[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-data--\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes-{}":3,"episodes-by-show-7474-0":458},{"type":4,"id":5,"alias":6,"title":7,"visual":8,"description":12,"category":13,"presenters":19,"radios":21,"og_description":12,"og_title":7,"meta_title":7,"meta_description":12,"blocks":33,"episodes":105,"pager":453},"show","7474","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes","Repères",{"url":9,"alt":10,"url_carre":11,"alt_carre":11},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FVoyage%20int%C3%A9rieur%20%282%29%20%281%29.png.webp","©RCF","","\u003Cp>Béatrice Soltner propose des jalons pour accompagner les hommes et les femmes qui cherchent à développer des relations harmonieuses avec leur entourage.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":14,"type":15,"name":16,"alias":17,"description":18},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],"Béatrice Soltner",[22],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":29,"channelId":32},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":30,"name":31},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",[34],{"type":35,"description":18,"layout":36,"show_more":17,"radio":23,"articles":37,"category":14},"thematic_horizontal_block","horizontal",[38],{"type":39,"alias":40,"id":41,"title":42,"meta_title":42,"og_title":42,"description":43,"meta_description":43,"og_description":43,"published":44,"published_time":45,"datetime":46,"changed":44,"changed_time":45,"created":47,"visual":48,"tags":51,"radios":64,"partner":67,"episode":74,"published_unix_time":104},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpsychonutrition-et-sante-mentale-lalimentation-cest-la-base-de","55762","Psychonutrition et santé mentale : \"L'alimentation, c'est la base de tout\"","\u003Cp>Contre la dépression, les troubles anxieux ou les troubles du sommeil, on vante souvent l'activité physique, la déconnexion numérique ou les interactions sociales. Les experts en psychonutrition ont établi un lien entre alimentation et santé mentale. Pourtant, l'alimentation semble être la grande oubliée des plans de santé mentale, \"grande cause nationale\" 2025...\u003C\u002Fp>","28 juillet 2026","00:00","2026-07-28T00:00:00+02:00","6 février 2025",{"url":49,"alt":50,"url_carre":11,"alt_carre":11},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-04\u002FPsychonutrition-et-sante-mentale-L-alimentation-c-est-la-base-de-tout-OU-VA-LA-VIE-RCF.jpg.webp","a",[52,56,60],{"id":53,"label":54,"alias":55},"54863","Alimentation","\u002Ftag\u002Falimentation",{"id":57,"label":58,"alias":59},"58390","Santé mentale","\u002Ftag\u002Fsante-mentale",{"id":61,"label":62,"alias":63},"54439","Santé","\u002Fdossiers\u002Fla-guerison-physique-et-spirituelle",[65],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":66,"channelId":32},{"id":30,"name":31},{"id":68,"title":69,"url":70,"logo":73},"1941","Les Facultés Loyola Paris",{"website":71,"alias":72},"http:\u002F\u002Fwww.loyolaparis.fr","\u002Fpartenaires\u002Fle-centre-sevres","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-03\u002FWEB_Loyola_Horizontal_Couleur_FondTransparent_RVB.png.webp",{"id":75,"type":76,"title":77,"partners":78,"digas":81,"published":82,"datetime":83,"description":84,"url_linked_article":40,"presenters":85,"visual":87,"show":90,"duration":97,"radios":98,"audio_file":101,"rolls":102},"552122","episode","Peut-on soigner en mangeant mieux ? Quelle éthique de l'alimentation ? (1\u002F3)",[79],{"id":68,"title":69,"url":80,"logo":73},{"website":71,"alias":72},"UA-354736","29 janvier 2025","2025-01-29T00:00:00+01:00","\u003Cp>Contre la dépression, les troubles anxieux ou les troubles du sommeil, on vante souvent l'activité physique, la déconnexion numérique ou les interactions sociales. Les experts en psychonutrition ont établi un lien entre alimentation et santé mentale. Pour en parler, Sophie de Villeneuve reçoit : le Dr Guillaume Fond, psychiatre, chercheur en psychonutrition, enseignant-chercheur AP-HM Aix-Marseille, cofondateur d’Origine Care&nbsp;et auteur de \"Bien nourrir son cerveau - Contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif\" (éd. Odile Jacob, 2025) ;&nbsp;Dimitri Tilloi-d’Ambrosi, historien, spécialiste de l’histoire de l’alimentation dans la Rome antique, auteur du livre \"Le Régime romain – Cuisine et santé dans la Rome antique\" (éd. 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La bioéthique en podcast","\u002Feconomie-et-societe\u002Fou-va-la-vie-la-bioethique-en-podcast",{"url":95,"alt":10,"url_carre":11,"alt_carre":11},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-09\u002FO%C3%B9%20va%20la%20vie1.png.webp","\u003Cp>La bioéthique en podcast.