[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":15,"visual":16,"tags":20,"radios":33,"episode":45,"complementary":71,"category":244,"body":250},"article","\u002Farticles\u002Fculture\u002Ffrancois-dhaene-un-champion-mondial-dultratrail-a-la-vie-quasi-ordinaire","44578","Laurette Duranel avec Thierry Lyonnet","François D'Haene, une passion pour l’ultra-trail","\u003Cp>Du 28 août au 3 septembre, la vallée de Chamonix est sous le feu des projecteurs. La course mythique de l'ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB) fête ses 20 ans cette année. Pourquoi tant de sportifs, professionnels et amateurs, s'élancent-ils sur des chemins si difficiles ? On en parle avec François D'Haene, quatre fois vainqueur de l'UTMB.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n","31 août 2023","05:00","4 septembre 2023","00:00","2023-09-04T00:00:07+02:00","21 juin 2023",{"url":17,"alt":18,"url_carre":19,"alt_carre":19},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-06\u002Funnamed_2.jpg.webp","François D'haene, champion mondial d'ultra-trail ©Stern \u002F éditions Guérin","",[21,25,29],{"id":22,"label":23,"alias":24},"54785","Sport","\u002Ftag\u002Fsport",{"id":26,"label":27,"alias":28},"55960","Course","\u002Ftag\u002Fcourse",{"id":30,"label":31,"alias":32},"56742","Compétition","\u002Ftag\u002Fcompetition",[34],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":41,"channelId":44},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":42,"name":43},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":46,"type":47,"title":8,"digas":48,"published":10,"datetime":49,"description":50,"url_linked_article":5,"presenters":51,"visual":53,"show":56,"duration":64,"radios":65,"audio_file":68,"rolls":69},"381773","episode","UA-289723","2023-08-31T00:00:00+02:00","\u003Cp>Quatre fois vainqueur de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), recordman de la traversée du GR 20, en Corse, et du John Muir Trail, aux États-Unis (avec 359 kilomètres parcourus en deux jours, dix-neuf heures et vingt-six minutes)... François D'Haene est devenu en une vingtaine d'années l'un des ultra-traileurs les plus célèbres du monde. Pourquoi ce besoin d'exploits ? Que disent ses performances des ressources incroyables dont semble disposer le corps humain ? Sportif de haut niveau, François D'Haene est aussi kinésithérapeute, vigneron, époux et père de trois enfants. Il mène une vie ordinaire en somme, mais parsemée d'exploits extraordinaires. Ce qu'il raconte dans son livre, \"La vie courante\" (éd. 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Thierry Lyonnet leur donne la parole pour une rencontre en profondeur.\u003C\u002Fp>\r\n","3540048",[66],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":67,"channelId":44},{"id":42,"name":43},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F64d55e42e75354e99cfc29f6edac94f038577a777b28d6178f3b09170a3d4fea.mp3",{"podcast_not_roll":70},false,[72,116,161,200],{"type":4,"alias":73,"id":74,"author":75,"title":76,"meta_title":76,"og_title":76,"description":77,"meta_description":77,"og_description":77,"published":78,"published_time":79,"datetime":80,"changed":81,"changed_time":82,"created":83,"visual":84,"tags":87,"radios":89,"episode":92,"published_unix_time":115},"\u002Farticles\u002Feconomie-et-societe\u002Fsportifs-comment-eviter-laddiction-conseils-de-lultratraileur-mathieu","39164","Philippine Oisel","Sportifs, comment éviter l'addiction ? Conseils de l'ultra-traileur Mathieu Blanchard","\u003Cp>La 20e édition de l'UTMB (ultra-trail du Mont-Blanc) démarre ce lundi 28 août à Chamonix. Sur la ligne de départ plus de 10.000 coureurs. Le succès de cette prestigieuse course dit quelque chose de la pratique du sport qui s'intensifie dans notre société. Jusqu'à devenir une priorité dans la vie de certaines personnes. Quand l'activité physique passe avant les amis, la famille ou le sommeil, c'est peut-être le signe d'une addiction à l'effort, appelée bigorexie. Comment l'éviter ? Réponses de l'ultra-traileur Mathieu Blanchard, arrivé 2e à l'UTMB 2022.