[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":10,"visual":15,"tags":19,"radios":44,"episode":56,"complementary":81,"category":186,"body":192},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-nature-et-lart-pour-votre-bienetre","51002","Joëlle Iland","La nature et l'art pour votre bien-être!","\u003Cp>Comment combiner les bienfaits du contact avec la nature et les activités artistiques? Découverte de la sylvothérapie, du Land Art et de l'art thérapie pour votre bien-être & proposition d'un agenda d'activités dans ce domaine durant l'été. \u003C\u002Fp>\r\n","20 juin 2024","13:25","5 juillet 2024","13:06","2024-07-05T13:06:15+02:00",{"url":16,"alt":17,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002Fart%20th%C3%A9rapie%208%20juillet%2024%20rcf.jpg.webp","Création de Joëlle Iland","",[20,24,28,32,36,40],{"id":21,"label":22,"alias":23},"54884","Psychologie","\u002Ftag\u002Fpsychologie",{"id":25,"label":26,"alias":27},"58037","Bien-être","\u002Ftag\u002Fbienetre",{"id":29,"label":30,"alias":31},"58390","Santé mentale","\u002Ftag\u002Fsante-mentale",{"id":33,"label":34,"alias":35},"55651","Développement personnel","\u002Fdossiers\u002Fsouffle-de-vie-le-podcast-de-deploiement-personnel-chretien",{"id":37,"label":38,"alias":39},"54439","Santé","\u002Fdossiers\u002Fla-guerison-physique-et-spirituelle",{"id":41,"label":42,"alias":43},"58710","Thérapie","\u002Ftag\u002Ftherapie",[45],{"id":46,"name":47,"code":48,"shortname":49,"liveURL":50,"alias":51,"region":52,"channelId":55},"34353","RCF Liège","RCFLiege","Liège","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfliege.mp3","\u002Fliege",{"id":53,"name":54},"33499","Belgique",null,{"id":57,"type":58,"title":59,"digas":60,"published":61,"datetime":62,"url_linked_article":5,"presenters":63,"visual":64,"show":67,"duration":74,"radios":75,"audio_file":78,"rolls":79},"498314","episode","La nature et l’art pour votre bien-être !","LI-96268","8 juillet 2024","2024-07-08T00:00:00+02:00",[7],{"alt":65,"url":66,"url_carre":55,"copyright":18},"art thérapie, Joëlle Iland","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-07\u002Fart%20th%C3%A9rapie%208%20juillet%2024%20rcf.jpg.webp",{"id":68,"title":69,"alias":70,"visual":71,"description":73},"49459","La chronique bien-être de Joëlle Iland","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-chronique-bienetre-de-joelle-iland",{"url":72,"alt":47,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002Fbien-etre-chronique-joelle-iland-rcf-liege.png.webp","\u003Cp>Deux fois par mois, Joëlle Iland aborde une facette du \"bien-être\", un vaste sujet qui lui est cher et qu'elle a mis au cœur de sa vie professionnelle. Sur RCF Liège, elle signe des chroniques que vous pouvez retrouver en radio un lundi sur deux dans le 13.10, en réécoute digitale ci-dessous et via ses articles liés. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Joëlle Iland est coach en développement personnel, professionnel et scolaire. Elle accompagne et forme les jeunes et les adultes avec passion dans leurs besoins d'adaptation au changement, d'orientation (scolaire, professionnelle ou personnelle) ou encore en cas de besoin de soutien neutre et professionnel. \u003C\u002Fp>\r\n","420120",[76],{"id":46,"name":47,"code":48,"shortname":49,"liveURL":50,"alias":51,"region":77,"channelId":55},{"id":53,"name":54},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fa9441cdc019e990962e01708c158441bd53ceb1f481409af54a8750d223cb194.mp3",{"podcast_not_roll":80},false,[82,104,149],{"type":4,"alias":83,"id":84,"title":85,"meta_title":85,"og_title":85,"description":86,"meta_description":86,"og_description":86,"changed":87,"changed_time":88,"created":87,"visual":89,"radios":92,"published_unix_time":103},"\u002Farticles\u002Factualite\u002Fde-larttherapie-pour-mieux-vivre-les-dialyses","26909","De