&nbsp;PMA, GPA, tri embryonnaire mais aussi euthanasie, soins palliatifs... de ses tous&nbsp;débuts à son extrême fin, la vie ne cesse d’être interrogée.&nbsp;Une émission qui&nbsp;décrypte&nbsp;toutes les questions éthiques&nbsp;que posent les avancées de la science et de&nbsp;la loi.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Un podcast en partenariat avec les \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.loyolaparis.fr\u002F\">Facultés Loyola Paris\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\r\n","1705848",[99],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":100,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fcb8efd42605c881d0dc7326626c480eccb241decc7b610a74f80384721017366.mp3",{"podcast_not_roll":103},false,"1738836724",[106,125,143,160,177,193,210,226,243,258,275,291,309,326,342,358,375,393,419,435],{"type":76,"id":107,"title":108,"alias":109,"published":110,"datetime":111,"description":112,"presenters":113,"visual":114,"show":117,"duration":119,"radios":120,"audio_file":123,"rolls":124},"320496","Psychologie de la grossesse chez la mère et chez le père (2015)","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=320496","13 décembre 2022","2022-12-13T12:00:00+01:00","\u003Cp>Attendre un enfant est la chose la plus commune au monde. Pourtant, c'est une histoire particulière et unique, pour celles et ceux qui vivent cette expérience. La mère qui porte l'enfant dans son ventre et le père qui la suivra de près ou de loin. Devenir parent implique un profond bouleversement de l'identité. C'est une affaire de corps notamment pour la mère, mais elle donne lieux à une métamorphose psychique chez deux adultes qui quitte le statu de \"fille ou fils de… \" pour devenir parent. Pour comprendre ce qui se passe dans la tête de futur parent, Repères reçoit Véronique Cayol, gynécologue et auteur de \"Psychologie et psychiatrie de la grossesse\" (éd. 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Repère part à la découverte de l'un de ses ouvrages avec son auteur la psycologue Sophie Braun. Ce livre, c'est &nbsp;\"C'est quand la vie ? Parole de jeunes, éclairage d'une psy\" (éd.&nbsp;Du Mauconduit).\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":134,"url":135,"url_carre":28,"copyright":11},"Annie Spratt","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fannie-spratt-W0pMGlPogow-unsplash%202.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},"1260000",[139],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":140,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Ffc81f4f9093771ac93a15e5dd374d8be70dcbf85ae4bff5407b322370e048497.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":144,"title":145,"alias":146,"published":147,"datetime":148,"description":149,"presenters":150,"visual":151,"show":154,"duration":119,"radios":155,"audio_file":158,"rolls":159},"316550","La rivalité fraternelle","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=316550","9 décembre 2022","2022-12-09T18:00:00+01:00","\u003Cp>On choisit ses amis, mais on ne choisit pas sa famille. Père, mère, frère et sœur, chacun nous s'ont donné. Chacun d'entre nous allons grandir dans cet univers propre et singulier. C'est au cœur de ce terreux familial que va se construire notre personnalité et que nous ferons l'apprentissage de l'autre. La famille étant le prototype de nos liens sociaux à venir. au cœur de cette petite communauté la vie fraternel n'est pas un long fleuve tranquille. Le mythe de l'harmonie familial se cache souvent un fatras de sentiment allant de l'amour à la haine.&nbsp;\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Cette semaine Repère vous amène au cœur de ses rivalités fraternel en compagnie de Sabine Fos Falque, auteure de \"La chair des émotions\" (éd. Cerf).\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":152,"url":153,"url_carre":28,"copyright":11},"©Nathan Dumlao","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fnathan-dumlao-Wr3comVZJxU-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[156],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":157,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fac773798a6e3c57d6b40c444c09766aa707a496dd8c451b0d2a9877d8caee850.