[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":10,"visual":15,"tags":19,"radios":44,"episode":56,"complementary":81,"category":139,"body":145},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fun-bon-depart-pour-les-etudiants-du-superieur","52837","Joëlle Iland","Un bon départ pour les étudiants du supérieur","\u003Cp>Découvrons la recette idéale pour une année académique réussie et épanouie en tant qu'étudiant du supérieur. \u003C\u002Fp>\r\n","18 septembre 2024","17:44","21 novembre 2024","13:23","2024-11-21T13:23:01+01:00",{"url":16,"alt":17,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-09\u002Frentr%C3%A9e%20acad%C3%A9mique%202024.png.webp","Rentrée académique sereine de Joëlle Iland","",[20,24,28,32,36,40],{"id":21,"label":22,"alias":23},"54884","Psychologie","\u002Ftag\u002Fpsychologie",{"id":25,"label":26,"alias":27},"58037","Bien-être","\u002Ftag\u002Fbienetre",{"id":29,"label":30,"alias":31},"55651","Développement personnel","\u002Fdossiers\u002Fsouffle-de-vie-le-podcast-de-deploiement-personnel-chretien",{"id":33,"label":34,"alias":35},"58710","Thérapie","\u002Ftag\u002Ftherapie",{"id":37,"label":38,"alias":39},"54439","Santé","\u002Fdossiers\u002Fla-guerison-physique-et-spirituelle",{"id":41,"label":42,"alias":43},"58390","Santé mentale","\u002Ftag\u002Fsante-mentale",[45],{"id":46,"name":47,"code":48,"shortname":49,"liveURL":50,"alias":51,"region":52,"channelId":55},"34353","RCF Liège","RCFLiege","Liège","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfliege.mp3","\u002Fliege",{"id":53,"name":54},"33499","Belgique",null,{"id":57,"type":58,"title":59,"digas":60,"published":61,"datetime":62,"url_linked_article":5,"presenters":63,"visual":64,"show":67,"duration":74,"radios":75,"audio_file":78,"rolls":79},"530841","episode","Un bon départ pour la rentrée des étudiants du supérieur","LI-106013","30 septembre 2024","2024-09-30T00:00:00+02:00",[7],{"alt":65,"url":66,"url_carre":55,"copyright":7},"rentrée académique étudiants","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-11\u002Frentr%C3%A9e%20acad%C3%A9mique%202024.png.webp",{"id":68,"title":69,"alias":70,"visual":71,"description":73},"49459","La chronique bien-être de Joëlle Iland","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-chronique-bienetre-de-joelle-iland",{"url":72,"alt":47,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002Fbien-etre-chronique-joelle-iland-rcf-liege.png.webp","\u003Cp>Deux fois par mois, Joëlle Iland aborde une facette du \"bien-être\", un vaste sujet qui lui est cher et qu'elle a mis au cœur de sa vie professionnelle. Sur RCF Liège, elle signe des chroniques que vous pouvez retrouver en radio un lundi sur deux dans le 13.10, en réécoute digitale ci-dessous et via ses articles liés. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Joëlle Iland est coach en développement personnel, professionnel et scolaire. Elle accompagne et forme les jeunes et les adultes avec passion dans leurs besoins d'adaptation au changement, d'orientation (scolaire, professionnelle ou personnelle) ou encore en cas de besoin de soutien neutre et professionnel. \u003C\u002Fp>\r\n","451680",[76],{"id":46,"name":47,"code":48,"shortname":49,"liveURL":50,"alias":51,"region":77,"channelId":55},{"id":53,"name":54},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F340c0102fa641e705074c1fc82465bf464cb28c6a67fa1990513d40e1e86ffb1.mp3",{"podcast_not_roll":80},false,[82],{"type":4,"alias":83,"id":84,"author":85,"title":86,"meta_title":86,"og_title":86,"description":87,"meta_description":87,"og_description":87,"published":88,"published_time":89,"datetime":90,"changed":88,"changed_time":91,"created":88,"location":92,"visual":93,"tags":96,"radios":101,"episode":112,"published_unix_time":138},"\u002Farticles\u002Factualite\u002Fagi-permettre-un-acces-aux-etudes-superieures-a-de-jeunes-handicapes","47043","Magali Santulli","AGI : permettre un accès aux études supérieures à de jeunes handicapés ","\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size:13.999999999999998pt; font-variant:normal; white-space:pre-wrap\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"color:#000000\">\u003Cspan style=\"font-weight:400\">\u003Cspan style=\"font-style:normal\">\u003Cspan style=\"text-decoration:none\">L’AGI - Accueillir et Guider l'Intégration - est un foyer qui accueille des étudiants en situation de handicap. \u003Cspan style=\"font-size:13.999999999999998pt; font-variant:normal; white-space:pre-wrap\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"color:#000000\">\u003Cspan style=\"font-weight:400\">\u003Cspan style=\"font-style:normal\">\u003Cspan style=\"text-decoration:none\">Situé à Vandœuvre-lès-Nancy, le foyer vient de souffler ses 50 bougies. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>Établissement spécialisé unique en France, l'AGI emploie notamment du personnel soignant présent 24h\u002F24. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n","14 novembre 2023","00:00","2023-11-14T00:00:00+01:00","13:01","Vandœœuvre-lès-Nancy",{"url":94,"alt":95,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2023-11\u002FDSC_0280.jpg.webp"," Depuis la fondation de l'AGI, plus de 400 étudiants ont été hébergés.",[97],{"id":98,"label":99,"alias":100},"54669","Handicap","\u002Ftag\u002Fhandicap",[102],{"id":103,"name":104,"code":105,"shortname":106,"liveURL":107,"alias":108,"region":109,"channelId":55},"34336","RCF Lorraine Nancy","RCF54","Lorraine Nancy","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf54.mp3","\u002Florraine-nancy",{"id":110,"name":111},"34173","Grand 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style=\"margin-bottom: 11px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Un bon départ pour la rentrée des étudiants du supérieur\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Ch2 style=\"margin-bottom: 11px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Ca name=\"_Hlk175578126\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">En tant que coach scolaire j’ai envie de partager avec nos auditeurs étudiants, parents ou grands-parents d’étudiants quelques astuces afin de bien démarrer cette année académique. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Pour certains il s’agit d’une première rentrée et le chemin est encore long, pour d’autres c’est la poursuite des études et le diplôme approche. Dans les deux cas, une année d’études supérieures c’est un vrai défi à différents niveaux : cela demande de l’énergie, de la détermination, du travail et pas mal de stress ! C’est du vécu !\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">J’accompagne depuis plus de 15 ans les étudiants en coaching scolaire et je suis formatrice depuis plus de 20 ans. Je rencontre des étudiants en difficulté ou simplement à la recherche d’outils pratiques pour bien gérer leur année de cours. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Je vais vous partager la recette idéale pour une année réussie et épanouie en tant qu’étudiant. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">L’ordre n’a pas d’importance car finalement c’est un mix de ces astuces qui est efficace :  \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Col>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left:8px\">\r\n\t\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Bien s’orienter au départ : \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">choisir sa voie ce n’est pas évident. Certains savent déjà très tôt quelle sera leur vocation pour d’autres connaître à 18 ans quel sera leur métier d’avenir est déjà en soi une source d’inquiétude. Lorsque je fais des orientations, j’essaye d’expliquer aux étudiants qu’on va explorer leur profil, leurs envies, leurs valeurs, leurs projets, leurs compétences tout en examinant les possibilités d’études pour arriver à une ou plusieurs options. D’autres viennent après une ou deux années d’études supérieures en me disant qu’ils se rendent compte que ce n’est peut-être pas finalement le bon choix. Alors, on fait une réorientation. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\t\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-left:48px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">A tous, je dis qu’aujourd’hui rien n’est déterminé à vie ! La formation continue existe, on peut changer de métier ou le compléter tout est possible donc rien ne sert de s’imposer trop de pression. Evidemment si on part pour des études longues de type médecine mieux vaut avoir fait le bon choix mais même là on a vu des changements de carrière par la suite !\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-left:48px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Col start=\"2\">\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left:8px\">\r\n\t\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Maintenir la motivation sur le long terme : être motivé c’est avoir envie d’aller de l’avant et s’en donner les moyens. Sans motivation il est difficile de se mettre au travail et de garder le cap ! Concrètement, le meilleur moyen de maintenir la motivation interne c’est de se fixer des objectifs précis, accessibles, fixés dans le temps et de progresser par petits pas. La motivation on la trouve aussi en associant nos actions à la récompense ou l’auto-récompense (amusement, activités sociales, sport, détente, …). Si j’étudie je m’accorde des moments de plaisirs, de détente pour me complimenter moi-même. Cette auto-motivation est plus efficace que la motivation externe à long terme. Le diplôme c’est le but mais découper le chemin en morceaux c’est mieux pour avoir l’énergie au quotidien. Et si on rencontre des difficultés, des échecs, voyons-les comme des expériences et faisant partie du processus d’apprentissage !