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n","24 août 2023","07:00","2023-08-24T07:00:00+02:00","28 août 2023","15:00","5 septembre 2022",{"url":85,"alt":86,"url_carre":19,"alt_carre":19},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-09\u002FTous-addict-au-sport-DOSSIER-RCF.jpg.webp","Sur la course de La Venasque, dans le cadre du Luchon Aneto trail, le 11\u002F07\u002F2021 ©Francois Laurens \u002F Hans Lucas",[88],{"id":22,"label":23,"alias":24},[90],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":91,"channelId":44},{"id":42,"name":43},{"id":93,"type":47,"title":94,"digas":95,"published":96,"datetime":97,"url_linked_article":73,"presenters":98,"visual":100,"show":103,"duration":109,"radios":110,"audio_file":113,"rolls":114},"282172","Sport, le risque de l'addiction","PR-44073","2 septembre 2022","2022-09-02T00:00:00+02:00",[99],"Clara Gabillet",{"alt":101,"url":102,"url_carre":19,"copyright":19},"Le dossier de la rédaction © RCF","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FLe%20dossier%20de%20la%20r%C3%A9daction%20%282%29.png.webp",{"id":104,"title":105,"alias":106,"visual":107,"description":108},"4433","Le dossier de la rédaction","\u002Factualite\u002Fle-dossier-de-la-redaction",{"url":102,"alt":101,"url_carre":19,"alt_carre":19},"\u003Cp>Chaque matin à 7h10, les journalistes de RCF décryptent un sujet d'actualité en profondeur, dans la Matinale RCF.\u003C\u002Fp>\r\n","505728",[111],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":112,"channelId":44},{"id":42,"name":43},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fcc87dd38f4962f4ef441f140bf11b9664f3d041f56e1dbb527447c35dd26cc0e.mp3",{"podcast_not_roll":70},"1662367886",{"type":4,"alias":117,"id":118,"author":119,"title":120,"meta_title":120,"og_title":120,"description":121,"meta_description":121,"og_description":121,"published":122,"published_time":123,"datetime":124,"changed":125,"changed_time":79,"created":122,"visual":126,"tags":129,"radios":139,"episode":142,"published_unix_time":160},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Fjoel-thibault-le-pasteur-des-grands-sportifs","43684","Laurette Duranel, Thierry Lyonnet","Joël Thibault, le pasteur des grands sportifs","\u003Cp>Dans 450 jours, le coup d’envoi des JO 2024 de Paris sera donné. Parmi les millions de spectateurs, les sportifs et leur staff, se trouveront aussi… des aumôniers dont Joël Thibault pourrait faire partie. Depuis 2014, ce pasteur de l’Eglise protestante évangélique accompagne spirituellement et humainement les sportifs, dont certains sont très connus comme Olivier Giroud. Une vocation hors norme qu’il raconte dans \"L'aumônier des champions\" (éd. 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Qu'ils soient champions de foot ou de tennis, les sportifs de haut niveau semblent tout posséder : talent, notoriété, argent... Mais qu'en est-il de leur vraie vie, faite d'entraînements, de compétitions, de doutes, de tentations ? L'envers du décor du sport de haut niveau, Joël Thibault le connaît bien. Depuis 2014, ce pasteur de l'Église  protestante évangélique est aumônier du sport. Il accompagne spirituellement et humainement des sportifs, dont certains sont très connus comme Olivier Giroud. Il raconte son expérience dans \"L'aumônier des champions\" (éd. 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Dans un livre, \"Briser le plafond de glace\" (éd. 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La ministre chargée des Sports, Roxana Maracineanu, se félicite de la mise en place de cette initiative.