[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-data--\u002Fau-quotidien-{\"radio\":\"alsace\"}":3,"aroundMeBlock--59392-9":567},{"id":4,"type":5,"name":6,"description":7,"alias":8,"children":9,"content":20,"pagination":560,"radio":565},"59392","category","Au Quotidien","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nBien-être, psychologie, jardinage, vie de famille, vie de couple, : tous les aspects de votre vie nous intéressent sur RCF, la radio qui vous accompagne au quotidien.\u003C\u002Fp>\r\n","\u002Fau-quotidien",[10,15],{"id":11,"type":5,"name":12,"alias":13,"description":14},"59396","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":16,"type":5,"name":17,"alias":18,"description":19},"59397","Jardinage","\u002Fau-quotidien\u002Fjardinage","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nPotager, compost, permaculture, saison, arbres fruitiers ou plantes aromatiques : chaque semaine des experts vous donnent de précieux conseils pour cultiver votre petit coin de paradis vert !\u003C\u002Fp>\r\n",[21,57,77,95,112,130,148,171,195,227,245,265,283,310,328,354,372,396,414,433,457,478,506,533],{"type":22,"id":23,"title":24,"alias":25,"digas":26,"published":27,"datetime":28,"description":29,"presenters":30,"visual":32,"show":37,"duration":42,"radios":43,"audio_file":54,"rolls":55},"episode","565281","Le mécénat de compétences, lévier d'épanouissement au travail","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=565281","ST-65999","30 mai 2025","2025-05-30T00:00:00+02:00","Dans cette émission, nous allons explorer le mécénat de compétences et son rôle en tant que levier d’épanouissement au travail. Nous commencerons par définir ce qu’est le mécénat de compétences, son fonctionnement et les motivations qui poussent entreprises et collaborateurs à s’engager dans cette démarche. Nous verrons ensuite en quoi il favorise le développement professionnel et personnel des salariés, avant d’aborder les bonnes pratiques pour sa mise en place et sa pérennisation au sein des organisations. Pour en parler, nous accueillerons Kevin Aubin, attaché régional Grand Est chez NQT, qui nous apportera son éclairage sur le sujet.",[31],"Amandine Born",{"alt":33,"url":34,"url_carre":35,"copyright":36},"© DR","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-03\u002FPhoto%2005-03-2025%2015%2023%2030.jpg.webp",null,"",{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"51638","Polychrome, pour s'épanouir au travail","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail","BIENETRE","1575360",[44],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":51,"channelId":35},"34366","RCF Alsace","RCF67","Alsace","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf67.mp3","\u002Falsace",{"id":52,"name":53},"34173","Grand Est","https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fe186f6f9691d67b4a5e809c674283ff5bf8b93a179dba6c55897920e484dee2e.mp3",{"podcast_not_roll":56},false,{"type":22,"id":58,"title":59,"alias":60,"digas":61,"published":62,"datetime":63,"description":64,"presenters":65,"visual":67,"show":70,"duration":71,"radios":72,"audio_file":75,"rolls":76},"566328","Modèles générationnels, avons nous les mêmes critères d'épanouissement ?","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=566328","ST-66258","18 avril 2025","2025-04-18T00:00:00+02:00","Parler d'épanouissement au travail implique, de fait, de parler de générations. \u003Cbr>Car les critères des uns ne seront pas ceux des autres ! Alors comment concilier tout le monde et favoriser le bonheur lié à l'épanouissement au travail ? Tachons d'y répondre.",[66],"Stephane Witz",{"alt":68,"url":69,"url_carre":36,"copyright":36},"© RCF Alsace","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-08\u002Fpolychrome_0.png.webp",{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"1615968",[73],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":74,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F846b074d65ebf9ef9775e1281b48e6bbfd2416dd2a75ce91ecea6543ac86e3a2.