À la bonheurUne émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.

]]>Tue, 09 Jun 2026 23:28:37 +0200RCF TouraineUne émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.

]]>https://assets-prep.radiorcf.com/styles/plateformes_podcasts_3000x3000_/assets/2021-08/Vignette-thematique_PSYCHOLOGIE.png?itok=4kzE9eY4https://assets-prep.radiorcf.comÀ la bonheurfrepisodicRCF Tourainepodcast@rcf.frhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheurLa légitimitéSat, 15 Mar 2025 00:00:00 +0100RCF37TR-80828La légitimitéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=566375<p>La légitimité <br><br>Avec Angélique Martin, Coach d'éveil et Sophrologue <br><br>- Définition et différence entre légitimité à être et légitimité à faire.<br>- A quel moment, ou qu'est-ce qui fait que l'on peut ne pas se sentir légitime <br>- Conséquences sur la personne à ne pas se sentir légitime <br>- Que peut-on mettre en place pour se sentir légitime ?</p> RCF Touraine3546La légitimité

Avec Angélique Martin, Coach d'éveil et Sophrologue

- Définition et différence entre légitimité à être et légitimité à faire.
- A quel moment, ou qu'est-ce qui fait que l'on peut ne pas se sentir légitime
- Conséquences sur la personne à ne pas se sentir légitime
- Que peut-on mettre en place pour se sentir légitime ?

]]>Le bonheur dans l'assietteSat, 18 Jan 2025 00:00:00 +0100RCF37TR-77581Le bonheur dans l'assiettehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=546267<p>Le bonheur dans l'assiette avec Emmanuel Cesari Chef d'entreprise, chef de cuisine et responsable du Concept à Cigogné.<br><br>-Comment cette passion pour la cuisine est-elle née ?<br>-La complexité du métier <br>-Choisir ses produits, comment acheter?<br>-Comment composer une assiette : associations judicieuses associations, erreurs à ne pas commettre.<br>-Le coût <br>-Le temps à consacrer à la cuisine <br>-Evolution et avenir du métier <br><br>Contact : Le Concept 8, rue de Reignac à <br>Cigogné<br>Tel : 0247231386<br><br>Pauses musicales :<br>- 'Les cornichons' de Nino Ferrer<br>-' La gourmandise ' par la Cie Créole</p> RCF Touraine3505Le bonheur dans l'assiette avec Emmanuel Cesari Chef d'entreprise, chef de cuisine et responsable du Concept à Cigogné.

-Comment cette passion pour la cuisine est-elle née ?
-La complexité du métier
-Choisir ses produits, comment acheter?
-Comment composer une assiette : associations judicieuses associations, erreurs à ne pas commettre.
-Le coût
-Le temps à consacrer à la cuisine
-Evolution et avenir du métier

Contact : Le Concept 8, rue de Reignac à
Cigogné
Tel : 0247231386

Pauses musicales :
- 'Les cornichons' de Nino Ferrer
-' La gourmandise ' par la Cie Créole

]]>Partage et dépassement de soiSat, 21 Dec 2024 00:00:00 +0100RCF37TR-76503Partage et dépassement de soihttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=539816<p>Partage et dépassement de soi avec les Fleurs de Chenin, association à but solidaire créée par Christelle, Nadège et Pascaline.<br><br>- Origine : le dépassement de soi pour se sentir bien.<br>- Illustration avec l'idée du trek au Maroc <br>- Création d'événements et recherche de partenaires <br>- L'expérience humaine forte pendant le trek :<br>recul sur sa vie, dépassement de soi, partage et solidarité <br>- L'avenir de l'association : d'autres événements en soutien à des populations locales.</p> RCF Touraine3511Partage et dépassement de soi avec les Fleurs de Chenin, association à but solidaire créée par Christelle, Nadège et Pascaline.

- Origine : le dépassement de soi pour se sentir bien.
- Illustration avec l'idée du trek au Maroc
- Création d'événements et recherche de partenaires
- L'expérience humaine forte pendant le trek :
recul sur sa vie, dépassement de soi, partage et solidarité
- L'avenir de l'association : d'autres événements en soutien à des populations locales.

]]>les désirs alimentairesSat, 16 Nov 2024 00:00:00 +0100RCF37TR-74999les désirs alimentaireshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=530320<p>Titre : les désirs alimentaires<br>Avec Yolande Denis Naturopathe, enseignante de qi-gong et taichi <br><br>Résumé :<br>- comment composer son assiette pour que ce soit un plaisir ?<br>- si j'ai toujours envie de la même chose, puis-je continuer ainsi ou pas?<br>- si j'écoute mes désirs et mon plaisir, quid de l'équilibre alimentaire ?<br>- certains sont attirés par des aliments qui leur font du mal. Comment gérer cette incohérence ?<br>- attirances alimentaires selon l'âge <br>- préconisations pour respecter ses désirs alimentaires et mieux manger.<br><br>Pauses musicales :<br>Si je mange, je vais en enfer Joyce Janathan <br>Je mange Oldelaf</p> RCF Touraine3532Titre : les désirs alimentaires
Avec Yolande Denis Naturopathe, enseignante de qi-gong et taichi

Résumé :
- comment composer son assiette pour que ce soit un plaisir ?
- si j'ai toujours envie de la même chose, puis-je continuer ainsi ou pas?
- si j'écoute mes désirs et mon plaisir, quid de l'équilibre alimentaire ?
- certains sont attirés par des aliments qui leur font du mal. Comment gérer cette incohérence ?
- attirances alimentaires selon l'âge
- préconisations pour respecter ses désirs alimentaires et mieux manger.

Pauses musicales :
Si je mange, je vais en enfer Joyce Janathan
Je mange Oldelaf

]]>Le mythe du parent parfaitSat, 19 Oct 2024 00:00:00 +0200RCF37TR-73315Le mythe du parent parfaithttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=520082<p>Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème du mythe du parent parfait<br>Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.</p> RCF Touraine3586Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème du mythe du parent parfait
Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.

]]>La mémoire du corpsSat, 21 Sep 2024 00:00:00 +0200RCF37TR-71809La mémoire du corpshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=510277<p>Cette semaine Evelyne Delpech reçoit la psychogénéalogiste Katia Geffard pour nous parler de la mémoire du corps.<br><br>-L'inter et le trans générationnel<br>- Différentes situations où le corps exprime un évènement remontant sur différentes générations <br>Ex : handicap, relation à la nourriture, l'acceptation du corps, les maladies...<br>- Que faire pour s'en libérer ?<br><br>Pauses musicales :<br>- L'héritage de Benjamin Biolay <br>- Mon corps Zao de Sagazan</p> RCF Touraine3546Cette semaine Evelyne Delpech reçoit la psychogénéalogiste Katia Geffard pour nous parler de la mémoire du corps.

-L'inter et le trans générationnel
- Différentes situations où le corps exprime un évènement remontant sur différentes générations
Ex : handicap, relation à la nourriture, l'acceptation du corps, les maladies...
- Que faire pour s'en libérer ?

