[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":10,"visual":15,"tags":19,"radios":32,"episode":44,"complementary":72,"category":181,"body":187},"article","\u002Farticles\u002Fculture\u002Fclaire-colette-marcher-ou-mourir","37483","Thierry Lyonnet, Amélie Gazeau","Claire Colette, marcher ou mourir","\u003Cp>En 2006, à 53 ans, la belge Claire Colette choisit de prendre la route. De Louvain la Neuve (Belgique) à Saint Jacques de Compostelle, elle part trois mois marcher seule ou presque. Chaque jour sa maladie l’accompagne sur les chemins du Camino. En effet, Claire Colette est atteinte de fibromyalgie, une maladie incurable du système nerveux... et pourtant ! Dans ce deuxième épisode du podcast \"Marche & Rêve\", elle raconte les bienfaits de la marche sur son corps et son âme au micro de Thierry Lyonnet. Elle nous explique comment elle a nourri ou plutôt “composté” sa vie, sur le chemin de Compostelle.\u003C\u002Fp>\r\n","16 mai 2022","12:46","7 août 2024","16:35","2024-08-07T16:35:05+02:00",{"url":16,"alt":17,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-05\u002FCLAIRE%20COLETTE%20%281%29.jpg.webp","Claire Colette en pleine marche \u002F Claire Colette","",[20,24,28],{"id":21,"label":22,"alias":23},"57568","Podcast","\u002Fdossiers\u002Fmarche-reve-le-nouveau-podcast-rcf",{"id":25,"label":26,"alias":27},"54635","Pèlerinage","\u002Ftag\u002Fpelerinage",{"id":29,"label":30,"alias":31},"55655","Compostelle","\u002Ftag\u002Fcompostelle",[33],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":40,"channelId":43},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":41,"name":42},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":45,"type":46,"title":47,"digas":48,"published":49,"datetime":50,"description":51,"url_linked_article":5,"presenters":52,"visual":54,"show":57,"duration":65,"radios":66,"audio_file":69,"rolls":70},"255114","episode","Saison 1 [2\u002F8]  - Claire Colette, marcher ou mourir","UA-226830","9 mai 2024","2024-05-09T00:00:00+02:00","En 2006, à 53 ans la belge Claire Colette choisit de prendre la route, de Louvain la Neuve à Saint Jacques de Compostelle, elle part trois mois marcher seule ou presque. 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Guérison, pèlerinage, réinsertion, voyage... chacun des intervenants raconte son chemin et les bienfaits de la marche sur sa vie. Avec les huit épisodes du podcast, partez chaque mardi à 9h sur les sentiers en compagnie de l'académicien Jean-Christophe Rufin, des aventuriers Sonia et Alexandre Poussin ou encore du sociologue David Le Breton pour découvrir leurs parcours.\u003C\u002Fp>\r\n","2099352",[67],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":68,"channelId":43},{"id":41,"name":42},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F54165f8029586f6c8dc3529db6e62cfea1743c43427b65ae1c58296efc131a05.mp3",{"podcast_not_roll":71},false,[73,110,145],{"type":4,"alias":74,"id":75,"author":7,"title":76,"meta_title":76,"og_title":76,"description":77,"meta_description":77,"og_description":77,"published":78,"published_time":79,"datetime":80,"changed":81,"changed_time":82,"created":78,"visual":83,"radios":86,"episode":89,"published_unix_time":109},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Fmarche-reve-le-nouveau-podcast-rcf-a-decouvrir-chaque-mardi-a-9h","37247","Marche & rêve, le nouveau podcast RCF à découvrir chaque mardi à 9h","\u003Cp>Thierry Lyonnet, grand reporter à RCF et marcheur lui-même, est parti à la rencontre de personnalités qui ont été transformées par la marche. Guérison, pèlerinage, réinsertion, voyage... chacun des intervenants raconte son chemin et les bienfaits de la marche sur sa vie. Dans les huit épisodes du podcast,  partez  chaque mardi à 9h sur les sentiers en compagnie de l'académicien Jean-Christophe Rufin, des aventuriers Sonia et Alexandre Poussin ou encore du sociologue David Le Breton pour découvrir leurs parcours. Un podcast à découvrir à partir du 10 mai sur rcf.fr et toutes les plateformes de podcasts.