[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"title":7,"meta_title":7,"og_title":7,"description":8,"meta_description":8,"og_description":8,"changed":9,"changed_time":10,"full_changed_time":11,"created":12,"visual":13,"tags":17,"radios":26,"episode":38,"complementary":64,"category":222,"body":228},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpandemie-crise-ecologique-culpabiliser-les-gens-est-sterile","34107","Pandémie, crise écologique : \"Culpabiliser les gens est stérile\"","\u003Cp>Devant la crise écologique ou la pandémie de Covid-19, de plus en plus de personnes souffrent de se sentir coupables. Spécialiste de l'éco-anxiété, la thérapeute Charline Schmerber considère que culpabiliser les individus les infantilise. Au contraire, les responsabiliser leur donne envie d'agir et de trouver eux-mêmes des solutions à la crise.\u003C\u002Fp>\r\n","17 juillet 2023","18:25","2023-07-17T18:25:30+02:00","3 novembre 2021",{"url":14,"alt":15,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-11\u002Fengin-akyurt-LyaZ6DaScxc-unsplash_0.jpg.webp","© Unsplash","",[18,22],{"id":19,"label":20,"alias":21},"56533","Éco-anxiété","\u002Ftag\u002Fecoanxiete",{"id":23,"label":24,"alias":25},"56486","COP26","\u002Fdossiers\u002Fles-enjeux-de-la-cop26",[27],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":34,"channelId":37},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":35,"name":36},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":39,"type":40,"title":41,"digas":42,"published":12,"datetime":43,"description":44,"url_linked_article":5,"presenters":45,"visual":47,"show":49,"duration":57,"radios":58,"audio_file":61,"rolls":62},"152309","episode","Crise climatique, pandémies mondiales…Le sentiment de culpabilité:ami ou ennemi","UA-192152","2021-11-03T00:00:00+01:00","Peur d’aggraver l’état de la planète ou peur de transmettre un virus, la culpabilité et l’idée de responsabilité individuelle jouent un rôle non négligeable dans l’ère que nous traversons actuellement. Dans Voyage intérieur, on passe à la loupe ce sentiment peu agréable qui peut aussi devenir un puissant moteur.",[46],"Marie-Charlotte Laudier",{"alt":15,"url":48,"url_carre":33,"copyright":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-11\u002Fengin-akyurt-LyaZ6DaScxc-unsplash.jpg.webp",{"id":50,"title":51,"alias":52,"visual":53,"description":56},"2296","Voyage Intérieur","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fvoyage-interieur",{"url":54,"alt":55,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FVoyage%20int%C3%A9rieur%20%281%29.png.webp","©RCF","\u003Cp>Une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec des psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, l’émission défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.\u003C\u002Fp>\r\n","1740480",[59],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":60,"channelId":37},{"id":35,"name":36},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fba60dda0ce08500a2076b10c521d2eeb3d56db9ab78e7bd492978bb5654c34ff.mp3",{"podcast_not_roll":63},false,[65,96,137,184],{"type":4,"alias":66,"id":67,"author":68,"title":69,"meta_title":69,"og_title":69,"description":70,"meta_description":70,"og_description":70,"changed":9,"changed_time":10,"created":71,"visual":72,"radios":75,"episode":78,"published_unix_time":95},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fecoanxiete-quand-la-crise-ecologique-nous-affecte","33980","Amélie Gazeau","Eco-anxiété : quand la crise écologique nous affecte psychologiquement ","\u003Cp>Eco-anxiété, une inquiétude liée à la crise écologique. Culpabilité, sentiment d’impuissance, colère, tristesse, peur… Sont les émotions que peut susciter l’observation de l’état du monde. Quels sont les causes et les symptômes de l’éco-anxiété ? Comment traiter ce trouble ? Pour répondre à ces questions, Marie-Charlotte Laudier reçoit Charline Schmerber, praticienne en psychothérapie et spécialiste de l'éco-anxiété.