\u003C\u002Fp>\r\n","17 février 2022","11:04","2022-02-17T11:04:10+01:00","10:39",{"url":211,"alt":212,"url_carre":19,"alt_carre":19},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-06\u002FRoxana%20Maracineanu_Le%20sport%20f%C3%A9minin%20de%20haut%20niveau%20n%E2%80%99occupe%20que%2020%25%20de%20l%E2%80%99espace%20m%C3%A9diatique%20sportif.jpg.webp","Femmes s'entrainant aux Jeux Olympiques, en novembre 2018. ©Unsplash",[214,215],{"id":22,"label":23,"alias":24},{"id":216,"label":217,"alias":218},"56974","Médias","\u002Ftag\u002Fmedias",[220],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":221,"channelId":44},{"id":42,"name":43},{"id":223,"type":47,"title":224,"digas":225,"published":206,"datetime":226,"url_linked_article":201,"presenters":227,"visual":229,"show":231,"duration":237,"radios":238,"audio_file":241,"rolls":242},"209149","Roxana Maracineanu : \"Le sport féminin n’occupe que 20% de l’espace médiatique\"","UA-216530","2022-02-17T00:00:00+01:00",[228],"Clotilde Dumay",{"alt":62,"url":230,"url_carre":19,"copyright":19},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FEMISSION%20SPECIALE%20%281%29.png.webp",{"id":232,"title":233,"alias":234,"visual":235,"description":236},"7427","Émission Spéciale","\u002Factualite\u002Femission-speciale",{"url":230,"alt":62,"url_carre":19,"alt_carre":19},"\u003Cp>Evénement exceptionnel, temps fort spirituel ou fait marquant de l'actualité... restez connectés sur RCF !\u003C\u002Fp>\r\n","481608",[239],{"id":35,"name":36,"code":37,"shortname":38,"liveURL":39,"alias":40,"region":240,"channelId":44},{"id":42,"name":43},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Ffd7943dacd80c0b1b29dcb00a3a1fd8e0d266efd69947025f6517a96516e5cbc.mp3",{"podcast_not_roll":70},"1645084792",{"id":245,"type":246,"name":247,"alias":248,"description":249},"59393","category","Culture","\u002Fculture","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nMusique, cinéma, littérature, arts, histoire, : nos programmes consacrés à la culture répondent à un désir, celui de vous donner l'envie de comprendre et d'aimer le monde !\u003C\u002Fp>\r\n",[251],{"id":252,"target_paragraph_type":253,"target_wysiwyg":254},"64732","wysiwyg_paragraph","\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>François D'Haene est devenu en une vingtaine d'années l'un des ultra-traileurs les plus célèbres du monde.\u003C\u002Fstrong> Pourquoi ce besoin d'exploits ? Que disent ses performances des ressources incroyables dont semble disposer le corps humain ? Sportif de haut niveau, François D'Haene est aussi kinésithérapeute, vigneron, époux et père de trois enfants. Il mène une vie ordinaire en somme, mais parsemée d'exploits extraordinaires. Ce qu'il raconte dans son livre, \"La vie courante\" (éd. Guérin, 2023).\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Des performances qui donnent le vertige\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Il se veut comme un homme ordinaire, mais beaucoup le voient comme un surhomme. \u003C\u002Fstrong>Il faut dire que les performances de François D'Haene donnent le vertige : quatre fois vainqueur de l'ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB), recordman de la traversée du GR 20, en Corse, en 31 heures, et du John Muir Trail aux États-Unis, avec 359 kilomètres parcourus en deux jours, 19 heures et 26 minutes... Malgré ses très longues distances parcourues au pas de course, en des temps records, et le plus souvent sans véritable pause, François D'Haene reste humble. \u003Cem>\"Pour cette discipline, je pense qu’on n’a pas besoin d’être une star ou un héros pour la pratiquer et la gagner\"\u003C\u002Fem>, dit-il, gêné qu’on le présente comme une star dans son domaine. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Dès sa première course de 90 kilomètres en 2006, François D'Haene ne s’est pas laissé impressionné\u003C\u002Fstrong>. \u003Cem>\"Ça m’avait amusé, je me suis dit ça paraît un peu fou mais s’il y en a qui le font, pourquoi on ne serait pas capable de le faire ?\"\u003C\u002Fem> Un \"on\" derrière lequel se cache son père qu’il a aussi entraîné sur son premier ultra-trail. Ce jeune chambérien était tellement confiant qu’il avait même tenté de s’inscrire à la plus longue course de 120 kilomètres, sans succès, puisqu’il n’avait pas encore 20 ans !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Une vie ordinaire pleine d’exploits extraordinaires\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>De courses en sommets, sa passion pour l’ultra-trail a grandi.