Pauses musicales :
- L'héritage de Benjamin Biolay
- Mon corps Zao de Sagazan

]]>L'ArtherapieSat, 22 Jun 2024 00:00:00 +0200RCF37TR-68453L'Artherapiehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=491217<p>Pour notre.derniere émission de la saison, nous aborderons l'Artherapie.<br>Avec Christel Bannier Artherapeute.<br><br>- -Qu'est-ce que l'Artherapie ?<br>- Public concerné, âge, pré-requis ou non.<br>- Mode d'intervention, déroulé d'une séance, médiums utilisés. <br>- Utilisation au quotidien, à des périodes charnières de la vie. <br>-Exemple d'exercice à faire chez soi.<br><br>Pauses musicales :<br>-Don't stop me now - Queen <br>- Vivre - Grégoire <br><br>Contacts de Christel Bannier :<br>berlioz1982@gmail.com<br>Tél : 0789793681</p> RCF Touraine3531Pour notre.derniere émission de la saison, nous aborderons l'Artherapie.
Avec Christel Bannier Artherapeute.

- -Qu'est-ce que l'Artherapie ?
- Public concerné, âge, pré-requis ou non.
- Mode d'intervention, déroulé d'une séance, médiums utilisés.
- Utilisation au quotidien, à des périodes charnières de la vie.
-Exemple d'exercice à faire chez soi.

Pauses musicales :
-Don't stop me now - Queen
- Vivre - Grégoire

Contacts de Christel Bannier :
berlioz1982@gmail.com
Tél : 0789793681

]]>Comment déployer son Être vrai ?Sat, 18 May 2024 00:00:00 +0200RCF37TR-67090Comment déployer son Être vrai ?https://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=482131<p>Comment déployer son Être vrai ?<br><br>Avec Monia Robinson : Coach pour danseurs professionnels <br><br>- Parcours de l'invitée pour comprendre son approche <br>- Quels constats de blocages freinant l'expression de soi <br>- Comment prendre conscience de sa nature profonde <br>- Comment conjuguer réussite et expression artistique et/ou créative.<br>- Extrapolation à chacun quelque soit son talent.<br><br>Contacts monia Robinson:<br>monia.danzzle@gmail.com<br>Instagram : monia.danzzle<br><br>Pauses musicales :<br>- Bob Marley Don't worry <br>- Liane Foly Être vrai</p> RCF Touraine3500Comment déployer son Être vrai ?

Avec Monia Robinson : Coach pour danseurs professionnels

- Parcours de l'invitée pour comprendre son approche
- Quels constats de blocages freinant l'expression de soi
- Comment prendre conscience de sa nature profonde
- Comment conjuguer réussite et expression artistique et/ou créative.
- Extrapolation à chacun quelque soit son talent.

Contacts monia Robinson:
monia.danzzle@gmail.com
Instagram : monia.danzzle

Pauses musicales :
- Bob Marley Don't worry
- Liane Foly Être vrai

]]>La reconversion professionnelleSat, 20 Apr 2024 00:00:00 +0200RCF37TR-65555La reconversion professionnellehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=471680<p>Evelyne Delpech reçoit ce mois-ci Léa Beaurepère, juriste en droit du travail et coach professionnel. Elle vient nous parler de la reconversion professionnelle&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Mythes liés à la reconversion professionnelle&lt;br&gt;- Quelques chiffres&lt;br&gt;- Les signes à repérer pour amorcer une reconversion professionnelle.&lt;br&gt;- Quelles étapes respecter pour aborder une reconversion professionnelle.&lt;br&gt;- Exercice du Vision board pour visualiser son changement&lt;br&gt;- Croyances et héritage familiaux qui peuvent entraver un changement professionnel.&lt;br&gt;- Point à réaliser sur ses compétences et qualités.&lt;br&gt;- Parallèle avec ce dont le monde a besoin.&lt;br&gt;- Préparer son départ et aides pour faciliter cette reconversion professionnelle.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pauses musicales :&lt;br&gt;Zao de Sagazan La symphonie des éclairs&lt;br&gt;Serge Gainsbourg - Le poinçonneur des Lilas&lt;br&gt;&lt;br&gt;Contacts : &lt;br&gt;Instagram &amp; tiktok : leabeaurepere&lt;br&gt;LinkedIn : Léa Beaurepere &lt;br&gt;Mail : <a href="mailto:lea.beaureperepro@gmail.com">lea.beaureperepro@gmail.com</a> &lt;br&gt;Telephone : 06 75 33 53 72</p> RCF Touraine3523Evelyne Delpech reçoit ce mois-ci Léa Beaurepère, juriste en droit du travail et coach professionnel. Elle vient nous parler de la reconversion professionnelle<br><br>- Mythes liés à la reconversion professionnelle<br>- Quelques chiffres<br>- Les signes à repérer pour amorcer une reconversion professionnelle.<br>- Quelles étapes respecter pour aborder une reconversion professionnelle.<br>- Exercice du Vision board pour visualiser son changement<br>- Croyances et héritage familiaux qui peuvent entraver un changement professionnel.<br>- Point à réaliser sur ses compétences et qualités.<br>- Parallèle avec ce dont le monde a besoin.<br>- Préparer son départ et aides pour faciliter cette reconversion professionnelle.<br><br>Pauses musicales :<br>Zao de Sagazan La symphonie des éclairs<br>Serge Gainsbourg - Le poinçonneur des Lilas<br><br>Contacts : <br>Instagram & tiktok : leabeaurepere<br>LinkedIn : Léa Beaurepere <br>Mail : lea.beaureperepro@gmail.com <br>Telephone : 06 75 33 53 72

]]>Le harcèlement professionnelSat, 23 Mar 2024 00:00:00 +0100RCF37TR-64267Le harcèlement professionnelhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=462840<p>Thème : le Harcèlement professionnel&lt;br&gt;Mon invitée : Léa Beaurepère Juriste en droit du travail et coach professionnel &lt;br&gt;&lt;br&gt;Déroulé :&lt;br&gt;- Qu'entend-on par harcèlement professionnel ? Y a t-il un profil de harceleur ?&lt;br&gt;- Comment se met en place le harcèlement ? Quelles étapes?&lt;br&gt;- Quelles postures adopter en tant que victime ? &lt;br&gt;- Focus sur les collègues témoins&lt;br&gt;- L'après harcèlement, comment se faire accompagner&lt;br&gt;- Qui alerter dans l'entreprise ? Qui peut aider à l'extérieur de l'entreprise &lt;br&gt;- Les formations à mettre en place en entreprise, des points d'écoute &lt;br&gt;&lt;br&gt;Pauses musicales : &lt;br&gt;- Wake me up bevore you go go de Waham&lt;br&gt;- Break my soul de Beyoncé &lt;br&gt;&lt;br&gt;Contacts : &lt;br&gt;Instagram &amp; tiktok : leabeaurepere&lt;br&gt;LinkedIn : Léa Beaurepere &lt;br&gt;Mail : <a href="mailto:lea.beaureperepro@gmail.com">lea.beaureperepro@gmail.com</a> &lt;br&gt;Telephone : 06 75 33 53 72</p> RCF Touraine3522Thème : le Harcèlement professionnel<br>Mon invitée : Léa Beaurepère Juriste en droit du travail et coach professionnel <br><br>Déroulé :<br>- Qu'entend-on par harcèlement professionnel ? Y a t-il un profil de harceleur ?<br>- Comment se met en place le harcèlement ? Quelles étapes?<br>- Quelles postures adopter en tant que victime ? <br>- Focus sur les collègues témoins<br>- L'après harcèlement, comment se faire accompagner<br>- Qui alerter dans l'entreprise ? Qui peut aider à l'extérieur de l'entreprise <br>- Les formations à mettre en place en entreprise, des points d'écoute <br><br>Pauses musicales : <br>- Wake me up bevore you go go de Waham<br>- Break my soul de Beyoncé <br><br>Contacts : <br>Instagram & tiktok : leabeaurepere<br>LinkedIn : Léa Beaurepere <br>Mail : lea.beaureperepro@gmail.com <br>Telephone : 06 75 33 53 72