l'art-thérapie pour mieux vivre les dialyses","Proposer à des patients de manier le pinceau pendant leur dialyse, c'est le principe d'un atelier d'art-thérapie lancé au CHU Lyon Sud.","14 mars 2019","10:13",{"url":90,"alt":91,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-07\u002F20190311_144725.jpg.webp","Vincent Belotti RCF",[93],{"id":94,"name":95,"code":96,"shortname":97,"liveURL":98,"alias":55,"region":99,"channelId":102},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",{"id":100,"name":101},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw","1552549920",{"type":4,"alias":105,"id":106,"author":107,"title":108,"meta_title":108,"og_title":108,"description":109,"meta_description":109,"og_description":109,"published":110,"published_time":111,"datetime":112,"changed":113,"changed_time":114,"created":110,"visual":115,"tags":118,"radios":120,"episode":123,"published_unix_time":148},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-musicotherapie-quand-la-musique-fait-du-bien","38137","Melchior Gormand, Robin Hubert","La musicothérapie : quand la musique fait du bien ","\u003Cp>La musique est en général perçue comme un moyen de détente, d’évasion et de motivation. Que ce soit dans les transports, à la maison ou même sous la douche, la musique fait partie de notre quotidien. Mais comment la musique peut-elle être un vecteur de bien-être ?\u003C\u002Fp>\r\n","21 juin 2022","15:08","2022-06-21T15:08:33+02:00","17 juillet 2023","13:30",{"url":116,"alt":117,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-06\u002Fsinger-g31e74cb73_1920_0.jpg.webp","© Bernd Everding de Pixabay",[119],{"id":37,"label":38,"alias":39},[121],{"id":94,"name":95,"code":96,"shortname":97,"liveURL":98,"alias":55,"region":122,"channelId":102},{"id":100,"name":101},{"id":124,"type":58,"title":125,"digas":126,"published":110,"datetime":127,"description":128,"url_linked_article":105,"presenters":129,"visual":131,"show":134,"duration":142,"radios":143,"audio_file":146,"rolls":147},"267529","La musicothérapie : quand la musique fait du bien","UA-233356","2022-06-21T00:00:00+02:00","\u003Cp>La musique est en général perçue comme un moyen de détente, d’évasion et de motivation. Que ce soit dans les transports, à la maison ou même sous la douche, la musique fait partie de notre quotidien. Mais comment la musique peut-elle être vecteur de bien-être ?\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Avec :\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- \u003Cstrong>Emilie Tromeur-Navaresi\u003C\u002Fstrong>, musicothérapeute et présidente de la Fédération française des musicothérapeutes\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- \u003Cstrong>Edith Lecourt\u003C\u002Fstrong>, musicothérapeute, psychanalyste, musicienne\u003C\u002Fp>\r\n",[130],"Melchior Gormand",{"alt":132,"url":133,"url_carre":55,"copyright":18},"© Bernd Everding de Pixabay ","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-06\u002Fsinger-g31e74cb73_1920.jpg.webp",{"id":135,"title":136,"alias":137,"visual":138,"description":141},"2261","Je pense donc j'agis","\u002Feconomie-et-societe\u002Fje-pense-donc-jagis",{"url":139,"alt":140,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-04\u002FJe%20pense%20donc%20j%27agis.png.webp","@RCF","\u003Cp>Cette émission interactive de deux heures présentée par \u003Cstrong>Melchior Gormand\u003C\u002Fstrong> est