\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\t\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-left:48px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Col start=\"3\">\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left:8px\">\r\n\t\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Une des clés fondamentales de la réussite c’est l’organisation dans la gestion des études, dès le début de l’année. Cela veut dire : \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\t\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-left:48px\"> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Col>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left: 48px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Suivre les cours régulièrement, \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Avoir des cours en ordre, correctes, rangés et compris\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left: 48px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Bien gérer son temps d’études : pendant l’année, les périodes de bloque, les examens et surtout ANTICIPER le tout avec un planning en permanence sous les yeux\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left: 48px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Apprendre à synthétiser : schéma, cartes mentales, flash-cards, …\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left: 48px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Mémoriser en plusieurs fois car la mémoire à besoin de rappels réguliers. S’y prendre la veille, c’est risqué voir impossible en fonction du volume de matière, … Le mythe de l’étudiant qui réussit sans étudier cela n’existe pas !\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli style=\"margin-left: 48px;\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Se renseigner sur les exigences des profs dans les différentes matières, sur les tuyaux, les questions d’examens des années précédentes. On étudie en fonction des exigences pas au hasard !\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-left:72px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Col start=\"4\">\r\n\t\u003Cli style=\"margin-bottom:11px; margin-left:8px\">\r\n\t\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Gérer son stress et ses émotions : Un peu d’adrénaline c’est bon pour l’efficacité et la motivation mais un stress permanent dans la durée c’est moins propice à la réussite. L’objectif est de rechercher sa boîte à outils personnelle anti-stress car le stress est l’ennemi de la concentration, de la mémorisation et de la motivation. Pensez aussi à bouger car étudier peut aussi entraîner une plus grande sédentarité qui n’est pas favorable à l’épanouissement physique et mental. Trouvez ce que vous convient et mettez-le en place régulièrement que ce soit du sport, des loisirs créatifs, de la relaxation, …\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\t\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Fol>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Je peux affirmer qu’en suivant ses astuces et en ayant un entourage et environnement de vie personnel correcte tout jeune est capable de réussir des études supérieures s’il n’a pas des handicaps ou troubles qui l’en empêcherait. Et pour les autres, il existe plein d’autres manières de réussir sa vie notamment dans des métiers manuel, techniques, artistiques dont l’apprentissage ne passe pas par des études supérieures de type bachelier ou master. \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Pour cette rentrée académique, je souhaite aux étudiants de profiter de ces années d’apprentissages, de découvertes en tous genres, d’explorations, de maturation. C’est une étape de vie incroyablement riche ! \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">Et quoi que vous fassiez faites-le en prenant soin de vous au niveau physique, émotionnel et mental ! \u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fjoelleiland.com\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Joëlle Iland\">Joëlle Iland, coach & formatrice\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n"]