\u003C\u002Fstrong> Les premières victoires ont amené avec elles les sponsors et de nouvelles perspectives. Pourtant, François D'Haene n’a pas \u003Cem>\"voulu mettre toutes ses billes dans le sport\"\u003C\u002Fem> et a poursuivi sa carrière de kinésithérapeute en parallèle de ses entraînements, pendant huit ans. Un métier qui lui a été plus qu’utile dans sa pratique sportive.\u003Cem> \"C’est vrai que du fait de mes études de kiné, j’ai pu mettre des mots sur les sensations, les petites gênes et sur le fait de pouvoir pousser ou de devoir m’arrêter\"\u003C\u002Fem>, explique-t-il.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cblockquote>\r\n\u003Cp>Pour moi les enjeux sportifs sont presque accessoires, ce qui compte c’est cette précieuse relation avec les autres\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fblockquote>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Et s’il a fini par délaisser son premier métier, ce n’était toujours pas pour se consacrer à temps plein à l’ultra-trail mais à un vignoble\u003C\u002Fstrong> appartenant à la famille de sa compagne dans le Beaujolais. Un moyen de se rapprocher de sa femme, mais aussi des montagnes où François D'Haene s’entraîne très régulièrement. Là encore, il a trouvé des points communs avec son sport : \u003Cem>\"La vigne c’est comme l’ultra-trail, rien n’est acquis, il faut s’adapter… aux conditions de l’année, à la chaleur et la température. L’ultra-trail c’est pareil, il y a déjà toutes les conditions extérieures qu’on ne peut pas maîtriser et puis soi : on sait pas comment on va réagir.\"\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Des records possibles grâce à ses amis\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Une vie menée tambour battant pendant dix ans, entre ses vignes, ses trois enfants et les courses\u003C\u002Fstrong>, qui ne l’a pas empêché pour autant de multiplier les records. Malgré cela, ce qu’il retient ce sont avant tout les souvenirs partagés avec ses proches, ses \u003Cem>sparring partners\u003C\u002Fem>, autrement dit ses partenaires d’entraînement, qui l’accompagnent avec lui sur des tronçons de courses. \u003Cem>\"Pour moi les enjeux sportifs sont presque accessoires, ce qui compte c’est cette précieuse relation avec les autres, sublimée par l’effort qui nous dépouille des faux semblants, c’est ce qui me fait courir et c’est aussi ce qui me fait gagner\"\u003C\u002Fem>, écrit François D'Haene dans son livre \"La vie courante\". \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Ciframe allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fembed\u002F83YCJIbCi_E\" title=\"YouTube video player\" width=\"560\">\u003C\u002Fiframe>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>C’est justement pour inviter les lecteurs à se lancer et à vivre ce genre d’aventure, que François D'Haene a écrit son livre \u003C\u002Fstrong>après de nombreuses hésitations. L’occasion pour lui d’en dire plus que sur \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Ffrancois_dhaene\u002F?hl=fr\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">ses réseaux sociaux\u003C\u002Fa> et de partager ses conseils et sa vision de l’ultratrail. \u003Cem>\"J’ai envie de montrer que chacun peut trouver des limites insoupçonnées et arriver à des choses qui nous paraissent un peu inespérées et c’est pourtant des choses assez simples qui méritent d’être vécues\"\u003C\u002Fem>, lance-t-il.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>François D'Haene a encore \u003Cem>\"plein de rêves\" \u003C\u002Fem>et \u003Cem>\"de montagnes qui [le] fascinent\"\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fstrong>\u003Cem> \u003C\u002Fem>comme les sommets de l'Himalaya. Mais conscient de l’impact environnemental des longs voyages, et désireux d’être le plus performant possible, il ne veut pas\u003Cem> \"y aller à la va-vite\"\u003C\u002Fem> et prépare doucement ce projet entre deux, trois courses mythiques...\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n"]