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":161,"title":162,"alias":163,"published":164,"datetime":165,"description":166,"presenters":167,"visual":168,"show":171,"duration":119,"radios":172,"audio_file":175,"rolls":176},"318802","\"Je ne veux pas guérir\" ","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=318802","8 décembre 2022","2022-12-08T17:00:00+01:00","\u003Cp>Cette semaine Repères s'intéresse avec Sabine Fos Falque, psychanalyste et auteur de \"La chair des émotions\" (éd. Cerf, 2014) à la question de la guérison en psychanalyse. La cure analytique, c'est une véritable aventure pour celui qui si engage. Un travail de mise en mot pour mettre au jour ce qui entrave la vie et ce qui ligote le sujet. Normalement l'analyse doit déboucher sur un mieux être et par surcroit la guérison de certain symptôme. Mais le patient veut-il guérir ?\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":169,"url":170,"url_carre":28,"copyright":11},"© Mark Williams","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fmark-williams-5hvWQ5Xuji4-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[173],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":174,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F8193a688a885deed79fb938fc1749d95f4d34aa27cc09b539d9d5b9c94a31844.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":178,"title":179,"alias":180,"published":164,"datetime":181,"description":182,"presenters":183,"visual":184,"show":187,"duration":119,"radios":188,"audio_file":191,"rolls":192},"318580","Élever ses enfants sans élever la voix","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=318580","2022-12-08T14:00:00+01:00","\u003Cp>Beaucoup de parent se sentent démunie face à un enfant qui crie, pleure, déborde d'énergie et qui peut dépasser les bornes. Face à cette situation deux réactions sont souvent utilisées : Crier plus fort l'enfant pour imposer sa loi ou alors l'amadouer pour se faire obéir méthode du bâton ou de la carotte. Et s'il existait une autre façon d'éduquer ses enfants. C'est ce que propose Nathalie de Boisgrollier, coach en parentalité, dans son livre \"Élever ses enfants sans élever la voix\" (éd. Albain michel, 2014). 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Nous sommes tous appelés à communiquer, à parler, à créer un lien avec l'autre. Et nous savons par expérience que l'entre deux de la relation ne va pas de soi, car il suppose la confiance en soi-même et en l'autre. Il suppose aussi de consentir à une dépendance à l'accueil de l'inconnue. Il s'agit aussi de reconnaitre que nous sommes traversés par des sentiments ambivalents qui vont de l'amour à la haine. Pour parler de cet entre deux de la relation avec nos paires, Repères reçoit Nicole Jeammet, psychologue et auteur de \"Entre toi et moi - La découverte des possibles\" (éd. 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Placé dans une société ou tout était régie par des codes. Dans des mondes où l'on ne parle pas de soi où les émotions étaient suspectes. Ces grand-mères étaient souvent considérées comme de vielle femme une fois la soixantaine dépassées. Être grand-mère au XVIe siècle, c'est toujours tenir une place d'ainé au sein de la famille, mais dans un tout autre contexte.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Béatrice Soltner reçoit&nbsp;Danièle Flaumenbaum, auteur de \"Les passeuses d'histoires\" (éd. Payot), pour parler des grand-mères d'aujourd'hui et de leurs rôles au sein de la famille.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":218,"url":219,"url_carre":28,"copyright":11},"©Ekaterina Shakharova","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fekaterina-shakharova-L4nwL3195U0-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[222],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":223,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F86aa6a16ab64a216a256cda29ff7a6e9efc5c64967467e5ae07ef5611fedfd8a.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":227,"title":228,"alias":229,"published":230,"datetime":231,"description":232,"presenters":233,"visual":234,"show":237,"duration":119,"radios":238,"audio_file":241,"rolls":242},"317793","Savoir déstresser","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=317793","6 décembre 2022","2022-12-06T18:00:00+01:00","\u003Cp>Le stress est une réalité dont on parle beaucoup aujourd'hui. Selon l'OMS 450 millions d'hommes et de femmes en souffrirait. Trop de stress au travail, à la maison, en couple, dans les embouteillages, jusque dans ses nuits d'insomnie qui n'en finissent pas. Le stress est décrit comme le nouveau fléau des temps moderne. Mais peut-on vivre sans aucun stress ?