[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"changed":10,"changed_time":11,"full_changed_time":12,"created":13,"visual":14,"tags":18,"radios":23,"complementary":35,"category":110,"body":116},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fsouffle-de-vie-episode-4-comment-vivre-des-relations-plus-justes","33668","Amélie Gazeau","Souffle de vie, épisode 4 : Comment vivre des relations plus justes ?","\u003Cp>\u003Cstrong>Qui d'entre nous n'a pas été agacé par quelqu'un cette semaine ?\u003C\u002Fstrong> Dans ce nouvel épisode, Quentin Brunel vous invite à vous recentrer afin d'aller au-delà de vos \"\u003Cstrong>résistances\u003C\u002Fstrong>\" et d'être \"\u003Cstrong>en sympathie\u003C\u002Fstrong>\" dans vos relations.\u003C\u002Fp>\r\n","17 juillet 2023","18:25","2023-07-17T18:25:33+02:00","13 octobre 2021",{"url":15,"alt":16,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002Falice-yamamura-iAVTikZXqR0-unsplash.jpg.webp","Photo by Alice Yamamura on Unsplash","",[19],{"id":20,"label":21,"alias":22},"55651","Développement personnel","\u002Fdossiers\u002Fsouffle-de-vie-le-podcast-de-deploiement-personnel-chretien",[24],{"id":25,"name":26,"code":27,"shortname":28,"liveURL":29,"alias":30,"region":31,"channelId":34},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":32,"name":33},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",[36,59,76,95],{"type":4,"alias":37,"id":38,"author":7,"title":39,"meta_title":39,"og_title":39,"description":40,"meta_description":40,"og_description":40,"published":41,"published_time":42,"datetime":43,"changed":44,"changed_time":45,"created":41,"visual":46,"tags":49,"radios":55,"published_unix_time":58},"\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fsouffle-de-vie-le-nouveau-podcast-de-deploiement-personnel-chretien","32944","Souffle de vie, le nouveau podcast de déploiement personnel chrétien","\u003Cp>Comment se sentir à sa place ? Comment découvrir ce qui m'habite ? Comment vivre des relations plus justes ? Découvrez la bande-annonce de \"\u003Cstrong>Souffle de vie\u003C\u002Fstrong>\", un podcast coproduit par \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\" target=\"_blank\">\u003Cstrong>RCF\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> et \u003Cstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tmli.org\" rel=\" noopener\" target=\"_blank\">TMLI\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fstrong>, qui propose à chacun de \u003Cstrong>trouver des clés pour unifier sa vie\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>","15 septembre 2021","17:08","2021-09-15T17:08:36+02:00","9 février 2024","13:55",{"url":47,"alt":48,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-09\u002FSOUFFLE-DE-VIE_illu-article_980x500.png.webp","Souffle de vie, un podcast proposé par RCF et le TMLI (Thomas More Leadership Institute)",[50,51],{"id":20,"label":21,"alias":22},{"id":52,"label":53,"alias":54},"57568","Podcast","\u002Fdossiers\u002Fmarche-reve-le-nouveau-podcast-rcf",[56],{"id":25,"name":26,"code":27,"shortname":28,"liveURL":29,"alias":30,"region":57,"channelId":34},{"id":32,"name":33},"1631718516",{"type":4,"alias":60,"id":61,"author":7,"title":62,"meta_title":62,"og_title":62,"description":63,"meta_description":63,"og_description":63,"changed":64,"changed_time":65,"created":66,"visual":67,"tags":70,"radios":72,"published_unix_time":75},"\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fsouffle-de-vie-episode-1-comment-me-sentir-a-ma-place","33040","Souffle de vie, épisode 1 : Comment me sentir à ma place ?","\u003Cp>\u003Cstrong>Vous êtes-vous déjà vraiment senti à votre place ?\u003C\u002Fstrong> \r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nCes moments sont précieux. Pour en vivre davantage et \u003Cstrong>cheminer vers plus d'unité\u003C\u002Fstrong> dans la vie ordinaire, Quentin Brunel, vous donne \u003Cstrong>trois clés concrètes à expérimenter\u003C\u002Fstrong>, pour mieux habiter votre quotidien.