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":78,"title":79,"alias":80,"digas":81,"published":82,"datetime":83,"description":84,"presenters":85,"visual":87,"show":88,"duration":89,"radios":90,"audio_file":93,"rolls":94},"560823","L’intrapreneuriat, une nouvelle façon de s’épanouir au travail","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=560823","ST-65456","11 avril 2025","2025-04-11T00:00:00+02:00","Dans cet épisode, nous aborderons avec Anne Coreau Directrice de l’innovation Grand Est chez Orange : l’intrapreneuriat, une autre manière de cultiver son envie d’entreprendre au sein de son entreprise.\u003Cbr>\u003Cbr>Nous explorerons comment l’esprit d’entreprendre peut être un levier d’engagement et d’épanouissement professionnel.\u003Cbr>\u003Cbr> \u003Cbr>\u003Cbr>Une émission dans laquelle vous découvrirez des témoignages, des exemples inspirants, ainsi que des initiatives locales innovantes. \u003Cbr>\u003Cbr> \u003Cbr>Pour aller plus loin :\u003Cbr>\u003Cbr> \u003Cbr>\u003Cbr>https:\u002F\u002Fwww.orange.com\u002Ffr\u002Ffemmes-entrepreneuses  \u003Cbr>https:\u002F\u002Fwww.revelleast.fr\u002F",[86],"Johanna Riviere",{"alt":68,"url":69,"url_carre":36,"copyright":36},{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"1551648",[91],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":92,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Ff0ad4ba5f6aa92d9e3f9f31e0b5c156f1a523f4b9539302f43087770eb2056e2.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":96,"title":97,"alias":98,"digas":99,"published":100,"datetime":101,"description":102,"presenters":103,"visual":104,"show":105,"duration":106,"radios":107,"audio_file":110,"rolls":111},"558382","Le CSE externalisé comme levier de bien - être au travail","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=558382","ST-65188","4 avril 2025","2025-04-04T00:00:00+02:00","Dans cette émission, nous allons parler d’un sujet essentiel pour le bien-être des salariés : les CSE externalisés. \u003Cbr>\u003Cbr>De plus en plus d’entreprises choisissent d’externaliser des prestations \u003Cbr>de leur comité social et économique pour offrir à leurs collaborateurs des avantages et des  services sur mesure, tout en se libérant des contraintes administratives.\u003Cbr>\u003Cbr> Mais comment  fonctionnent ces CSE externalisés ? Quels sont leurs bénéfices réels pour les employés et  les entreprises ? Et surtout, comment peuvent-ils favoriser un environnement de travail plus épanouissant ?\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Cbr>Sébastien PAUVERT, Responsable développement Facilis.fr, le CSE des TPE-PME  répondra à l’ensemble de ces questions. 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la diminution de notre charge mentale pour ne plus avoir besoin de réfléchir à nos besoins récurrents.\u003Cbr>\u003Cbr>Utiliser les habitudes comme des aides et des supports fonctionnels à l’organisation de notre propre vie professionnelle et personnelle nous permet de vivre plus sereinement.\u003Cbr>\u003Cbr>En mettant en évidence les automatismes de notre vie professionnelle et personnelle, nous pouvons les mettre à notre profit.\u003Cbr>\u003Cbr>En posant un regard positif sur nos habitudes, nous reposons notre esprit.\u003Cbr>\u003Cbr>Et c’est en les ritualisant que nous devenons plus performants.\u003Cbr>\u003Cbr> \u003Cbr>\u003Cbr>Comment créer une habitude professionnelle ? en traitant ses mails tous les matins au démarrage de sa journée pour passer à d’autres activités.\u003Cbr>\u003Cbr>Sébastien Wagner nous dévoile 5 astuces pour devenir plus serein et performant en ritualisant nos habitudes en automatismes performants et gagnants.\"",[121],"Laurence Perrin",{"alt":68,"url":69,"url_carre":36,"copyright":36},{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"1664184",[126],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":127,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F60030e01b04a8cbabd6273127d130cf11acc74089e04bab1007121649174c634.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":131,"title":132,"alias":133,"digas":134,"published":135,"datetime":136,"description":137,"presenters":138,"visual":139,"show":141,"duration":142,"radios":143,"audio_file":146,"rolls":147},"565165","La dynamique d'épanouissement au travail chez nos voisins outre- Rhin","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=565165","ST-66065","21 mars 2025","2025-03-21T00:00:00+01:00","Nous avons souvent une vision centrée des dynamiques professionnelles, notamment celles liées à la qualité de vie en entreprise.