]]>L'hypersensibilitéSat, 17 Feb 2024 00:00:00 +0100RCF37TR-62960L'hypersensibilitéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=452877<p>L'invitée d'Evelyne Delpech ce mois-ci est Christine Frichot, coach émotionnel pour nous parler de l'hypersensibilité.<br>Elle répondra à diverses questions:<br>- Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Ses caractéristiques et différences d'hypersensibilité<br>- Quelles en sont les causes ou origines?<br>- Comment vivre avec un hypersensible, comment l'accompagner ?<br>- Comment vivre avec son hypersensibilité ?</p> RCF Touraine3574L'invitée d'Evelyne Delpech ce mois-ci est Christine Frichot, coach émotionnel pour nous parler de l'hypersensibilité.
Elle répondra à diverses questions:
- Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Ses caractéristiques et différences d'hypersensibilité
- Quelles en sont les causes ou origines?
- Comment vivre avec un hypersensible, comment l'accompagner ?
- Comment vivre avec son hypersensibilité ?

]]>La manipulationSat, 20 Jan 2024 00:00:00 +0100RCF37TR-61272La manipulationhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=440249<p>La manipulation&lt;br&gt;- Qu'est-ce que la manipulation ? &lt;br&gt;- Quelles en sont les origines ?&lt;br&gt;- Quels sont les signes qui permettent de reconnaître un manipulateur ?&lt;br&gt;- Comment se rend-on compte que l'on est manipulé ?&lt;br&gt;- Comment s'en sortir ?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pour nous parler de la manipulation Evelyne Delpech reçoit Karine Bruyeres, praticienne de bien-être et en accompagnement individuel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;mainsetenvol.fr&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pauses musicales :&lt;br&gt;Laura Fabian - Je suis malade&lt;br&gt;Gloria Gaynor - I will survive</p> RCF Touraine3518La manipulation<br>- Qu'est-ce que la manipulation ? <br>- Quelles en sont les origines ?<br>- Quels sont les signes qui permettent de reconnaître un manipulateur ?<br>- Comment se rend-on compte que l'on est manipulé ?<br>- Comment s'en sortir ?<br><br>Pour nous parler de la manipulation Evelyne Delpech reçoit Karine Bruyeres, praticienne de bien-être et en accompagnement individuel.<br><br>mainsetenvol.fr<br><br>Pauses musicales :<br>Laura Fabian - Je suis malade<br>Gloria Gaynor - I will survive

]]>L'estime de soiSat, 16 Dec 2023 00:00:00 +0100RCF37TR-60485L'estime de soihttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=434422<p>Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème de l'estime de soi. <br>Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.<br><br>- Estime de soi/confiance en soi<br>- Les bases de la construction de l'estime de soi<br>- Enjeux de l'estime de soi<br>- Risques d'une mauvaise estime de soi<br>- Influence de l'estime de soi parentale<br>- Attitudes qui développent l'estime de soi<br><br>Pauses musicales :<br>Je suis moi de Nach<br>Libre d'Angèle</p> RCF Touraine3531Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème de l'estime de soi.
Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.

- Estime de soi/confiance en soi
- Les bases de la construction de l'estime de soi
- Enjeux de l'estime de soi
- Risques d'une mauvaise estime de soi
- Influence de l'estime de soi parentale
- Attitudes qui développent l'estime de soi

Pauses musicales :
Je suis moi de Nach
Libre d'Angèle

]]>La responsabilitéSat, 18 Nov 2023 00:00:00 +0100RCF37TR-58924La responsabilitéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=423252<p>Cette semaine Evelyne Delpech a choisi de nous parler de la responsabilité avec Anne Pouchelle, psychanalyste et art-thérapeute.<br><br><br>1) Quelle est ta définition de la responsabilité?<br><br>2) Certaines personnes nient leur responsabilité, leur profil <br><br>3) Ceux qui se sentent responsables de tout <br><br>4) L'attribution de la responsabilité à un enfant et Responsabilité des parents/enfants<br><br>5) Les besoins de l'ado <br><br>6) Solutions.<br><br>Pauses musicales : <br>Jimmy Cliff You can get if you really want<br>Grégoire Mon enfant</p> RCF Touraine3470Cette semaine Evelyne Delpech a choisi de nous parler de la responsabilité avec Anne Pouchelle, psychanalyste et art-thérapeute.


1) Quelle est ta définition de la responsabilité?

2) Certaines personnes nient leur responsabilité, leur profil

3) Ceux qui se sentent responsables de tout

4) L'attribution de la responsabilité à un enfant et Responsabilité des parents/enfants

5) Les besoins de l'ado

6) Solutions.

Pauses musicales :
Jimmy Cliff You can get if you really want
Grégoire Mon enfant

]]>Le jugementSat, 21 Oct 2023 00:00:00 +0200RCF37TR-57204Le jugementhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=411446<p>Le Jugement avec Soazic Cariou spécialiste de la gestion des émotions et du stress.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-C'est quoi le jugement &lt;br&gt;-Origines du jugement&lt;br&gt;-Pourquoi juge t-on ?&lt;br&gt;-Comment se sortir du jugement ?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Contacts &lt;br&gt;Soazic Cariou : 0620546491&lt;br&gt;A propos de l'émission : <a href="mailto:evelyne.delpech19@gmail.com">evelyne.delpech19@gmail.com</a>&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pauses musicales :&lt;br&gt;Amel Bent Ton jugement&lt;br&gt;Camille Lellouche Ne me jugez pas</p> RCF Touraine3526Le Jugement avec Soazic Cariou spécialiste de la gestion des émotions et du stress.<br><br>-C'est quoi le jugement <br>-Origines du jugement<br>-Pourquoi juge t-on ?<br>-Comment se sortir du jugement ?<br><br>Contacts <br>Soazic Cariou : 0620546491<br>A propos de l'émission : evelyne.delpech19@gmail.com<br><br><br>Pauses musicales :<br>Amel Bent Ton jugement<br>Camille Lellouche Ne me jugez pas

]]>Un management bienveillantSat, 07 Oct 2023 00:00:00 +0200RCF37TR-55397Un management bienveillanthttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=401014<p>Un management bienveillant &lt;br&gt;Avec Jean Cyrille Frichot Directeur des engagements&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Le management hiérarchique traditionnel, ses inconvénients et ses failles &lt;br&gt;- Évolution vers un management bienveillant avec les modèles d'entreprises holarchiques&lt;br&gt;- Un constat de limites où l'application est difficile dans certaines entreprises&lt;br&gt;- Conclusion : la transmission pour faciliter l'application de ce modèle &lt;br&gt;&lt;br&gt;Pauses musicales&lt;br&gt;- Travailler c'est trop dur de Julien Clerc&lt;br&gt;- La dame de Haute Savoie de Francis Cabrel</p> RCF Touraine3515Un management bienveillant <br>Avec Jean Cyrille Frichot Directeur des engagements<br><br>- Le management hiérarchique traditionnel, ses inconvénients et ses failles <br>- Évolution vers un management bienveillant avec les modèles d'entreprises holarchiques<br>- Un constat de limites où l'application est difficile dans certaines entreprises<br>- Conclusion : la transmission pour faciliter l'application de ce modèle <br><br>Pauses musicales<br>- Travailler c'est trop dur de Julien Clerc<br>- La dame de Haute Savoie de Francis Cabrel

]]>La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sansSat, 17 Jun 2023 00:00:00 +0200RCF37TR-50991La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sanshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=382059<p>Titre : La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sans.<br><br>- Comment Katia Geffard est arrivée à la psychogenealogie en lien avec des notions de loyauté et fidélité/à la famille.<br>- les problématiques persistantes, une émotion inadaptée et récurrente. <br>- des exemples concrets. <br>- les 3 principes de base de la psychogenealogie.<br>- comment s'inscrivent les trajectoires de vie ds le projet de sens<br>- les bénéfices de la psychogenealogie.</p> RCF Touraine3554Titre : La psychogenealogie, une réponse à des questions restées sans.