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n","2 mai 2022","16:41","2022-05-02T16:41:28+02:00","17 juillet 2023","13:31",{"url":84,"alt":85,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-05\u002Fvisuel_article_PODCAST_MARCHE-ET-REVE_V2_1122x700.jpg.webp","Visuel Marche & Rêve ©RCF",[87],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":88,"channelId":43},{"id":41,"name":42},{"id":90,"type":46,"title":91,"digas":92,"published":93,"datetime":94,"description":95,"url_linked_article":96,"presenters":97,"visual":98,"show":101,"duration":103,"radios":104,"audio_file":107,"rolls":108},"236983","Marche et Rêve - Bande Annonce","UA-226890","1 mai 2022","2022-05-01T00:00:00+02:00","\u003Cp>Thierry Lyonnet, grand reporter à RCF et marcheur lui-même, est parti à la rencontre de personnalités qui ont été transformées par la marche. 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Guérison, pèlerinage, réinsertion, voyage... chacun des invités raconte son chemin et les bienfaits de la marche sur sa vie. Thierry Lyonnet nous raconte les coulisses du podcast et dévoile le nom de certains invités.\u003C\u002Fp>\r\n","9 mai 2022","07:00","2022-05-09T07:00:00+02:00","13:26","6 mai 2022",{"url":121,"alt":122,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-05\u002FIMG_3450.jpg.webp","Thierry Lyonnet sur les chemins ",[124],{"id":21,"label":22,"alias":23},[126],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":127,"channelId":43},{"id":41,"name":42},{"id":129,"title":130,"url":131,"logo":134},"31673","LE PÈLERIN",{"website":132,"alias":133},"https:\u002F\u002Fwww.lepelerin.com\u002F","\u002Fpartenaires\u002Fle-pelerin","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2022-05\u002F2019_Pelerin-Logotype.png.webp",{"id":90,"type":46,"title":91,"digas":92,"published":93,"datetime":94,"description":95,"url_linked_article":96,"presenters":136,"visual":137,"show":138,"duration":103,"radios":140,"audio_file":107,"rolls":143},[53],{"alt":99,"url":100,"url_carre":39,"copyright":18},{"id":58,"title":59,"alias":60,"visual":139,"description":64},{"url":62,"alt":63,"url_carre":18,"alt_carre":18},[141],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":142,"channelId":43},{"id":41,"name":42},{"podcast_not_roll":71},"1651843728",{"type":4,"alias":146,"id":147,"author":7,"title":148,"meta_title":148,"og_title":148,"description":149,"meta_description":149,"og_description":149,"published":150,"published_time":151,"datetime":152,"changed":81,"changed_time":153,"created":150,"visual":154,"tags":157,"radios":159,"episode":162,"published_unix_time":180},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Fjeanchristophe-rufin-un-academicien-sur-les-chemins","37357"," Jean-Christophe Rufin, un académicien sur les chemins","\u003Cp>De Bayonne à Santiago, l’académicien, diplomate et médecin\u003Cstrong> Jean-Christophe Rufin\u003C\u002Fstrong> a décidé de troquer pour un mois son costume cravate contre un poncho et son sac à dos. Le projet ? Traverser la France sur le chemin de Compostelle. Une expérience de dépouillement total dont il est sorti transformé, comme il l’explique dans son ouvrage “\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.editionspaulsen.com\u002Fimmortelle-randonnee-compostelle-malgre-moi-1840.html\" target=\"_blank\">Immortelle randonnée\u003C\u002Fa>” publié aux éditions Paulsen. Dans ce premier épisode de \"Marche & Rêve\", il nous raconte, au micro de Thierry Lyonnet, pourquoi la marche ne sert à rien et comment elle remplit l’âme.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cbr \u002F>\r\n Un épisode à écouter sur rcf.fr et sur toutes les plateformes de podcasts.  Dans le prochain épisode retrouvez\u003Cstrong> le témoignage de Claire Colette\u003C\u002Fstrong> qui grâce à la marche a guéri de la fibromyalgie.