\u003C\u002Fp>\r\n","24 septembre 2021","09:44","20 septembre 2021",{"url":68,"alt":69,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-09\u002Fyoung-people-3575167_1920_0.jpg.webp","Image par Dim Hou de Pixabay",[71],{"id":20,"label":21,"alias":22},[73],{"id":25,"name":26,"code":27,"shortname":28,"liveURL":29,"alias":30,"region":74,"channelId":34},{"id":32,"name":33},"1632133066",{"type":4,"alias":77,"id":78,"author":7,"title":79,"meta_title":79,"og_title":79,"description":80,"meta_description":80,"og_description":80,"published":81,"published_time":82,"datetime":83,"changed":84,"changed_time":85,"created":81,"visual":86,"tags":89,"radios":91,"published_unix_time":94},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fsouffle-de-vie-episode-2-comment-decouvrir-ce-qui-mhabite","33275","Souffle de vie, épisode 2 : Comment découvrir ce qui m'habite ?","\u003Cp>Nous sommes tous appelés. Oui, mais à quoi ? Dans cet épisode, Quentin Brunel, vous propose un exercice pour découvrir, comprendre et déployer ce qui vous porte vraiment.\u003C\u002Fp>\r\n","29 septembre 2021","09:26","2021-09-29T09:26:53+02:00","4 juin 2024","12:05",{"url":87,"alt":88,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-09\u002Fchuttersnap-rLm4Wq96h_0-unsplash.jpg.webp","Feu de cheminée \u002F@Photo by CHUTTERSNAP on Unsplash",[90],{"id":20,"label":21,"alias":22},[92],{"id":25,"name":26,"code":27,"shortname":28,"liveURL":29,"alias":30,"region":93,"channelId":34},{"id":32,"name":33},"1632900413",{"type":4,"alias":96,"id":97,"author":7,"title":98,"meta_title":98,"og_title":98,"description":99,"meta_description":99,"og_description":99,"changed":10,"changed_time":11,"created":100,"visual":101,"tags":104,"radios":106,"published_unix_time":109},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fsouffle-de-vie-episode-3-comment-apprendre-a-me-connaitre-pour","33478","Souffle de vie, épisode 3 : Comment apprendre à me connaître pour mieux accueillir l'autre ?","\u003Cp>Notre vie est faite de rencontres. Certaines sont réjouissantes, d'autres non, pourquoi ? Dans cet épisode, Quentin Brunel vous explique comment votre manière d'être détermine vos relations aux autres.\u003C\u002Fp>\r\n","6 octobre 2021",{"url":102,"alt":103,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002Famir-hosseini-TvsKqeORBl4-unsplash.jpg.webp","@Photo by Amir Hosseini on Unsplash",[105],{"id":20,"label":21,"alias":22},[107],{"id":25,"name":26,"code":27,"shortname":28,"liveURL":29,"alias":30,"region":108,"channelId":34},{"id":32,"name":33},"1633520846",{"id":111,"type":112,"name":113,"alias":114,"description":115},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[117],{"id":118,"target_paragraph_type":119,"target_wysiwyg":120},"48272","wysiwyg_paragraph","\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Cstrong>ÉCOUTEZ L'ÉPISODE 4 DU PODCAST DE DÉPLOIEMENT PERSONNEL CHRÉTIEN\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Cstrong>\"SOUFFLE DE VIE\"\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Ciframe frameborder=\"0\" height=\"220\" id=\"ausha-8N5p\" loading=\"lazy\" src=\"https:\u002F\u002Fplayer.ausha.co\u002Findex.html?showId=ykQ36uKe9zVj&display=horizontal&color=%23eb732b&podcastId=bYrgECAeevqY&v=3&playerId=ausha-8N5p\" style=\"border: none; width:100%; height:220px\">\u003C\u002Fiframe>\u003Cscript src=\"https:\u002F\u002Fplayer.ausha.co\u002Fausha-player.js\">\u003C\u002Fscript>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\u003Ch2>Passer de la \"résistance\" à la \"sympathie\" pour s'ouvrir davantage à l'autre\u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Dans le dernier épisode, Quentin Brunel, nous invitait à\u003Cstrong> prendre conscience de notre manière d’être avec les autres\u003C\u002Fstrong>. Soit en “sympathie” où je considère l’autre comme une personne et nous bâtissons ensemble une relation, soit “en résistance” ou je considère l’autre d’une manière utilitariste.\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Mais alors, lorsque je suis “en résistance” avec quelqu’un, comment faire pour revenir “ en sympathie” et développer ma relation avec lui ?