\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Pour la psychologue Isabelle Méténier rien ne sert de luter contre lui, il nous sert plutôt à écouter ce qui nous agite, a même l'accueillir pour mieux vivre, tout en prenant soins de soi. Elle est l'auteur de \"[Dé]stresse\" (éd. Solar) et aussi l'invité de Repères.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":235,"url":236,"url_carre":28,"copyright":11},"©Elisa Ventur","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Felisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[239],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":240,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fe1f8d3d38d02de250c3b010d3e93688163694f6160bdc00acafd642055a8db64.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":244,"title":245,"alias":246,"published":230,"datetime":231,"description":247,"presenters":248,"visual":249,"show":252,"duration":119,"radios":253,"audio_file":256,"rolls":257},"318066","Le cancer une épreuve corporelle et psychique","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=318066","\u003Cp>Aujourd'hui en France près de 350 000 hommes et femmes sont touchés par le cancer. Des personnes de tous âges, toutes conditions sociales qui doivent luter contre la maladie. C'est personne connaissant la souffrance physique, la difficulté d'un traitement long et contraignent. Mais aussi les doutes, la peur et l'angoisse face à un dénouement incertains. Le cancer atteint le corps du malade, il boulverse aussi sa vie psychique. C'est ce dont témoigne Andrée Lehmann dans son livre \"l'atteinte du corps une psychanalyste en cancérologie\" (éd. Érès) elle l'invité dans Repères.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":250,"url":251,"url_carre":28,"copyright":11},"National Cancer Institute","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fnational-cancer-institute-BxXgTQEw1M4-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[254],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":255,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F4d735a54d312c10d6a536b3e4ce3c1306ea7ce2d760d352612658abfd68e56e4.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":259,"title":260,"alias":261,"published":262,"datetime":263,"description":264,"presenters":265,"visual":266,"show":269,"duration":119,"radios":270,"audio_file":273,"rolls":274},"316542","Oser vivre sa singularité","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=316542","2 décembre 2022","2022-12-02T17:30:00+01:00","\u003Cp>Être soit même en compagnie des autres, non pas sans eux ni contre eux, mais avec eux. Comprendre cela demande du temps. Pour parler de la singularité de l'homme Repère reçoit la psychanalyste Nicole Carré.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":267,"url":268,"url_carre":28,"copyright":11},"©Ryoji Iwata","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fryoji-iwata-n31JPLu8_Pw-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[271],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":272,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fbf726f4d73842d7dce07a68f5b71226bca96426367e76b21aabe3ccb1304c84a.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":276,"title":277,"alias":278,"published":262,"datetime":279,"description":280,"presenters":281,"visual":282,"show":285,"duration":119,"radios":286,"audio_file":289,"rolls":290},"316535","Les bienfaits du câlin","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=316535","2022-12-02T17:00:00+01:00","\u003Cp>Quelles sont les vertus du câlin ? On sait par expérience qu'entourer un bébé de tendresse par le toucher est indispensable pour l'apaiser. Mais aussi pour qu'il prenne conscience de son propre corps. Les câlins sont importants lors de l'enfance, de récente découverte montre qu'il ameliore le bonheur des adultes par a libération d'ocytocine, l'hormone anti-stresse.&nbsp;\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Pour en parler Repères reçoit Céline Rivière, auteure de \"La câlinothérapie&nbsp;: une prescription pour le bonheur\" (éd. Michalon).\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":283,"url":284,"url_carre":28,"copyright":11},"©Anastasia Vityukova","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fanastasia-vityukova-qZVhZzoRV7A-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[287],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":288,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F9a059c25f39bf7b508e6bc1759569b11b481d3fd2550813856693153c699e01c.