\u003Cbr \u002F>\r\n \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"line-height:1.38\"> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n","10 mai 2022","10:23","2022-05-10T10:23:11+02:00","13:30",{"url":155,"alt":156,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-05\u002F100_0367_0.jpg.webp","Jean-Christophe Rufin sur le chemin de Compostelle \u002F Jean-Christophe Rufin",[158],{"id":21,"label":22,"alias":23},[160],{"id":34,"name":35,"code":36,"shortname":37,"liveURL":38,"alias":39,"region":161,"channelId":43},{"id":41,"name":42},{"id":163,"type":46,"title":164,"digas":165,"published":166,"datetime":167,"description":168,"url_linked_article":146,"presenters":169,"visual":170,"show":172,"duration":174,"radios":175,"audio_file":178,"rolls":179},"236984","Saison 1 [1\u002F8]  - Jean-Christophe Rufin, un académicien sur les chemins","UA-226833","25 décembre 2023","2023-12-25T00:00:00+01:00","De Bayonne à Santiago, l’académicien, diplomate et médecin Jean-Christophe Rufin a décidé de troquer pour un mois son costume cravate contre un poncho et son sac à dos. 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Fini les sprints, Claire veut prendre le temps. Quoi de mieux pour cela que de marcher, l’âme au vent et les pieds sur terre sur les chemins sacrés du camino. Du temps et du sens, voilà ce dont Claire a besoin pour remettre un peu d’ordre dans son cœur et, espère-t-elle, dans son corps en souffrance. \u003Cstrong>En effet, elle découvre au même moment qu’elle est atteinte de fibromyalgie\u003C\u002Fstrong>, une maladie très douloureuse qui affecte le système nerveux central qui ne “\u003Cem>se soigne pas et évolue dans le temps\u003C\u002Fem>”. Claire Colette souffre physiquement et mentalement, elle n’a plus le choix : marcher ou mourir. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cblockquote>\r\n\u003Cp>Dans la vie il y a des failles. Des failles par lesquelles le merveilleux peut passer. Et quand on se met dans une disponibilité où ces failles là sont là et on peut les voir, on retrouve du merveilleux, on retrouve du lien, du vivant. Si on est dans quelque chose de très rationnel on ne se laisse plus nourrir par cela. Mais il faut oser c’est vrai\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fblockquote>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Accepter de lâcher prise\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>“\u003Cem>Je n’étais pas du tout une marcheuse\u003C\u002Fem>” se souvient Claire Colette.\u003C\u002Fstrong> Pourtant dans un élan de survie, elle décide de se mettre en marche, sans préparation, matériels ou connaissance du chemin. “\u003Cem>Je ne savais même pas quel chemin prendre, pas d’argent, pas de téléphone portable, aucune préparation et partir le matin sans savoir où je vais dormir le soir\u003C\u002Fem>” raconte-t-elle. Encore aujourd’hui, Claire Colette qui est devenue une grande marcheuse ne prévoit rien. Ce qu’elle chérit dans la marche, ce sont ces  bonnes surprises que le chemin de la vie réserve. Un lâcher prise apprécié et renouvelé par la marcheuse qui n’est pas toujours simple à adopter. “\u003Cem>Je reste inquiète par moment, intimidée d’aller frapper [aux portes NDLR] mais j’ai tellement découvert que \u003Cstrong>ça donnait une intensité de vie, de se laisser nourrir par autre chose, de se laisser bousculer, d’oser, de prendre des risques. \u003C\u002Fstrong>On est aujourd’hui dans une société tellement sécuritaire qui nous réduit l’intensité de vie et partir ainsi \u003Cstrong>c’est permettre à la vie de venir nous nourrir\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fem>” Une faim de marche, de nourriture spirituelle et physique qui a plus de sens, voilà ce que Claire Colette découvre sur le chemin. Plus que la découverte d’un nouveau mode de vie plein de “jubilations”, la marcheuse atteinte de fibromyalgie va découvrir un chemin de guérison.