[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article--\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fcomment-cultiver-la-force-de-caractere":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"changed":10,"changed_time":11,"full_changed_time":12,"created":13,"visual":14,"radios":18,"episode":30,"category":53,"body":59},"article","\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fcomment-cultiver-la-force-de-caractere","23164","Laetitia de Traversay","Comment cultiver la force de caractère?","Avec le psychiatre Jean Cottraux, nous explorons les ressorts de notre force et ce qui peut l'amoindrir.","15 juillet 2020","11:56","2020-07-15T11:56:32+02:00","19 juin 2020",{"url":15,"alt":16,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002Fjean_cottraux_juin.jpg.webp","2020 -RCF LDT- Jean Cottraux au micro de Laetitia de Traversay","",[19],{"id":20,"name":21,"code":22,"shortname":23,"liveURL":24,"alias":25,"region":26,"channelId":29},"34342","RCF Lyon","RCF69","Lyon","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf69.mp3","\u002Flyon",{"id":27,"name":28},"34178","Auvergne-Rhône-Alpes","UCXRBJpwRr48ii_fUMQPMmKg",{"id":31,"type":32,"title":8,"published":33,"datetime":34,"description":9,"url_linked_article":5,"presenters":35,"visual":37,"show":40,"duration":46,"radios":47,"audio_file":50,"rolls":51},"67658","episode","23 juin 2020","2020-06-23T11:10:00+02:00",[36],"Laetitia De Traversay",{"alt":38,"url":39,"url_carre":17,"copyright":17},"RCF","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FInspiration.png.webp",{"id":41,"title":42,"alias":43,"visual":44,"description":45},"3610","Inspiration · RCF Lyon","\u002Fvie-spirituelle\u002Finspiration-rcf-lyon",{"url":39,"alt":38,"url_carre":17,"alt_carre":17},"\u003Cp>Des itinéraires humains et spirituels, le dimanche à 9h30.\u003Cbr \u002F>\r\n\u003Cbr \u002F>\r\nLætitia de Traversay donne la parole aux hommes et aux femmes qui construisent ce monde discrètement et passionnément : spécialistes du couple et de la famille, mouvements et associations animés par des croyants, personnes inspirées et inspirantes.\u003C\u002Fp>\r\n","1800000",[48],{"id":20,"name":21,"code":22,"shortname":23,"liveURL":24,"alias":25,"region":49,"channelId":29},{"id":27,"name":28},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fc188cb15a7135ae8dd7954a91cada9e2ca58879e05b8c115c23be23edbb9de15.mp3",{"podcast_not_roll":52},false,{"id":54,"type":55,"name":56,"alias":57,"description":58},"2","category","Vie Spirituelle","\u002Fvie-spirituelle","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nRedécouvrez les fondamentaux de la foi chrétienne, les grands courants de pensée qui ont traversé l'histoire de l'Église, le sens des fêtes chrétiennes, la vie des saints, ...\u003C\u002Fp>\r\n",[60],{"id":61,"target_paragraph_type":62,"target_wysiwyg":63},"37138","wysiwyg_paragraph","\u003Cp>\u003Cstrong>Comment cultiver la force de caractère?, c'est la question que nous explorons avec le psychiatre Jean Cottraux.\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\nDans son ouvrage intitulé\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unitheque.com\u002Fla-force-avec-soi\u002Fpsychologie\u002Fodile-jacob\u002FLivre\u002F102900\"> \"La Force avec soi, Pour une psychologie positive\",\u003C\u002Fa> publié aux éditions Odile Jacob, Jean Cottraux nous donne des pistes pour trouver ce qui va nous donner plus de force.  \u003Cbr>\n\u003Cstrong>Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse\u003C\u002Fstrong>. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer. Quel est donc le secret des \"forts\" ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? Comment réussir sa vie ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ? \u003Cbr>\n\u003Cstrong>Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s'appuie sur un nouvel outil scientifique : la psychologie positive\u003C\u002Fstrong>. Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l'anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble. \u003Cbr>\nPsychiatre des hôpitaux, enseignant à l'université Lyon-I, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux a publié Les Ennemis intérieurs, La Répétition des scénarios de vie et Les Visiteurs du soi.\u003Cdiv class=\"media_embed\" height=\"315px\" width=\"560px\">\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315px\" src=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fembed\u002Fx7F8B96AbFk\" width=\"560px\">\u003C\u002Fiframe>\u003C\u002Fdiv>\u003C\u002Fp>\n"]