- Comment Katia Geffard est arrivée à la psychogenealogie en lien avec des notions de loyauté et fidélité/à la famille.
- les problématiques persistantes, une émotion inadaptée et récurrente.
- des exemples concrets.
- les 3 principes de base de la psychogenealogie.
- comment s'inscrivent les trajectoires de vie ds le projet de sens
- les bénéfices de la psychogenealogie.

]]>Bien vivre sa parentalité avec Sandrine PorcherSat, 20 May 2023 00:00:00 +0200RCF37TR-49026Bien vivre sa parentalité avec Sandrine Porcherhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=369979<p>Bien vivre sa Parentalité : se libérer de ses croyances et de son éducation.<br>Avec Sandrine Porcher : coach parentale et formatrice.<br><br> 1) Comment devient-on le parent que l'on est par rapport à ses croyances et son éducation<br>2) Injonctions de la société, de notre entourage <br>3) Le besoin de contrôle et l'épuisement parental<br>4) L'éducation punitive et les récompenses<br><br><br>Contact : <br>Site de Sandrine Porcher : https://www.sosrelationenfants.fr/<br>Émission : evelyne.deloech19@gmail.cop<br><br>Les 2 pauses musicales :<br>Secret de Louane<br>Kid d'Eddy de Pretto</p> RCF Touraine3558Bien vivre sa Parentalité : se libérer de ses croyances et de son éducation.
Avec Sandrine Porcher : coach parentale et formatrice.

1) Comment devient-on le parent que l'on est par rapport à ses croyances et son éducation
2) Injonctions de la société, de notre entourage
3) Le besoin de contrôle et l'épuisement parental
4) L'éducation punitive et les récompenses


Contact :
Site de Sandrine Porcher : https://www.sosrelationenfants.fr/
Émission : evelyne.deloech19@gmail.cop

Les 2 pauses musicales :
Secret de Louane
Kid d'Eddy de Pretto

]]>La culpabilitéSat, 15 Apr 2023 00:00:00 +0200RCF37TR-47499La culpabilitéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=361108<p>Cette semaine Evelyne Delpech a choisi le thème de la culpabilité dans ce numéro de ' A La Bonheur'.<br>Pour en parler elle reçoit Anne Pouchelle qui est psychanalyste et art- thérapeuthe.<br><br>1°) Comment naît la culpabilité?.Culpabilisation. <br>2°) En quoi peut-elle être utile?<br>3°) Particularité de personnes ayant une haute opinion d'elles-mêmes<br>4°)Culpabilité de soi vis à vis de soi<br>5°) Fuite des ados face à la culpabilité<br>6°) Comment la dépasser, s'en sortir? <br><br>Les 2 pauses musicales :<br>Philippe Châtel :Le sentiment de culpabilité<br>Linda Lemay :La culpabilité</p> RCF Touraine3556Cette semaine Evelyne Delpech a choisi le thème de la culpabilité dans ce numéro de ' A La Bonheur'.
Pour en parler elle reçoit Anne Pouchelle qui est psychanalyste et art- thérapeuthe.

1°) Comment naît la culpabilité?.Culpabilisation.
2°) En quoi peut-elle être utile?
3°) Particularité de personnes ayant une haute opinion d'elles-mêmes
4°)Culpabilité de soi vis à vis de soi
5°) Fuite des ados face à la culpabilité
6°) Comment la dépasser, s'en sortir?

Les 2 pauses musicales :
Philippe Châtel :Le sentiment de culpabilité
Linda Lemay :La culpabilité

]]>Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?Sat, 18 Mar 2023 00:00:00 +0100RCF37TR-45701Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?https://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=351525<p>Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?&lt;br&gt;Avec Catherine Gilette Aromathérapeute et Olfactothérapeute.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- notre vécu vis à vis des odeurs depuis la vie intra-utérine&lt;br&gt;- quel phénomène physiologique se passe dans notre corps?&lt;br&gt;- anosmie et ses conséquences&lt;br&gt;- ce qui a amené Catherine Gilette à travailler avec les odeurs. &lt;br&gt;- l'olfactothérapie et l'importance de l'accompagnement avec cette pratique.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pause musicale :&lt;br&gt;Serge Gainsbourg : Initials bb</p> RCF Touraine3484Quel rôle les odeurs jouent-elles dans notre vie?<br>Avec Catherine Gilette Aromathérapeute et Olfactothérapeute.<br><br>- notre vécu vis à vis des odeurs depuis la vie intra-utérine<br>- quel phénomène physiologique se passe dans notre corps?<br>- anosmie et ses conséquences<br>- ce qui a amené Catherine Gilette à travailler avec les odeurs. <br>- l'olfactothérapie et l'importance de l'accompagnement avec cette pratique.<br><br>Pause musicale :<br>Serge Gainsbourg : Initials bb

]]>Réconciliation avec soiSat, 18 Feb 2023 00:00:00 +0100RCF37TR-44009Réconciliation avec soihttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=341349<p>Réconciliation avec soi avec Aimeline Estrella ,coach en développement personnel et Écrivain public.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nous vivons en réponse aux attentes de nos parents, adoptons des rôles pour être aimés, ou nous nous en voyons attribuer certains . &lt;br&gt;Quelles que soient les difficultés, les épreuves que nous rencontrons, il est possible de se relier à son Être profond et de se réconcilier avec lui après l'avoir oublié. &lt;br&gt;Cette émission est un message d'espoir pour ceux qui, comme Aimeline, ont pu subir rejet, harcèlement, manipulation... et un jour , comprendre au tournant d'un événement de la vie ou d'une rencontre, que la lumière est au bout du tunnel, le soleil accompagne toujours l'ombre. &lt;br&gt;Nous abordons les clés pour se retrouver avec son vrai soi.&lt;br&gt;Contacts : &lt;br&gt;Page Facebook Aimeline Estrella - 0783709451&lt;br&gt;Evelyne Delpech :<a href="mailto:evelyne.delpech19@gmail.com">evelyne.delpech19@gmail.com</a>&lt;br&gt;Pauses musicales :&lt;br&gt;- En rouge et noir de Margau&lt;br&gt;- Merci pour ça de Vianney</p> RCF Touraine3532Réconciliation avec soi avec Aimeline Estrella ,coach en développement personnel et Écrivain public.<br><br><br>Nous vivons en réponse aux attentes de nos parents, adoptons des rôles pour être aimés, ou nous nous en voyons attribuer certains . <br>Quelles que soient les difficultés, les épreuves que nous rencontrons, il est possible de se relier à son Être profond et de se réconcilier avec lui après l'avoir oublié. <br>Cette émission est un message d'espoir pour ceux qui, comme Aimeline, ont pu subir rejet, harcèlement, manipulation... et un jour , comprendre au tournant d'un événement de la vie ou d'une rencontre, que la lumière est au bout du tunnel, le soleil accompagne toujours l'ombre. <br>Nous abordons les clés pour se retrouver avec son vrai soi.<br>Contacts : <br>Page Facebook Aimeline Estrella - 0783709451<br>Evelyne Delpech :evelyne.delpech19@gmail.com<br>Pauses musicales :<br>- En rouge et noir de Margau<br>- Merci pour ça de Vianney

