Que d'émotions !

En quoi donner peut faire du bien...ou pas ?

RCFNational — Mon, 19 Dec 2022 00:00:00 +0100

« Plaisir de donner, joie de recevoir ». Vous connaissez la formule. Mais justement, en quoi donner peut nous faire du bien ? Décryptage de Delphine Argenson, coach spécialisée en intelligence émotionnelle.

Comment naissent les préjugés ?

RCFNational — Mon, 12 Dec 2022 00:00:00 +0100

« Les femmes sont trop sensibles » ou « les hommes n’ont pas d’émotions ». « Les réseaux sociaux sont dangereux » ... Qui n’a pas de préjugés ? Des idées toutes faites souvent négatives. Alors d’où viennent ces clichés et comment les transformer ? Décryptage avec Delphine Argenson, coach spécialisée en intelligence emotIonnelle.

Qu'est-ce qu'une communication sincère ?

RCFNational — Mon, 05 Dec 2022 00:00:00 +0100

Mails, SMS, ou post sur les réseaux sociaux, jamais les moyens de communiquer n’auront été aussi faciles. Pour autant, il reste difficile d'exprimer pleinement ce que l'on ressent. Comment cultiver une communication authentique ? Des repères avec Delphine Argenson dans notre rendez-vous Que d'émotions.

Apprendre à gérer nos peurs

RCFNational — Mon, 28 Nov 2022 00:00:00 +0100

Films d'horreur, parcs d'attractions ou sports extrêmes, on aime bien se faire peur. Mais beaucoup moins avoir peur. Comment comprendre ce rapport avec cette émotion ? Est-elle forcément négative ? Décryptage avec Delphine Argenson dans le rendez-vous "Que d'émotions".

L'importance du souvenir

RCFNational — Mon, 14 Nov 2022 00:00:00 +0100

Comment se défaire de l'influence d'un mauvais souvenir pour avancer ? En ces temps de commémoration, décryptage de Delphine Argenson, coach spécialisée en Intelligence émotionnelle.

La force du collectif !

RCFNational — Mon, 07 Nov 2022 00:00:00 +0100

"Ensemble, on va plus loin". Vous connaissez la formule. Mais en quoi, justement, travailler le collectif permet-il d'avancer aussi bien en entreprise que sur le plan individuel ? Décryptage de Delphine Argenson, coach en intelligence émotionnelle.

L'équicoaching ou comment aller mieux grâce au cheval

RCFNational — Mon, 31 Oct 2022 00:00:00 +0100

Delphine Argenson, coach spécialisée en intelligence émotionnelle, nous présente l'équicoaching, qu'elle pratique avec une consoeur.

Elle nous explique pourquoi cette activité est bénéfique pour se sentir mieux voire bien avec nous-même.

L'injonction au bonheur

RCFNational — Mon, 24 Oct 2022 00:00:00 +0200

"Soyez heureux ! Voyez le bon coté des choses. Arrêtez de faire la tête !". Depuis quelques années, on ne compte plus tous ces ouvrages en librairie nous enjoignant à penser positif et trouver le bonheur. Mais est-ce si facile que ça ? Le point de vue de Delphine Argenson, coach spécialisée en intelligence émotionnelle.

Les vertus du courage

RCFNational — Mon, 17 Oct 2022 00:00:00 +0200

On en a souvent besoin et on en manque parfois. Comment naît le courage ? Et en quoi nous fait-il avancer ? Décryptage de Delphine Argenson, coach spécialisée en Intelligence émotionnelle.

Remonter la pente après une épreuve

RCFNational — Mon, 10 Oct 2022 00:00:00 +0200

Séparation, licenciement, deuil... Autant d'épreuves auxquelles nous sommes tous confrontés un jour ou l'autre. Mais comment remonter la pente ? Quelles émotions successives nous assaillent et comment les traverser ? Décryptage de Delphine Argenson, dans notre rendez-vous hebdomadaire au service de l'intelligence émotionnelle.

Bonjour tristesse !

RCFNational — Mon, 03 Oct 2022 00:00:00 +0200

La tristesse, une émotion que chacun d'entre nous peut ressentir à un moment difficile. Pourquoi avons-nous encore du mal à l'accepter ? Comment la reconnaitre ? Décryptage avec Delphine Argenson, coach spécialisée en Intelligence émotionnelle.

La motivation, une clé pour l'écologie ?

RCFNational — Mon, 26 Sep 2022 00:00:00 +0200

Fonte des glaciers, feux de forêts, canicules à répétition, autant de conséquences du dérèglements climatiques qui nous rendent anxieux et impuissants. Comment retrouver une véritable motivation à réagir ? Décryptage de Delphine Argenson dans le rendez-vous "Que d'émotions" de cette semaine.

Comment lâcher prise ?

RCFNational — Mon, 19 Sep 2022 00:00:00 +0200

"Dépêche-toi", "Organise-toi mieux", "fais pas ci, fais pas ça". Comment résister à la pression, qu'on peut nous imposer ? Et bien, en se mettant à l'écoute de personnes en fragilité. Une piste originale à suivre avec Delphine Argenson, coach spécialisée en intelligence émotionnelle.

Les vertus ...de la Beauté

RCFNational — Mon, 12 Sep 2022 00:00:00 +0200

Pour quelle raison avons-nous du mal à voir la beauté des choses ? En quoi le Beau peut aussi nous faire du bien ? Décryptage de Delphine Argenson dans notre rendez-vous "Que d'émotions" !

Que signifie "l'intelligence émotionnelle" ?

RCFNational — Mon, 29 Aug 2022 00:00:00 +0200

Depuis quelques années, et avec l'évolution des neurosciences, c'est un concept dont on en entend beaucoup parler, à l'école ou en entreprise . Mais qu'est-ce qu'on entend par "intelligence émotionnelle" ? A quoi ça sert et comment s'en servir ? Décryptage avec Delphine Dargenson, coach et formatrice spécialisée, pour ce premier rendez-vous "Que d'émotions" de la saison dans "Tout Doux"

Mieux comprendre notre rapport au temps

RCFNational — Mon, 01 Jan 2001 00:00:00 +0100

Comment expliquer le fait que nous courrons sans arrêt après le temps au travail, mais que nous sommes capable d'en libérer pour prendre un apéro entre amis ? Décryptage "temporel " avec Delphine Dargenson, coach spécialisée en intelligence émotionnelle.