\u003C\u002Fp>\r\n","26 octobre 2021",{"url":73,"alt":74,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002FEcoanxie%CC%81te%CC%81-et-solastalgie-1536x1024.jpeg.webp","PIxabay",[76],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":77,"channelId":37},{"id":35,"name":36},{"id":79,"type":40,"title":80,"digas":81,"published":82,"datetime":83,"description":84,"url_linked_article":66,"visual":85,"show":88,"duration":57,"radios":90,"audio_file":93,"rolls":94},"152308","Eco-anxiété: quand le souci de l'environnement affecte la santé mentale","UA-192123","5 juillet 2022","2022-07-05T00:00:00+02:00","Eco-anxiété, une inquiétude liée à la crise écologique. Culpabilité, sentiment d’impuissance, colère, tristesse, peur… Sont les émotions que peut susciter l’observation de l’état du monde. Quels sont les causes et les symptômes de l’éco-anxiété ? Qu’a-t-elle à voir avec le spectre de l’apocalypse ? Comment traiter ce trouble ?",{"alt":86,"url":87,"url_carre":33,"copyright":16},"  Photo by Luis Villasmil on Unsplash","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002FEcoanxi%C3%A9t%C3%A9-et-solastalgie-1536x1024.jpeg.webp",{"id":50,"title":51,"alias":52,"visual":89,"description":56},{"url":54,"alt":55,"url_carre":16,"alt_carre":16},[91],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":92,"channelId":37},{"id":35,"name":36},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fc7ce1553c82e171a89846112b068586ec657394fdcd6e8e52e4b4ec31df6030a.mp3",{"podcast_not_roll":63},"1635262347",{"type":4,"alias":97,"id":98,"title":99,"meta_title":99,"og_title":99,"description":100,"meta_description":100,"og_description":100,"changed":101,"changed_time":102,"created":103,"visual":104,"radios":107,"episode":110,"published_unix_time":136},"\u002Farticles\u002Fecologie-et-solidarite\u002Fquitter-la-ville-pour-vivre-lecologie-integrale","33787","Quitter la ville pour vivre l'écologie intégrale","\u003Cp>Dans un an, Martin Robilliard et sa fiancée quitteront la ville pour s’installer en zone rurale. Et vivre l'écologie intégrale. Pour le jeune couple, ce retour à la terre n’est pas un retour en arrière. Ils veulent \"inventer quelque chose de radicalement nouveau\", ainsi que le Christ nous y invite.\u003C\u002Fp>\r\n","12 juillet 2022","10:00","19 octobre 2021",{"url":105,"alt":106,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002FMartin%20Robilliard%20%281%29.jpg.webp","Martin Robilliard ©DR",[108],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":109,"channelId":37},{"id":35,"name":36},{"id":111,"type":40,"title":112,"digas":113,"published":114,"datetime":115,"description":116,"url_linked_article":97,"presenters":117,"visual":119,"show":122,"duration":130,"radios":131,"audio_file":134,"rolls":135},"140348","Face à l'urgence écologique, inventer un monde nouveau","UA-187816","9 juillet 2022","2022-07-09T00:00:00+02:00","Jeune architecte de 25 ans, Martin Robilliard se lance avec sa fiancée Amanda, dans un projet d'écolieu chrétien en Saône-et-Loire. Avec d'autres, ils veulent contribuer à l'invention d'un nouveau monde qui tienne compte des limites planétaires.",[118],"Anne Kerléo",{"alt":120,"url":121,"url_carre":33,"copyright":16},"Martin Robilliard","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-08\u002FMartin%20Robilliard.jpg.webp",{"id":123,"title":124,"alias":125,"visual":126,"description":129},"2390","Commune Conversion","\u002Fecologie-et-solidarite\u002Fcommune-conversion",{"url":127,"alt":128,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FCommune%20conversion.png.webp","Commune Conversion ©RCF","\u003Cp>Commune conversion, c'est le récit d'une conversion écologique et de ses conséquences: une femme, un homme, un couple, un groupe, une famille témoigne de sa prise de conscience, soudaine ou progressive, de l'urgence écologique et de la façon dont cela a changé sa vie. Ces témoignages, à la croisée de la lucidité sur l'état du monde et de l'espérance enracinée dans une mise en mouvement, dessinent le monde de demain.\u003C\u002Fp>\r\n","3531576",[132],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":133,"channelId":37},{"id":35,"name":36},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fa009c1d63c60649755a6ee346ff7904d8c440fc4301caabbd88cbdee88765b8f.mp3",{"podcast_not_roll":63},"1634634813",{"type":4,"alias":138,"id":139,"author":140,"title":141,"meta_title":141,"og_title":141,"description":142,"meta_description":142,"og_description":142,"changed":9,"changed_time":10,"created":143,"visual":144,"tags":146,"radios":155,"episode":158,"published_unix_time":183},"\u002Farticles\u002Fpoints-de-vue\u002Frendre-acceptable-la-transformation-le-grand-defi-de-lecologie","33729","François Mandil","Rendre acceptable la transformation : le grand défi de l'écologie","\u003Cp>Comment associer l'ensemble des citoyens et citoyens et citoyennes aux décisions indispensables en matière d'écologie ? C'est un véritable défi.