]]>Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?Sat, 21 Jan 2023 00:00:00 +0100RCF37TR-42238Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?https://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=330606<p>Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?<br><br><br><br> vec Amélie Prevel Doula et Massotherapeute.<br><br> - le rôle de l’ocytocyne et tout le mécanisme hormonal qui se met en place autour de la naissance<br><br> - Un moment privilégié : l’heure d’or, soit la 1ere heure après l’arrivée du bébé<br><br> -des situations particulières pouvant survenir et qui vont jouer un rôle dans l’élaboration du lien maman-bebe<br><br> Conclusion : l’importance de l’information après la naissance<br><br><br><br> Pauses musicales :<br><br> -Linda Lemay J’voudrais voir ton visage<br><br> -Isabelle Boulay En t’attendant</p> RCF Touraine3553Comment le déroulement de la naissance influence la relation mère-enfant?



vec Amélie Prevel Doula et Massotherapeute.

- le rôle de l’ocytocyne et tout le mécanisme hormonal qui se met en place autour de la naissance

- Un moment privilégié : l’heure d’or, soit la 1ere heure après l’arrivée du bébé

-des situations particulières pouvant survenir et qui vont jouer un rôle dans l’élaboration du lien maman-bebe

Conclusion : l’importance de l’information après la naissance



Pauses musicales :

-Linda Lemay J’voudrais voir ton visage

-Isabelle Boulay En t’attendant

]]>L'impact des différents traumatismes de la naissanceSat, 17 Dec 2022 00:00:00 +0100RCF37TR-40430L'impact des différents traumatismes de la naissancehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=320410<p>L'impact des différents traumatismes de la naissance<br><br> avec Amélie Prével : Doula et Massothérapeute.<br><br><br><br> - Le traumatisme de la naissance : qu'est-ce que cela signifie ?<br><br> - Quelles sont les bases idéales pour une naissance?<br><br> - Les différents archétypes du traumatisme de la naissance : fausse couche, enfant de remplacement, gémellité, forceps/ventouse, cordon autour du cou, césarienne....<br><br> - Quelles sont les ressources et solutions pour dépasser ces traumatismes?<br><br> - Conclusion : La Doula et son accompagnement.<br><br><br><br> Contacts:<br><br> Amélie Prével Doual, massothérapeute : www.lasagessedessens@gmail.com et 06.23.09.89.30<br><br> Evelyne Delpech : Animatrice de l'émission, coach de vie : evelyne.delpech19@gmail.com</p> RCF Touraine3581L'impact des différents traumatismes de la naissance

avec Amélie Prével : Doula et Massothérapeute.



- Le traumatisme de la naissance : qu'est-ce que cela signifie ?

- Quelles sont les bases idéales pour une naissance?

- Les différents archétypes du traumatisme de la naissance : fausse couche, enfant de remplacement, gémellité, forceps/ventouse, cordon autour du cou, césarienne....

- Quelles sont les ressources et solutions pour dépasser ces traumatismes?

- Conclusion : La Doula et son accompagnement.



Contacts:

Amélie Prével Doual, massothérapeute : www.lasagessedessens@gmail.com et 06.23.09.89.30

Evelyne Delpech : Animatrice de l'émission, coach de vie : evelyne.delpech19@gmail.com

]]>Les conflits, une opportunité de se relier au vivantSat, 15 Oct 2022 00:00:00 +0200RCF37TR-36732Les conflits, une opportunité de se relier au vivanthttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=298581<p>Les conflits, une opportunité de se relier au vivant.<br><br> Avec Anne Gibert-Dupuy Gesalt thérapeute et Thomas Choisnard Psychologue du travail et psychologue social.<br><br><br><br> - Les différentes causes et différents types de conflits<br><br> - Le point de vue philosophique et sociologique sur le côté positif du conflit et l'opportunité de se relier au vivant<br><br> - Les conflits actuels liés aux heurts identitaires<br><br> - Comment j'occupe ma place vis à vis de l'autre, mon seuil de tolérance et de quelle manière je continue à exister.<br><br> - Quelles solutions pour mieux vivre nos conflits<br><br><br><br> Pour contacter Anne et Thomas :<br><br> psychothérapie-amboise.com<br><br> Si vous avez des questions sur nos émissions :<br><br> evelyne.delpech19@gmail.com</p> RCF Touraine3503Les conflits, une opportunité de se relier au vivant.

Avec Anne Gibert-Dupuy Gesalt thérapeute et Thomas Choisnard Psychologue du travail et psychologue social.



- Les différentes causes et différents types de conflits

- Le point de vue philosophique et sociologique sur le côté positif du conflit et l'opportunité de se relier au vivant

- Les conflits actuels liés aux heurts identitaires

- Comment j'occupe ma place vis à vis de l'autre, mon seuil de tolérance et de quelle manière je continue à exister.

- Quelles solutions pour mieux vivre nos conflits



Pour contacter Anne et Thomas :

psychothérapie-amboise.com

Si vous avez des questions sur nos émissions :

evelyne.delpech19@gmail.com

]]>La peur de vivre liée à l'angoisse de la libertéSat, 17 Sep 2022 00:00:00 +0200RCF37TR-34949La peur de vivre liée à l'angoisse de la libertéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=286816<p>La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté avec Nicolas Depetris (Psychothérapie existentielle - Approche Pearl)<br><br><br><br> &gt; Qu'est-ce que la liberté?<br><br> -La liberté face au déterminisme : tout est-il défini à l'avance ou bien ai-je toujours mon libre arbitre?<br><br> &gt; - L'angoisse de la liberté. Que se passe t-il si je me l'autorise et inversement<br><br> -Les comportements déviants que nous adoptons pour éviter cette angoisse<br><br> &gt; - L'enjeu de trouver sa stabilité/ses valeurs<br><br> &gt; - La notion de responsabilité liée à cette liberté de vivre sa vie<br><br> &gt; -Comment vivre avec ce paradoxe.<br><br><br><br> Notre invité : Nicolas Depetris Psychothérapie existentielle<br><br> Site : www.approchepearl.com<br><br> E-mail : contact@approchepearl.com</p> RCF Touraine3273La peur de vivre liée à l'angoisse de la liberté avec Nicolas Depetris (Psychothérapie existentielle - Approche Pearl)



> Qu'est-ce que la liberté?

-La liberté face au déterminisme : tout est-il défini à l'avance ou bien ai-je toujours mon libre arbitre?

> - L'angoisse de la liberté. Que se passe t-il si je me l'autorise et inversement

-Les comportements déviants que nous adoptons pour éviter cette angoisse

> - L'enjeu de trouver sa stabilité/ses valeurs

> - La notion de responsabilité liée à cette liberté de vivre sa vie

> -Comment vivre avec ce paradoxe.



