaire, et pour les 18 000 bénéficiaires par mois de notre territoire.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1678</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Les 40 ans de la banque Alimentaire. Depuis 1984, les banques alimentaires luttent contre la précarité alimentaire en France. Jean-Yves Cerfontaine, président de la banque alimentaire de Charente-Maritime, et Muriel Verger, responsable communication, nous explique le fonctionnement de ce soutien indispensable pour 2,4 millions de personnes en situation de précarité alimentaire, et pour les 18 000 bénéficiaires par mois de notre territoire.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Partenariats et collectes de la banque alimentaire</title><pubDate>Wed, 17 May 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-33341</guid><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//f120e22ed85e667cfd6a3d8af07ef5dd3e50e5cb937fad921ab244ac8628e6d6.mp3" length="15206609" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Partenariats et collectes de la banque alimentaire</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=371708</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;La prochaine collecte de la Banque Alimentaire aura lieu du mercredi 2 au 4 juin. Entretien avec Muriel Verger, responsable communication de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime et Joseph Le Nir, bénévole en charge des partenariats.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>945</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>La prochaine collecte de la Banque Alimentaire aura lieu du mercredi 2 au 4 juin. Entretien avec Muriel Verger, responsable communication de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime et Joseph Le Nir, bénévole en charge des partenariats.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Le Sucre sous toutes ses formes</title><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-31587</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-04/20230403_121728.jpg?itok=5S_HEGp4"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//4afcc638c153249db82b4f928f8063ea2a55cf2cb9cb95374006de4fd2e899f3.mp3" length="16282853" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le Sucre sous toutes ses formes</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=358714</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description> </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>1012</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[ ]]></itunes:summary></item><item><title>Le nutriscore</title><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-28923</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-02/IMG_7301.JPEG?h=af198832&amp;amp;itok=Y8WQxrLs"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//61c5c28e5e360ee2672c643855a0b51ee04e4ae51cb55e371b421b1ae4916a25.mp3" length="11157420" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Le nutriscore</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=337530</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Robert Gaillard et Muriel Verger, président et chargée de communication pour la Banque Alimentaire de Charente-Maritime abordent le nutriscore.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>692</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Robert Gaillard et Muriel Verger, président et chargée de communication pour la Banque Alimentaire de Charente-Maritime abordent le nutriscore.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Eviter la dénutrition</title><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-28389</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2023-01/IMG_6792.jpeg?h=d24c3ce2&amp;amp;itok=meTGYTuX"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//9c61fea344f086420a0022e4fcdeb15f1f5259b2916dd575ff42dacda89e062f.mp3" length="10894942" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Eviter la dénutrition</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=332587</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Entretien avec Dominique Moutray, chargée d’animation réseau diététicienne nutritionniste et Muriel Verger, responsable communication pour la Banque Alimentaire de la Charente-Maritime. Elles nous indiquent comment éviter la dénutrition.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>675</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Entretien avec Dominique Moutray, chargée d’animation réseau diététicienne nutritionniste et Muriel Verger, responsable communication pour la Banque Alimentaire de la Charente-Maritime. Elles nous indiquent comment éviter la dénutrition.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Les Labels</title><pubDate>Wed, 21 Dec 2022 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-26787</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-12/IMG_6156.jpeg?h=81123f4c&amp;amp;itok=091dHnER"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//bf7f3d3eb255dafae90e6155c6d191670234fff52d4e33e46d4dd629e45e298c.mp3" length="13853257" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Les Labels</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=319557</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Robert Gaillard et Murielle Verger, président et chargée de la communication de la banque alimentaire en Charente-Maritime, abordent le sujet des labels alimentaires et nous éclairent sur des questions telles que les raisons de leur création, les différents types existants, mais également les contraintes que cela impose aux producteurs…&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>860</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Robert Gaillard et Murielle Verger, président et chargée de la communication de la banque alimentaire en