\u003C\u002Fp>\r\n","15 octobre 2021",{"url":145,"alt":140,"url_carre":16,"alt_carre":16},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002FPhoto%20F%20Mandil_0.jpg.webp",[147,151],{"id":148,"label":149,"alias":150},"56157","Transition","\u002Ftag\u002Ftransition",{"id":152,"label":153,"alias":154},"54367","Laudato Si'","\u002Ftag\u002Flaudato-si",[156],{"id":28,"name":29,"code":30,"shortname":31,"liveURL":32,"alias":33,"region":157,"channelId":37},{"id":35,"name":36},{"id":159,"type":40,"title":160,"digas":161,"published":162,"datetime":163,"description":164,"url_linked_article":138,"presenters":165,"visual":166,"show":169,"duration":177,"radios":178,"audio_file":181,"rolls":182},"162743","Rendre acceptable la transformation: le grand défi de l'écologie","UA-195855","12 octobre 2021","2021-10-12T00:00:00+02:00","Comment associer l'ensemble des citoyens et citoyens et citoyennes aux décisions indispensables en matière d'éologie ? 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Spécialiste de l’éco-anxiété, l’angoisse générée sur les individus par la crise environnementale, Charline Schmerber \"reçoit souvent des gens bourrés de culpabilité\". Par exemple, des personnes qui ont du mal à monter dans leur voiture pour aller travailler le matin. Dans ce cas, considère la thérapeute, \"le sentiment de culpabilité peut être stérile, malsain et empêcher d’agir\". Reste que ce sentiment de culpabilité est \"légitime\" puisque nous sommes tout autant les victimes que les auteurs de la crise écologique.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Comment sortir de la culpabilité ?\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Se sentir coupable d’avoir enfreint une loi, transgressé une norme morale ou ses propres ses valeurs, avoir le sentiment d’avoir fait du tort à autrui… \u003C\u002Fstrong>Chacun, selon son histoire et sa personnalité peut se sentir coupable. La culpabilité est utile pour le vivre ensemble : \u003Cem>\"On ne peut pas vraiment imaginer une société sans conscience, sans morale, sans regard sur nos propres comportements. C’est en quelque sorte grâce à la culpabilité qu’on arrive à faire groupe, à vivre ensemble.\"\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Si la culpabilité est utile à la collectivité, elle peut nous paralyser, nous empêcher d'agir. \u003C\u002Fstrong>Or, certaines personnes ont tendance à beaucoup trop culpabiliser. On appelle ça \"l’effet Dobby\", du nom du petit elfe dans la série \"Harry Potter\". La culpabilité est très en lien avec le surmoi, d’après Freud, qui a pour une fonction de régulation dans notre psychisme. Le surmoi peut être tyrannique, surtout chez les personnes qui ont des idéaux très élevés. Lorsqu’elle les accompagne, Charline Schmerber aide ce type de patients à \"confronter leurs idéaux avec la réalité du monde\" et \"à vivre avec plus de responsabilité plutôt que culpabilité...\"\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Responsabiliser les individus pour les rendre acteurs du changement\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>On l’a vu lors de la pandémie, les discours officiels oscillaient parfois entre culpabilisation et responsabilisation.\u003C\u002Fstrong>\u003Cem> \"Le fait de culpabiliser les gens est stérile et empêche d’agir, \u003C\u002Fem>prévient la thérapeute, \u003Cem>alors que les responsabiliser ça permet à la personne de se saisir de quelque chose et d’agir.\" \u003C\u002Fem>Dans \"Mon privilège, ton oppression\" (éd. Marabout), Nathalie Achard écrit : \"La responsabilité permet de prendre conscience des impacts de ma présence au monde et d’agir avec détermination et courage.\"\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Ainsi, face aux crises - épidémique, environnementale… - \"responsabiliser les personnes, c’est les rendre proactives\". \u003C\u002Fstrong>Là où la culpabilité peut être \"une forme de régression, d’infantilisation\", la responsabilisation \"ouvre la personne sur le monde\" et l’encourage à \"rechercher des solutions\". \u003Cem>\"Responsabiliser les gens ça va avoir tendance à les rendre acteurs et à les faire se mettre en mouvement.\"\u003C\u002Fem>\u003Cbr \u002F>\r\n \u003C\u002Fp>\r\n"]