Notre invité : Nicolas Depetris Psychothérapie existentielle

Site : www.approchepearl.com

E-mail : contact@approchepearl.com

]]>L'astro-thérapieTue, 14 Jun 2022 00:00:00 +0200RCF37TR-30602L'astro-thérapiehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=265447<p>L'Astro-thérapie : s'aligner avec le ciel grâce à son thème astrologique.<br><br> Avec notre invitée : Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.<br><br><br><br> L' astrologie envisagée non comme une prédiction à suivre mais une invitation à aller vers son épanouissement personnel, à se découvrir avec ses qualités,<br><br> potentiels mais aussi défis à relever.<br><br> Quels sont les motifs, attentes, questions de consultation.<br><br> Qu'est-ce que l'astrologie versus l'astronomie, qu'est-ce qu'un thème astrologique.<br><br> Comment l'astrologie révèle le côté ombre et le côté lumière avec l'exemple de Chaplin et Hitler.<br><br> Comment utiliser notre carte astrologique et construire son chemin avec.<br><br> Comment l'astro-thérapie peut aider le consultant à rebondir sur des aspects plus constructifs et lumineux de son thème lorsqu'il traverse son côté ombre.<br><br> Revenir à sa responsabilité, son libre arbitre en acceptant son côté ombre plutôt qu'en le rejetant.<br><br><br><br> Conclusion sur l'année 2022 et en particulier la pleine lune d'aujourd'hui. Quelles invitations pour chacun?<br><br> Contacts :<br><br> Jessica Depetris www.astrologie-formation.com<br><br> Evelyne Delpech evelyne.delpech19@gmail.com</p> RCF Touraine2747L'Astro-thérapie : s'aligner avec le ciel grâce à son thème astrologique.

Avec notre invitée : Jessica Depetris Psychothérapeute par l'astrologie.



L' astrologie envisagée non comme une prédiction à suivre mais une invitation à aller vers son épanouissement personnel, à se découvrir avec ses qualités,

potentiels mais aussi défis à relever.

Quels sont les motifs, attentes, questions de consultation.

Qu'est-ce que l'astrologie versus l'astronomie, qu'est-ce qu'un thème astrologique.

Comment l'astrologie révèle le côté ombre et le côté lumière avec l'exemple de Chaplin et Hitler.

Comment utiliser notre carte astrologique et construire son chemin avec.

Comment l'astro-thérapie peut aider le consultant à rebondir sur des aspects plus constructifs et lumineux de son thème lorsqu'il traverse son côté ombre.

Revenir à sa responsabilité, son libre arbitre en acceptant son côté ombre plutôt qu'en le rejetant.



Conclusion sur l'année 2022 et en particulier la pleine lune d'aujourd'hui. Quelles invitations pour chacun?

Contacts :

Jessica Depetris www.astrologie-formation.com

Evelyne Delpech evelyne.delpech19@gmail.com

]]>La dépression comme une source de créativitéTue, 10 May 2022 00:00:00 +0200RCF37TR-28212La dépression comme une source de créativitéhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=252882<p>Et si nous regardions la dépression comme une source de créativité.&lt;br&gt;Avec nos invités : &lt;br&gt;Anne Gibert-Dupuy, Gestalt Thérapeute et Thomas Choisnard, Psychologue Social. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Qu’est-ce que la dépression ? Période de « creux » à accepter et qui peut se transformer en plein créatif.&lt;br&gt;Manifestations de la pression : exogène ou endogène.&lt;br&gt;Différentes formes de la dépression : cas concrets&lt;br&gt;Singularité de la personne en dépression : occasion de changer le regard sur soi, permet l’expression de ressources personnelles.&lt;br&gt;Comment le thérapeute peut-il accompagner et stimuler la créativité de ces personnes touchées.&lt;br&gt;Conclusion : Lutter contre les préjugés sur la dépression, encourager des campagnes de communication.</p> RCF Touraine2761Et si nous regardions la dépression comme une source de créativité.<br>Avec nos invités : <br>Anne Gibert-Dupuy, Gestalt Thérapeute et Thomas Choisnard, Psychologue Social. <br><br>Qu’est-ce que la dépression ? Période de « creux » à accepter et qui peut se transformer en plein créatif.<br>Manifestations de la pression : exogène ou endogène.<br>Différentes formes de la dépression : cas concrets<br>Singularité de la personne en dépression : occasion de changer le regard sur soi, permet l’expression de ressources personnelles.<br>Comment le thérapeute peut-il accompagner et stimuler la créativité de ces personnes touchées.<br>Conclusion : Lutter contre les préjugés sur la dépression, encourager des campagnes de communication.

]]>La peur de la mortSat, 16 Apr 2022 00:00:00 +0200RCF37TR-26347La peur de la morthttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=230812<p>Cette semaine dans ' A La Bonheur ' est abordé le sujet:<br><br> La peur de la mort avec Nicolas Depétris, Psychothérapeute existentiel, Approche Pearl.<br><br><br><br> - La mort est une certitude et pourtant nous faisons tout pour l'éluder, la repousser (recherches scientifiques). Renforcée<br><br> - Quête du bonheur confondue avec celle du plaisir. Refus d'accepter une part d'anxiété<br><br> - Les stratégies que nous déployons pour fuir la perspective de la mort<br><br> - Les risques qui découlent de cette stratégie d'esquive.<br><br> - Les remèdes pour vivre sereinement sa vie avec l'échéance de la mort : la recherche du sens de sa vie, les 3 familles de valeurs.<br><br> - L'enjeu : conjuguer sa liberté avec sa responsabilité, être souple, être en ouverture existentielle.</p> RCF Touraine2734Cette semaine dans ' A La Bonheur ' est abordé le sujet:

La peur de la mort avec Nicolas Depétris, Psychothérapeute existentiel, Approche Pearl.



- La mort est une certitude et pourtant nous faisons tout pour l'éluder, la repousser (recherches scientifiques). Renforcée

- Quête du bonheur confondue avec celle du plaisir. Refus d'accepter une part d'anxiété

- Les stratégies que nous déployons pour fuir la perspective de la mort

- Les risques qui découlent de cette stratégie d'esquive.

- Les remèdes pour vivre sereinement sa vie avec l'échéance de la mort : la recherche du sens de sa vie, les 3 familles de valeurs.

- L'enjeu : conjuguer sa liberté avec sa responsabilité, être souple, être en ouverture existentielle.

]]>La sexualité des ados et des jeunesTue, 08 Mar 2022 00:00:00 +0100RCF37TR-24171La sexualité des ados et des jeuneshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=216796<p>La sexualité des ados et des jeunes avec notre invitée : Ghislaine Le Gouguec Conseillère conjugale et familiale, Thérapeute du couple et de la famille.<br><br> - Les grands changements et les constantes dans le comportement sexuel des jeunes<br><br> - L'influence de l'environnement familial, social, des autres jeunes et la difficulté à trouver l'information<br><br> - Le rôle des applis, réseaux sociaux qui tronquent la perception de la sexualité : performance, sexe sans amour...<br><br> - Les nouvelles formes de sexualité et les genres qui s'expriment : recherche de nouveaux repères<br><br> - Le polyamour : l'ouverture et les difficultés qui en découlent<br><br> Conclusion sur l'attention à porter à l'écoute son corps et de son respect de soi.</p> RCF Touraine2742La sexualité des ados et des jeunes avec notre invitée : Ghislaine Le Gouguec Conseillère conjugale et familiale, Thérapeute du couple et de la famille.

- Les grands changements et les constantes dans le comportement sexuel des jeunes

- L'influence de l'environnement familial, social, des autres jeunes et la difficulté à trouver l'information

- Le rôle des applis, réseaux sociaux qui tronquent la perception de la sexualité : performance, sexe sans amour...