\u003Cbr>\u003Cbr> Mais quant est-il chez nos amis d'outre Rhin ? \u003Cbr>\u003Cbr>C'est ce que nous vous proposons d'élucider en compagnie d'Alexandre\u003Cbr>LEBEAU, expert en recrutements internationaux et plus spécialement en Allemagne.",[66],{"alt":33,"url":140,"url_carre":35,"copyright":36},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-03\u002F593-journee-de-lamitie-franco-allemande-22-janvier_w1500.jpeg.webp",{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"1619424",[144],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":145,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fa5b5c03b8fb862d6cf580dc11f2291302b9f9f1bd77b271cfd856c680bb1f1ed.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":149,"title":150,"alias":151,"digas":152,"published":153,"datetime":154,"description":155,"presenters":156,"visual":158,"show":160,"duration":165,"radios":166,"audio_file":169,"rolls":170},"564040","Quand l'eucharistie enchante le couple","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-mieux-vivre?episode=564040","ST-65919","19 mars 2025","2025-03-19T00:00:00+01:00","Entre la famille Goefft et le mouvement eucharistique des jeunes, c'est une belle histoire de connivence et de joie partagée, dont Agnès, chargée de mission au MEJ Alsace témoigne avec feu.",[157],"Sylvie Barth",{"alt":68,"url":159,"url_carre":36,"copyright":36},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-10\u002FPolychrome%20pour%20mieux%20vivre.png.webp",{"id":161,"title":162,"alias":163,"code_emission":164},"45038","Polychrome, pour mieux vivre","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-mieux-vivre","QUOTIDIEN","1574736",[167],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":168,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fb6150e54bdf9f81400c5d0e173237c576494bd3037d7642eae15ee585e8d50ce.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":172,"title":173,"alias":174,"digas":175,"published":176,"datetime":177,"description":178,"presenters":179,"visual":180,"tags":183,"show":188,"duration":189,"radios":190,"audio_file":193,"rolls":194},"560614","Et si vous portiez un nouveau regard sur l’autisme ?","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-sepanouir-au-travail?episode=560614","ST-65431","14 mars 2025","2025-03-14T00:00:00+01:00","\u003Cp>Forcé de constater que l'autisme est souvent méconnus et stigmatisés dans notre société, il devient rapidement une limite pour intégrer le monde du travail. Dans cette émission, notre invitée, Aurore Kiesler, présidente et fondatrice de l’association Autismes Aujourd’hui, nous invite à découvrir l’autisme, au travers de son implication associative et ces différents projets professionnels. 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Elle s'est formée à différentes approches d’accompagnement (Habiletés parentales, Approche médiation, Psychoéducation, Analyse fonctionnelle du comportement), sa pratique est centrée sur une approche globale cherchant à rendre le patient et\u002Fou sa famille acteur de leur accompagnement. 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Un baromètre positif impacte directement la valorisation d’une entreprise. Cela requiert de la part du chef d’entreprise de la volonté et du pragmatisme. S’astreindre à faire ce qui est dit. Mais comment rendre ses collaborateurs heureux et surtout comment mesurer l’impact de leur bien-être dans l’entreprise ? Y-a-t-il des indicateurs ? Quels sont-ils ? Anne Yvonne Diebold, avocate spécialisée en droit des sociétés du cabinet conseil Athéna nous éclaire sur l’impact et les moyens d’évaluer le bien-être au service des collaborateurs et du chef d’entreprise.\u003C\u002Fp>\r\n",[121],{"alt":443,"url":444,"url_carre":35,"copyright":385},"des collègues","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-01\u002Fphoto%20%2861%29.png.webp",[446],{"id":447,"label":448,"alias":449},"55389","Entreprise","\u002Ftag\u002Fentreprise",{"id":38,"title":39,"alias":40,"code_emission":41},"1628328",[453],{"id":45,"name":46,"code":47,"shortname":48,"liveURL":49,"alias":50,"region":454,"channelId":35},{"id":52,"name":53},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F652a248706d330da1639e12b4756329b8cef9cffbf880384bbd7eadfddc747e0.mp3",{"podcast_not_roll":56},{"type":22,"id":458,"title":459,"alias":460,"partners":461,"digas":464,"published":465,"datetime":466,"description":467,"presenters":468,"visual":469,"show":471,"duration":472,"radios":473,"audio_file":476,"rolls":477},"548511","Voyage de l’espérance","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpolychrome-pour-mieux-vivre?episode=548511",[462],{"id":289,"title":290,"url":463,"logo":294},{"website":292,"alias":293},"ST-63857","29 janvier 2025","2025-01-29T00:00:00+01:00","\u003Cp>Prévu à Lourdes au mois de juillet en présence de Monseigneur Delannoy, le voyage de l’espérance réunit dans un même pèlerinage personnes en précarité, accompagnateurs et acteurs de la solidarité. 