Charente-Maritime, abordent le sujet des labels alimentaires et nous éclairent sur des questions telles que les raisons de leur création, les différents types existants, mais également les contraintes que cela impose aux producteurs…</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>D'autres méthodes de conservation</title><pubDate>Wed, 23 Nov 2022 00:00:00 +0100</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-23778</guid><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//3487ea60f1b8ce4af5cdbc48b1462ae8c2a9f868bb238d0eb4abaf415b2ad0d0.mp3" length="13720764" type="audio/mpeg"/><itunes:title>D'autres méthodes de conservation</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=295277</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime fait le point sur les différentes techniques de conservation des aliments. Il détaille les méthodes de conservation avec la modification de l’atmosphère par exemple le conditionnement sous-vide ou encore avec la séparation et l’élimination de l’eau&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime fait le point sur les différentes techniques de conservation des aliments. Il détaille les méthodes de conservation avec la modification de l’atmosphère par exemple le conditionnement sous-vide ou encore avec la séparation et l’élimination de l’eau</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Les méthodes de conservation des aliments</title><pubDate>Wed, 26 Oct 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-23776</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-10/conserve.jpg?h=8e040ad2&amp;amp;itok=ejbG6cH9"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//b26c5a79e1c043bbebae3e2715b845f304e6fde011936c8cdfed966a838e8081.mp3" length="14734733" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Les méthodes de conservation des aliments</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=295275</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime ainsi que Muriel Verger, responsable communication de celle-ci, font le point sur les différentes techniques de conservation des aliments. Ils détaillent les méthodes de conservation par la chaleur ou par le froid qui permettent de préserver la qualité des aliments et reviennent sur les idées reçues.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>915</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime ainsi que Muriel Verger, responsable communication de celle-ci, font le point sur les différentes techniques de conservation des aliments. Ils détaillent les méthodes de conservation par la chaleur ou par le froid qui permettent de préserver la qualité des aliments et reviennent sur les idées reçues.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>La promotion : une fausse bonne idée ?</title><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-22745</guid><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//e0207bbd85099e42f920be91f27f511803b6677c0a27af52face063556348b51.mp3" length="13878334" type="audio/mpeg"/><itunes:title>La promotion : une fausse bonne idée ?</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=284467</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;Dans un contexte d'inflation grimpante pour de nombreuses denrées alimentaires, les offres promotionnelles proposées par les grandes enseignes sont-elles toujours une solution pour faire des économies ? Décryptage avec Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime et Muriel Verger chargée de communication de l'association.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>862</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>Dans un contexte d&#039;inflation grimpante pour de nombreuses denrées alimentaires, les offres promotionnelles proposées par les grandes enseignes sont-elles toujours une solution pour faire des économies ? Décryptage avec Robert Gaillard, président de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime et Muriel Verger chargée de communication de l&#039;association.</p>
 ]]></itunes:summary></item><item><title>Dates limites de consommation, quels risques ?</title><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 00:00:00 +0200</pubDate><dc:creator>RCF17</dc:creator><guid isPermaLink="false">LR-20350</guid><itunes:image href="https://media.rcf.fr/sites/default/files/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/public/2022-09/Photo_News.png?itok=tWmpDEl-"/><enclosure url="https://audio.audiomeans.fr/guid/RglDtmNoeo//2322c0d7d26da467d9e51a811b51db038b6f62719fb0bbcd1744b5ac9f02a2c3.mp3" length="15193652" type="audio/mpeg"/><itunes:title>Dates limites de consommation, quels risques ?</itunes:title><link>https://prep.rcf.fr/ecologie-et-solidarite/bons-gestes-et-bonne-assiette?episode=279286</link><podcast:chapters type="application/json+chapters"/><podcast:season/><podcast:episode/><description>&lt;p&gt;DLC, DDM : ces acronymes cachent de véritables informations sur la durée de conservation des aliments. Robert Gaillard, président de la Banque alimentaire de Charente-Maritime et Dominique Moutray, diététicienne de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime font le point sur ces données essentielles pour la sécurité alimentaire et pour limiter le gaspillage.&lt;/p&gt;
 </description><itunes:author>RCF Charente-Maritime</itunes:author><itunes:duration>944</itunes:duration><itunes:summary><![CDATA[<p>DLC, DDM : ces acronymes cachent de véritables informations sur la durée de conservation des aliments. Robert Gaillard, président de la Banque alimentaire de Charente-Maritime et Dominique Moutray, diététicienne de la Banque Alimentaire de Charente-Maritime font le point sur ces données essentielles pour la sécurité alimentaire et pour limiter le gaspillage.</p>
 ]]></itunes:summary></item></channel></rss>