- Les nouvelles formes de sexualité et les genres qui s'expriment : recherche de nouveaux repères

- Le polyamour : l'ouverture et les difficultés qui en découlent

Conclusion sur l'attention à porter à l'écoute son corps et de son respect de soi.

]]>Rendre son enfant plus autonomeTue, 08 Feb 2022 00:00:00 +0100RCF37TR-22317Rendre son enfant plus autonomehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=205742<p>Rendre notre enfant autonome avec Christine Frichot Thérapeute en Coaching émotionnel.<br><br> - l'impact du stress, du rythme de vie sur la disponibilité des parents vis à vis de leur(s) enfant(s)<br><br> - la reproduction des schémas vécus dans leur enfance par les parents<br><br> - comment donner une attention qualitative à son enfant<br><br> - comment transformer les ordres en paroles positives<br><br> - comment remplacer les réprimandes, critiques, punitions<br><br> - comment le laisser faire ses choix, lui faire confiance<br><br> - comment l'aider à gérer ses conflits<br><br> - comment l'amener à prendre des responsabilités.</p> RCF Touraine2717Rendre notre enfant autonome avec Christine Frichot Thérapeute en Coaching émotionnel.

- l'impact du stress, du rythme de vie sur la disponibilité des parents vis à vis de leur(s) enfant(s)

- la reproduction des schémas vécus dans leur enfance par les parents

- comment donner une attention qualitative à son enfant

- comment transformer les ordres en paroles positives

- comment remplacer les réprimandes, critiques, punitions

- comment le laisser faire ses choix, lui faire confiance

- comment l'aider à gérer ses conflits

- comment l'amener à prendre des responsabilités.

]]>les bonnes résolutions en début d'annéeTue, 11 Jan 2022 00:00:00 +0100RCF37TR-20723les bonnes résolutions en début d'annéehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=194688<p>les bonnes résolutions en début d'année.<br>Erwan Sanchez s'entretien avec la coach Evelyne Delpech.</p> RCF Touraine2601les bonnes résolutions en début d'année.
Erwan Sanchez s'entretien avec la coach Evelyne Delpech.

]]>Comment aime t-on l’autre ?Tue, 14 Dec 2021 00:00:00 +0100RCF37TR-19172Comment aime t-on l’autre ?https://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=186710<p>Entre notre besoin d’aimer et l’aimer vraiment !<br><br> Avec notre invitée, Enia Thérapeute de couple Imago à Tours<br><br><br><br> Notre besoin d’amour à tous est « normal ». Le bébé est en demande et son équilibre va être directement lié à la façon dont les parents vont l’aimer.<br><br> Comment nous allons construire notre façon d’aimer? : enfance, adolescence.<br><br> Exprimer le positif dans la relation. S’aimer pour aimer et être aimé.<br><br><br><br> Quelques éléments de réponses dans A La Bonheur.</p> RCF Touraine2679Entre notre besoin d’aimer et l’aimer vraiment !

Avec notre invitée, Enia Thérapeute de couple Imago à Tours



Notre besoin d’amour à tous est « normal ». Le bébé est en demande et son équilibre va être directement lié à la façon dont les parents vont l’aimer.

Comment nous allons construire notre façon d’aimer? : enfance, adolescence.

Exprimer le positif dans la relation. S’aimer pour aimer et être aimé.



Quelques éléments de réponses dans A La Bonheur.

]]>S'élever mutuellement en amour avec EniaTue, 09 Nov 2021 00:00:00 +0100RCF37TR-16034S'élever mutuellement en amour avec Eniahttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=172704<p>S'élever mutuellement en amour avec Enia spécialiste de thérapie relationnelle de couple Imago<br> - L'impact de nos blessures de l'enfance, de nos peurs et attentes sur les problèmes de couple<br> - S'écouter et écouter l'autre, répondre à nos besoins respectifs<br> - Etre authentique et honnête avec soi-même sur nos zones d'ombre, se délivrer de son passé<br> - Détecter les langages d'amour préférentiels de son partenaire et les siens (paroles valorisantes, toucher physique, moments de qualité...)<br> - Accepter l'autre dans sa différence et sa singularité<br> - Entretenir un dialogue où chacun est reconnu, entendu, sans jugement</p> RCF Touraine2712S'élever mutuellement en amour avec Enia spécialiste de thérapie relationnelle de couple Imago
- L'impact de nos blessures de l'enfance, de nos peurs et attentes sur les problèmes de couple
- S'écouter et écouter l'autre, répondre à nos besoins respectifs
- Etre authentique et honnête avec soi-même sur nos zones d'ombre, se délivrer de son passé
- Détecter les langages d'amour préférentiels de son partenaire et les siens (paroles valorisantes, toucher physique, moments de qualité...)
- Accepter l'autre dans sa différence et sa singularité
- Entretenir un dialogue où chacun est reconnu, entendu, sans jugement

]]>Les HPI :hauts potentiels intellectuelsTue, 12 Oct 2021 00:00:00 +0200RCF37TR-13465Les HPI :hauts potentiels intellectuelshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=160252<p>Avec notre invitée Sandra Macé, psychologue, nous consacrons cette nouvelle émission aux HPI :<br> Qui sont les HPI (hauts potentiels intellectuels) ? Comment reconnaître un enfant ou un adulte HPI?<br> Quels sont les liens et différences avec les HPE (hauts potentiels émotionnels)?<br> Quelles difficultés rencontrent t-ils du fait de leurs différences d'apprentissage, sociales et affectives?<br> Comment les accompagner, les aider à accepter leur singularité, à gérer leurs émotions?<br> Quelle place pour eux dans le milieu professionnel, quelles astuces pour manager un HPI?<br> Comment peut-il s'épanouir au mieux dans sa famille , sa fratrie, avec ses amis...?</p> RCF Touraine2657Avec notre invitée Sandra Macé, psychologue, nous consacrons cette nouvelle émission aux HPI :
Qui sont les HPI (hauts potentiels intellectuels) ? Comment reconnaître un enfant ou un adulte HPI?
Quels sont les liens et différences avec les HPE (hauts potentiels émotionnels)?
Quelles difficultés rencontrent t-ils du fait de leurs différences d'apprentissage, sociales et affectives?
Comment les accompagner, les aider à accepter leur singularité, à gérer leurs émotions?
Quelle place pour eux dans le milieu professionnel, quelles astuces pour manager un HPI?
Comment peut-il s'épanouir au mieux dans sa famille , sa fratrie, avec ses amis...?

]]>Opérer un changement de vieTue, 14 Sep 2021 00:00:00 +0200RCF37TR-12394Opérer un changement de viehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=148930<p>Changer de vie est-ce naturel ou contraire à l’ordre établi ? Question à laquelle nous avons apporté des réponses avec nos invités du soir, Eric HILARIO, cabinet propulse, qui accompagne toute personne en quête d’évolution et Guillaume TESSIER, en qualité de grand témoin partageant son expérience liée à un accident de vie. Evelyne Delpech, nouvelle co-animatrice de l’émission, nous éclaire de ses lumières.</p><p>Un magazine réalisé par Erwan Sanchez.</p> RCF Touraine2716Changer de vie est-ce naturel ou contraire à l’ordre établi ? Question à laquelle nous avons apporté des réponses avec nos invités du soir, Eric HILARIO, cabinet propulse, qui accompagne toute personne en quête d’évolution et Guillaume TESSIER, en qualité de grand témoin partageant son expérience liée à un accident de vie. Evelyne Delpech, nouvelle co-animatrice de l’émission, nous éclaire de ses lumières.