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Autrefois de nombreux rituels, notamment pour les pères, entouraient la naissance de l'enfant. Et aujourd'hui ? Qu'en est-il ? Sébastien Dupont, psychologue et professeur à l'université de Strasbourg nous montre que la paternité évolue sans cesse et que nous aurions à gagner à recréer ces ritules pour favoriser le lien père\u002Fenfant.  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Découvrez cinq plats de fête typiquement corses pour fêter Noël, Pâques ou encore la Toussaint.\u003C\u002Fp>","\u003Cp>Découvrez des plats de fête typiquement corses pour Noël, Pâques ou la Toussaint.\u003C\u002Fp>","21 juin 2026","00:00","2026-06-21T00:00:00+02:00","13 décembre 2024","Corse",{"url":591,"alt":592,"url_carre":36,"alt_carre":36},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-04\u002F121825262.png.webp","a",[594],{"id":595,"label":596,"alias":597},"62294","Pape en Corse","\u002Fdossiers\u002Fle-pape-en-corse",[599,608],{"id":574,"name":600,"code":601,"shortname":602,"liveURL":603,"alias":35,"region":604,"channelId":607},"RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",{"id":605,"name":606},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":609,"name":610,"code":611,"shortname":612,"liveURL":613,"alias":614,"region":615,"channelId":35},"34316","RCF Corsica","RCF20","Corsica","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf20.mp3","\u002Fcorsica",{"id":616,"name":589},"34180","1734080526",{"type":577,"alias":619,"id":620,"title":621,"meta_title":621,"og_title":621,"description":622,"meta_description":622,"og_description":622,"published":623,"published_time":624,"datetime":625,"changed":623,"changed_time":626,"created":623,"visual":627,"radios":629,"published_unix_time":642},"\u002Farticles\u002Fjardinage\u002Farticle-jardinage","58050","article jardinage","\u003Cp>test\u003C\u002Fp>","10 septembre 2025","12:07","2025-09-10T12:07:46+02:00","12:16",{"url":628,"alt":592,"url_carre":36,"alt_carre":36},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-09\u002FOc%C3%A9anie%20%28Gennevilliers%29.jpg.webp",[630,632],{"id":574,"name":600,"code":601,"shortname":602,"liveURL":603,"alias":35,"region":631,"channelId":607},{"id":605,"name":606},{"id":633,"name":634,"code":634,"shortname":635,"liveURL":636,"alias":637,"region":638,"channelId":641},"62222","RND","RCF Notre Dame Paris","https:\u002F\u002Fn15a-eu.rcs.revma.com\u002Fwkzvy9g4dkhvv?rj-ttl=5&rj-tok=AAABlqT0qH4Au3J_nmN6MVeSig","\u002Fradio-notre-dame",{"id":639,"name":640},"34168","Île-de-France","UC6V-tTuTNwnnysyYkiHkZ2Q","1757498866",{"type":22,"id":644,"title":645,"alias":646,"digas":647,"published":648,"datetime":649,"presenters":650,"visual":652,"show":655,"duration":660,"radios":661,"audio_file":672,"rolls":673},"559236","Cueillette de champignons d'été","\u002Fjardinage\u002Fbienvenue-chez-vous-jardin?episode=559236","LA-78066","30 juin 2025","2025-06-30T00:00:00+02:00",[651],"Julie Rabiller",{"alt":653,"url":654,"url_carre":36,"copyright":36},"@RCF","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-09\u002FBienvenue%20chez%20vous%20%20Bien%20%C3%AAtre_7.png.webp",{"id":656,"title":657,"alias":658,"code_emission":659},"39172","Bienvenue chez vous: Jardin ","\u002Fjardinage\u002Fbienvenue-chez-vous-jardin","JARDIN","595200",[662],{"id":663,"name":664,"code":665,"shortname":666,"liveURL":667,"alias":668,"region":669,"channelId":35},"34350","RCF Vendée","RCF85","Vendée","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf85.mp3","\u002Fvendee",{"id":670,"name":671},"34174","Pays de la Loire","https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F73895cecba2fc7874c31089dc0279f4d6f1b0e237db2748e514daefd404b4fd7.mp3",{"podcast_not_roll":56}]