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":292,"title":293,"alias":294,"published":295,"datetime":296,"description":297,"presenters":298,"visual":299,"show":302,"duration":303,"radios":304,"audio_file":307,"rolls":308},"315921","L'accouchement n'est pas une maladie","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=315921","1 décembre 2022","2022-12-01T16:30:00+01:00","\u003Cp>Cette semaine Repères explore la question de l'accouchement avec&nbsp;Michel Odent. C'est l'un des plus grands spécialistes sur le sujet de l'accouchement, dans les années 70 il a créé les salles de naissance et les piscines d'accouchement en milieu hospitalier. Il est aussi l'auteur d'une douzaine d'ouvrages sur l'accouchement, comme \"Le bébé est un mammifère\" (éd. Instant Présent).\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":300,"url":301,"url_carre":28,"copyright":11},"©Solen Feyissa","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-12\u002Fsolen-feyissa-uVd1Z6Go74M-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},"1507980",[305],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":306,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fe40f1aaf9944e7ff57b583587cdbc9b1c3935ae339d08ca2291cdeef97778074.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":310,"title":311,"alias":312,"published":313,"datetime":314,"description":315,"presenters":316,"visual":317,"show":320,"duration":119,"radios":321,"audio_file":324,"rolls":325},"315413","Cultiver l'amitié","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=315413","30 novembre 2022","2022-11-30T17:00:00+01:00","\u003Cp>Que serait une vie sans amis ? Des êtres avec qui on partage, parle et échange en profondeur. Les vraies amies sont rares et précieux, ils donnent du gout à la vie. L'amitié solide est un cadeau qui se reçoit se cultive et se partage. Mais que peut-on en dire dans une société ou la rencontre amoureuse semble davantage rechercher et valoriser.&nbsp;Pour en parler&nbsp;Catherine Bensaid, auteure de \"L'autre cet infini, Dialogue autour de l'amour et de l'amitié\" (éd. Lafont) est l'invité de Repères cette semaine.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>cultiver l'amitié\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":318,"url":319,"url_carre":28,"copyright":11},"©Matheus Ferrero","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-11\u002Fmatheus-ferrero-TkrRvwxjb_8-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[322],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":323,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fd06032b2b75b75ec5334fa7ac182f15daeb526f98764ecb00bc4861e690e0df4.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":327,"title":328,"alias":329,"published":313,"datetime":330,"description":331,"presenters":332,"visual":333,"show":336,"duration":119,"radios":337,"audio_file":340,"rolls":341},"315329","Le monde secret de l'enfant","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=315329","2022-11-30T15:00:00+01:00","\u003Cp>Il noius arrive parfois de nous émerveiller devant une réflexion d'un enfant. Ces petites phrases dont ils ont le secret et qui signe chez eux un grand sens de la vie. Ne dit-on pas de ses enfants qu'ils ont un sixième sens et qu'il percevoivent des réalités, que nous adulte ne voyons plus.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Avec&nbsp;Sévim Riedinger, auteur de&nbsp;\"Le monde secret de l'enfant\" (éd. Carnets nord), on part explorer les mystères duquel les enfants sont l'écho.&nbsp;\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":334,"url":335,"url_carre":28,"copyright":11},"©Vitolda Klein","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-11\u002Fquestion%20d%27enfant%20sur%20RCF.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[338],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":339,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F724be588d0107aabdc9d3d162286d0a3eb4504374cfca3c3f292971553c14a36.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":343,"title":344,"alias":345,"published":313,"datetime":346,"description":347,"presenters":348,"visual":349,"show":352,"duration":119,"radios":353,"audio_file":356,"rolls":357},"315257","Comment assumer sa part de solitude","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=315257","2022-11-30T13:00:00+01:00","\u003Cp>Une seule chose est nécessaire la solitude. La grande solitude intérieure, aller en sois même et ne rencontrer personne pendant des heures. C'est à cela qu'il faut parvenir. La solitude, nous en faisons tous l'expérience. Certains la fuie et d'autre la cherche. Elle peut faire mal comme combler de bien celui qui s'y réfugie.