Un magazine réalisé par Erwan Sanchez.

]]>La spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise - 2ème partieMon, 14 Jun 2021 19:30:00 +0200RCF37TR-6839La spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise - 2ème partiehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=78374<p>Ce soir était pour l'émission d'ouvrir encore le champ du Bonheur vers la spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise.<br> Le Père Jean-Marie ONFRAY a pu nous ouvrir ses réflexions au sujet de la définition du "Spirituelle est-elle religion".<br> Nous avons également eu le plaisir de recevoir une nouvelle recrue en la personne d'Evelyne.<br> 2ème partie.</p> RCF Touraine1500Ce soir était pour l'émission d'ouvrir encore le champ du Bonheur vers la spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise.
Le Père Jean-Marie ONFRAY a pu nous ouvrir ses réflexions au sujet de la définition du "Spirituelle est-elle religion".
Nous avons également eu le plaisir de recevoir une nouvelle recrue en la personne d'Evelyne.
2ème partie.

]]>La spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'EgliseMon, 17 May 2021 19:30:00 +0200RCF37TR-4428La spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglisehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=855<p>Ce soir était pour l'émission d'ouvrir encore le champ du Bonheur vers la spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise.<br> Le Père Jean-Marie ONFRAY a pu nous ouvrir ses réflexions au sujet de la définition du "Spirituelle est-elle religion".<br> Nous avons également eu le plaisir de recevoir une nouvelle recrue en la personne d'Evelyne.</p> RCF Touraine1500Ce soir était pour l'émission d'ouvrir encore le champ du Bonheur vers la spiritualité et le bonheur d'un point de vue de l'Eglise.
Le Père Jean-Marie ONFRAY a pu nous ouvrir ses réflexions au sujet de la définition du "Spirituelle est-elle religion".
Nous avons également eu le plaisir de recevoir une nouvelle recrue en la personne d'Evelyne.

]]>L'importance du bonheur par l'alimentationMon, 19 Apr 2021 19:30:00 +0200RCF37TR-356L'importance du bonheur par l'alimentationhttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=16787<p>Notre invité du soir, Virginie CHARREAU, nous présente l'importance du bonheur de l'assiette pour contribuer au bonheur de l'être. Nous avons abordé le bonheur par le prisme du sensoriel de l'alimentation. Virginie nous précisait qu'il est essentiel de définir un objectif lié au spirituel du corps par l'assiette et non la perte de poids à tout prix, afin d'atteindre son propre bonheur.<br> Nous avons également finalisé notre chronique en trois actes sur la recherche du bonheur, proposé par Anne CHAREILLE.</p> RCF Touraine1500Notre invité du soir, Virginie CHARREAU, nous présente l'importance du bonheur de l'assiette pour contribuer au bonheur de l'être. Nous avons abordé le bonheur par le prisme du sensoriel de l'alimentation. Virginie nous précisait qu'il est essentiel de définir un objectif lié au spirituel du corps par l'assiette et non la perte de poids à tout prix, afin d'atteindre son propre bonheur.
Nous avons également finalisé notre chronique en trois actes sur la recherche du bonheur, proposé par Anne CHAREILLE.

]]>Philippe SEIGNEURIN, Ostéopathe biodynamiqueMon, 22 Mar 2021 19:30:00 +0100RCF37Philippe SEIGNEURIN, Ostéopathe biodynamiquehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=16786<p>L’émission de ce lundi était l’occasion de s’intéresser au bonheur sous l’angle du corps physique. Notre invité du soir Philippe SEIGNEURIN, Ostéopathe biodynamique, nous transmet une approche de réparation du corps à travers l’équilibrage de l’énergie intérieur.<br> Notre chroniqueuse du soir, Anne CHAREILLE, poursuit sa définition du bonheur sur un deuxième épisode. La troisième et dernière partie vous attend à l’émission du 19 avril 2021.</p> RCF Touraine1500L’émission de ce lundi était l’occasion de s’intéresser au bonheur sous l’angle du corps physique. Notre invité du soir Philippe SEIGNEURIN, Ostéopathe biodynamique, nous transmet une approche de réparation du corps à travers l’équilibrage de l’énergie intérieur.
Notre chroniqueuse du soir, Anne CHAREILLE, poursuit sa définition du bonheur sur un deuxième épisode. La troisième et dernière partie vous attend à l’émission du 19 avril 2021.

]]>Deux projets étudiants: « mieux vivre ensemble » et « Positivib »Mon, 22 Feb 2021 19:30:00 +0100RCF37Deux projets étudiants: « mieux vivre ensemble » et « Positivib »https://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=854<p>L’émission de ce lundi était consacrée à l’action.<br> Louise LOCHER et Samia HATTAB sont venues respectivement nous présenter leur projet réalisé dans le cadre de la 2e année d’étude en IUT TC. Les deux projets étudiants « mieux vivre ensemble » et « Positivib » sont résolument orientés au profit des étudiants afin de briser leur solitude, induite par la crise sanitaire.<br> Anne Chareille initiait également une chronique, acte 1, permettant de défricher une vision du bonheur.</p> RCF Touraine1500L’émission de ce lundi était consacrée à l’action.
Louise LOCHER et Samia HATTAB sont venues respectivement nous présenter leur projet réalisé dans le cadre de la 2e année d’étude en IUT TC. Les deux projets étudiants « mieux vivre ensemble » et « Positivib » sont résolument orientés au profit des étudiants afin de briser leur solitude, induite par la crise sanitaire.
Anne Chareille initiait également une chronique, acte 1, permettant de défricher une vision du bonheur.

]]>Angélique GRAS, psychologue clinicienneMon, 25 Jan 2021 19:30:00 +0100RCF37Angélique GRAS, psychologue cliniciennehttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=72737<p>Ce soir nous sommes avec Angélique GRAS, qui nous explique la différence fondamentale entre un psychologue et un coach. Angélique nous fait également partager sa vision de nos blessures mentale qui nous amène à pousser la porte d’un praticien.</p> RCF Touraine1500Ce soir nous sommes avec Angélique GRAS, qui nous explique la différence fondamentale entre un psychologue et un coach. Angélique nous fait également partager sa vision de nos blessures mentale qui nous amène à pousser la porte d’un praticien.

]]>Christine RENIER, infirmière universitaire à ToursMon, 14 Dec 2020 19:30:00 +0100RCF37Christine RENIER, infirmière universitaire à Tourshttps://prep.rcf.fr/bien-etre-et-psychologie/a-la-bonheur?episode=43906<p>Notre dernière émission de 2020. Anne et moi avons eu le plaisir d’accueillir Christine RENIER, infirmière universitaire à Tours. Elle a su nous faire partager son métier, mais également l’évolution qu’elle a pu amener à son métier : « La Révolution ». Son leitmotiv : ne plus lutter contre, mais agir pour le meilleur.</p> RCF Touraine1500Notre dernière émission de 2020. Anne et moi avons eu le plaisir d’accueillir Christine RENIER, infirmière universitaire à Tours. Elle a su nous faire partager son métier, mais également l’évolution qu’elle a pu amener à son métier : « La Révolution ». Son leitmotiv : ne plus lutter contre, mais agir pour le meilleur.

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