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cblockquote>\r\n\u003Cp>Il y a eu trois moments dans ce voyage, la guérison du corps, le coeur qui s’éveille et puis la spiritualité qui s’ouvre\u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fblockquote>\r\n\r\n\u003Ch2>\u003Cbr \u002F>\r\nMarcher pour guérir,  une “médecine holistique”\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>“\u003Cem>Pour moi la marche est une médecine holistique, c'est-à-dire qu’elle guérit tout\u003C\u002Fem>” constate Claire Colette. Elle n’a pas peur des mots. La marche l’a transformée en globalité car “\u003Cem>elle touche toutes les dimensions de l’être\u003C\u002Fem>”. Claire Colette a été tellement bouleversée par les transformations physiques et psychiques qu’elle a pu vivre sur les chemins qu’elle travaille actuellement sur un ouvrage qui s'intitulera “Marcher pour guérir”. En marchant, \"\u003Cem>le corps va retrouver son alliance avec le coeur, avec ses émotions, avec son mental et les pensées qui peuvent tourner en rond et qui vont aussi se déposer sur le chemin et puis on va goûter, on va toucher à la spiritualité\u003C\u002Fem>\", explique-t-elle.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Alors que son médecin lui disait qu’il n’y avait rien à faire pour apaiser les douleurs de la fibromyalgie, Claire Colette réalise après un mois sur le chemin de Compostelle que ses douleurs ont complètement disparues.\u003C\u002Fstrong> “\u003Cem>Il y a eu trois moments dans ce voyage, la guérison du corps, le cœur qui s’éveille et puis la spiritualité qui s’ouvre\u003C\u002Fem>” se souvient-elle. Grâce à la marche, Claire Colette a été guérie de sa fibromyalgie. En apaisant ses souffrances qui l’obsédaient, elle a pu \"\u003Cem>réouvrir son coeur et réentendre cette histoire émotionnelle\u003C\u002Fem>\". Pour elle, la guérison passe d’abord par le corps, porteur de tous les maux et catalyseur de nos émotions. Elle cite d’ailleurs Hippocrate dans son livre. En effet, le père de la médecin disait “\u003Cem>la marche est le meilleur remède pour l’Homme\u003C\u002Fem>”, Claire Colette en est la preuve vivante.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch4 class=\"text-align-center\">\u003Cstrong>Retrouvez chaque mardi à 9h un nouvel épisode de \"Marche & Rêve\" sur notre site \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fculture\u002Fmarche-reve-8-personnalites-transformees-par-la-marche\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">rcf.fr\u003C\u002Fa> et sur votre plateforme de podcast préférée :\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh4>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\r\n\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpodcasts.apple.com\u002Fus\u002Fpodcast\u002Fmarche-r%C3%AAve\u002Fid1622541272\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">\u003Cimg alt=\"Logo apple podcast\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"4f8e5bc4-18a2-46b4-85bd-11b826270893\" height=\"62\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Fpodcast.png\" width=\"62\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fopen.spotify.com\u002Fshow\u002F5nAf5wbjRPTj1aAGWAcRfb\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">\u003Cimg alt=\"Logo spotify\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"399bab04-e924-4b0a-8c3a-50a0b8f7d64f\" height=\"72\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Fspotify.png\" width=\"72\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.deezer.com\u002Ffr\u002Fshow\u002F3666787?utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_medium=desktop&utm_content=talk_show-3666787&deferredFl=1\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">\u003Cimg alt=\"Logo deezer\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"b4d03550-51d4-4ef4-b51c-1267b52cf3dc\" height=\"78\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Flogo-deezer.png\" width=\"78\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpodcasts.google.com\u002Ffeed\u002FaHR0cHM6Ly9yY2YuZnIvZmVlZC9wb2RjYXN0LzM2NzMz\" target=\"_blank\">\u003Cimg alt=\"google podcast icon\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"d9f9921b-3d03-4185-9b38-4c0f00cbb296\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Fgoogle-podcasts.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n"]