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Ch2>Se souvenir de \"moments-ressource\"\u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Pour Quentin Brunel, il faut se souvenir d’un “moment-ressource”. Un moment\u003Cstrong> où l’on s’est senti accueilli pour ce que nous sommes, avec nos forces et nos faiblesses\u003C\u002Fstrong>, gratuitement et sans rien attendre en retour. \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Pour revenir en sympathie avec autrui, n’hésitons pas à replonger dans un de ces “moments-ressources”. Cela nous permettra de \u003Cstrong>nous reconnecter à nous même\u003C\u002Fstrong>, d’\u003Cstrong>être dans la gratitude\u003C\u002Fstrong> et donc prêt à \u003Cstrong>accueillir l’autre tel qu’il est\u003C\u002Fstrong> et non pas comme nous voudrions qu’il soit !\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cblockquote>\u003Cp>\u003Ci>Quand je suis en résistance avec quelqu'un comment faire pour revenir en sympathie ? Comment faire pour me disposer intérieurement à une vraie rencontre ?\u003C\u002Fi>\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Cstrong>Abonnez-vous et recevez gratuitement chaque semaine un nouvel épisode par mail\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\">\u003Cb>en\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fabonnement-souffle-de-vie?utm_source=bouton+cliquez+ici&utm_medium=email&utm_campaign=souffle+de+vie&utm_id=newsletter&utm_content=1\" target=\"_blank\"> cliquant ici \u003C\u002Fa>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp style=\"line-height:1.38\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\" style=\"line-height:1.38\">\u003Cstrong>Un podcast coproduit par\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002F\" rel=\" noopener\" target=\"_blank\"> RCF\u003C\u002Fa> et \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tmli.org\u002F\" rel=\" noopener\" target=\"_blank\">TMLI \u003C\u002Fa>disponible sur le site internet RCF et sur votre plateforme de podcasts préférée.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\" style=\"line-height:1.38\"> \u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"text-align-center\" style=\"line-height:1.38\"> \u003C\u002Fp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fabonnement-souffle-de-vie?utm_source=banni%C3%A8re+abonnez&utm_medium=email&utm_campaign=souffle+de+vie&utm_id=newsletter&utm_content=2\">\u003Cimg alt=\"banniere\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"b63c7b96-bb26-4812-a033-09ab1d73952e\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002FSOUFFLE-DE-VIE_banniere-newsletter_ABONNEMENT-V2_742x236%20%281%29.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca aria-label=\"\" href=\"https:\u002F\u002Fpodcasts.apple.com\u002Ffr\u002Fpodcast\u002Fsouffle-de-vie\u002Fid1586687181\" id=\"\" rel=\"\" target=\"_blank\" title=\"\">\u003Cimg alt=\"Icon apple podcast\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"b77b6a9e-88e2-4438-9608-e82809d42a12\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Ficons8-parcourir-les-podcasts-64.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.deezer.com\u002Fshow\u002F2995672\">\u003Cimg alt=\"icone deezer\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"028bb652-ed49-4fe6-a7b1-83c64593e1c2\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Ficons8-deezer-64.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fopen.spotify.com\u002Fshow\u002F3BfNJnShmGPrrCvFkFAHDH\">\u003Cimg alt=\"icone spotify\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"6d397663-3642-4e8c-a406-d4535f8fd83c\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Ficons8-spotify-48.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.google.com\u002Fpodcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLmF1c2hhLmNvL3lrUTM2dUtlOXpWag%3D%3D\" target=\"_blank\">\u003Cimg alt=\"icon google podcast\" data-align=\"center\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"3011f41e-f714-4cba-9565-896e77cb20f0\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Finline-images\u002Ficons8-google-podcasts-48_0.png\" \u002F>\u003C\u002Fa>"]