Prescription nature
Des prescriptions de Nature : un projet qui est déjà une réalité dans la région de Sprimont. Nolwenn Lechien du Centre de Santé Intégré des Carrières nous fait découvrir de quoi il s'agit et à qui cela s'adresse dès aujourd'hui.
prescription nature avec Nolwenn LechienCe qu'il faut retenir :
- prescription nature
- bienfaits de la nature sur la santé
Nolwenn Lechien, Coordinatrice de projet santé communautaire au Centre de Santé Intégré des Carrières, nous parle du concept "Nature sur prescription"
"Prescrire de la nature, c’est l’acte d’un professionnel de santé qui va prescrire à un patient, en complément d’un traitement traditionnel, de passer plus de temps en nature.
La nature permet une amélioration de l’immunité, de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle, de l’humeur, de la concentration, … Elle diminue le stress, l’anxiété et les états dépressifs.
Comment cela se passe ?
Les patients recoivent un carnet, composé d’un programme de 2 mois d’activités à faire en nature. Ce carnet sert surtout de support pour suivre son évolution.
Des activités de groupes sont également prévues chaque semaine et sont encadrées par des bénévoles du centre. Elles ne sont pas obligatoires.
Vous pouvez contacter dès maintenant le Centre de Santé si vous souhaitez une prescription de nature comme complément à votre traitement habituel, ou parlez-en à votre médecin traitant."
Extrait du site du Centre de Santé Intégré des Carrières. Informations ici!
Ecoutez le podcast pour en savoir plus!
de Joëlle Iland, coach & formatrice.
Deux fois par mois, Joëlle Iland aborde une facette du "bien-être", un vaste sujet qui lui est cher et qu'elle a mis au cœur de sa vie professionnelle. Sur RCF Liège, elle signe des chroniques que vous pouvez retrouver en radio un lundi sur deux dans le 13.10, en réécoute digitale ci-dessous et via ses articles liés.
Joëlle Iland est coach en développement personnel, professionnel et scolaire. Elle accompagne et forme les jeunes et les adultes avec passion dans leurs besoins d'adaptation au changement, d'orientation (scolaire, professionnelle ou personnelle) ou encore en cas de besoin de soutien neutre et professionnel.