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Mais qu'est-ce que la solitude et comment l'apprivoiser ? C'est à découvrir dans Repère, avec Catherine Ternynck, auteure de \"L'Homme de sable&nbsp;: Pourquoi l'individualisme nous rend malades\" (éd. 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Conseils de Christophe Fauré.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":367,"url":368,"url_carre":28,"copyright":11},"Photo de famille ©Image par natik_1123 de Pixabay ","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002Fhome-5574909_1920.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[371],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":372,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F3fa48d810ef5d88242e5ecaf46ea320fe18ce445abe3f840ec37e4a6e1e8fd33.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":376,"title":377,"alias":378,"digas":379,"published":380,"datetime":381,"description":382,"presenters":383,"visual":384,"show":387,"duration":119,"radios":388,"audio_file":391,"rolls":392},"67299","Affronter la mort d'un fils","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=67299","UAA-22404","31 mars 2022","2022-03-31T07:00:00+02:00","\u003Cp>Quand un enfant meurt, que se passe-t-il dans le cœur d'un parent? Comment dire l'indicible douleur? Prendre la plume pour survivre à la mort de son fils, c'est ce qu'a fait Anne Dodemant.\u003C\u002Fp>\r\n",[20],{"alt":385,"url":386,"url_carre":28,"copyright":11},"Peluche seule dans la neige ©Photo by Marina Shatskih on Unsplash","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002Fmarina-shatskih-IbLIHK6mYb0-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[389],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":390,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F93af72f98cc47e77715f99dba324fd4127f99377ff5a5eda34039db9c9671c80.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":394,"title":395,"alias":396,"digas":397,"published":398,"datetime":399,"description":400,"url_linked_article":401,"id_linked_article":402,"title_linked_article":403,"presenters":404,"visual":405,"tags":408,"show":413,"duration":119,"radios":414,"audio_file":417,"rolls":418},"62921","Faire l'expérience de l'amour véritable (2\u002F2)","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=62921","UAA-79705","30 mars 2022","2022-03-30T07:00:00+02:00","\u003Cp>Quand on parle d'amour on pense d'abord à la relation de couple. Pour Fabrice Midal, si on veut comprendre ce qu'est vraiment l'amour, il faut d'abord l'envisager dans un sens plus large.\u003C\u002Fp>\r\n","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Ffaire-lexperience-de-lamour-veritable",22777,"Faire l'expérience de l'amour véritable",[20],{"alt":406,"url":407,"url_carre":28,"copyright":11},"Forme de coeur illuminé ©Photo by Fadi Xd on Unsplash","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002Ffadi-xd-I4dR572y7l0-unsplash_0.jpg.webp",[409],{"id":410,"label":411,"alias":412},"54430","Amour","\u002Ftag\u002Famour",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[415],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":416,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fdcbb14c5afcf9378a08c1e54fda8a319c03de82bc72d4c3e31dd4924f86a633c.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":420,"title":421,"alias":422,"digas":423,"published":424,"datetime":425,"description":400,"presenters":426,"visual":427,"show":429,"duration":119,"radios":430,"audio_file":433,"rolls":434},"62931","Faire l'expérience de l'amour véritable (1\u002F2)","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=62931","UAA-79706","29 mars 2022","2022-03-29T07:00:00+02:00",[20],{"alt":406,"url":428,"url_carre":28,"copyright":11},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002Ffadi-xd-I4dR572y7l0-unsplash.jpg.webp",{"id":5,"title":7,"alias":6,"code_emission":118},[431],{"id":23,"name":24,"code":25,"shortname":26,"liveURL":27,"alias":28,"region":432,"channelId":32},{"id":30,"name":31},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F9cdd52869490dc93001546e7c81d7e5c641cf2475bdab505083a6da807529dd1.mp3",{"podcast_not_roll":103},{"type":76,"id":436,"title":437,"alias":438,"digas":439,"published":440,"datetime":441,"description":442,"presenters":443,"visual":444,"show":447,"duration":119,"radios":448,"audio_file":451,"rolls":452},"63733","Vieillir se prépare dès l'enfance","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Freperes?episode=63733","UAA-53257","28 mars 2022","2022-03-28T07:00:00+02:00","\u003Cp>Avancer en âge suppose de constamment faire le deuil de ce qu'on était pour accueillir ce qu'on devient. 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