une invitation à la réflexion et à l’action. Une heure pour réfléchir et prendre du recul sur l’actualité avec des invités interviewés par \u003Cstrong>Véronique Alzieu\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Pauline de Torsiac\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Stéphanie Gallet\u003C\u002Fstrong>,\u003Cstrong> Madeleine Vatel \u003C\u002Fstrong>et\u003Cstrong> Vincent Belotti\u003C\u002Fstrong>. Une heure pour agir, avec les témoignages d’acteurs de terrain pour se mettre en mouvement et s’engager dans la construction du monde de demain.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Intervenez en direct\u003C\u002Fstrong> au \u003Cstrong>04 72 38 20 23\u003C\u002Fstrong>, dans le groupe Facebook\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fgroups\u002Fjepensedoncjagis\u002F\" target=\"_blank\">\u003Cstrong>Je pense donc j'agis\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> ou écrivez à \u003Cstrong>direct@rcf.fr\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>","3490440",[144],{"id":94,"name":95,"code":96,"shortname":97,"liveURL":98,"alias":55,"region":145,"channelId":102},{"id":100,"name":101},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F501e9dafc68cebad7d57ccf54457b690df74a3512a4c8f6ad3f995b9eb51efa3.mp3",{"podcast_not_roll":80},"1655815858",{"type":4,"alias":150,"id":151,"author":152,"title":153,"meta_title":153,"og_title":153,"description":154,"meta_description":154,"og_description":154,"published":155,"published_time":156,"datetime":157,"changed":113,"changed_time":158,"created":155,"visual":159,"radios":161,"episode":164,"published_unix_time":185},"\u002Farticles\u002Fpoints-de-vue\u002Fsautoriser-a-sentir-et-ressentir-lappel-de-la-foret-pour-stacy-algrain","42922","Stacy Algrain","\"S'autoriser à sentir et ressentir\" : l'appel de la forêt pour Stacy Algrain","\u003Cp>Pour Stacy Algrain, \"\u003Cem>la forêt était l’un de ces lieux qui dialogue avec nos cœurs et nos inconscients. Ses odeurs, ses lumières, ses bruits et ses formes\"\u003C\u002Fem>. Pour elle, tout y est, \"\u003Cem>à condition de s’autoriser à sentir et ressentir\u003C\u002Fem>\". \u003C\u002Fp>\r\n","21 mars 2023","08:30","2023-03-21T08:30:23+01:00","14:04",{"url":160,"alt":152,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-03\u002FStacy%20Algrain%20Linkedin.jpg.webp",[162],{"id":94,"name":95,"code":96,"shortname":97,"liveURL":98,"alias":55,"region":163,"channelId":102},{"id":100,"name":101},{"id":165,"type":58,"title":153,"digas":166,"published":155,"datetime":167,"description":168,"url_linked_article":150,"presenters":169,"visual":170,"show":173,"duration":179,"radios":180,"audio_file":183,"rolls":184},"353818","UA-278643","2023-03-21T00:00:00+01:00","Pour Stacy Algrain, \"la forêt était l’un de ces lieux qui dialogue avec nos cœurs et nos inconscients.\" \"Ses odeurs, ses lumières, ses bruits et ses formes…\" Pour elle, tout y est, \"à condition de s’autoriser à sentir et ressentir.\"",[152],{"alt":171,"url":172,"url_carre":18,"copyright":18},"© RCF","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FTout%20est%20li%C3%A9%20%281%29.png.webp",{"id":174,"title":175,"alias":176,"visual":177,"description":178},"2751","Tout est lié","\u002Fecologie-et-solidarite\u002Ftout-est-lie",{"url":172,"alt":171,"url_carre":18,"alt_carre":18},"\u003Cp>Jeunes de la \"génération climat\", Alexandre Poidatz et Stacy Algrain livrent en alternance, chaque semaine, leur regard sur l'écologie et leurs clés pour changer le monde.\u003C\u002Fp>\r\n","186312",[181],{"id":94,"name":95,"code":96,"shortname":97,"liveURL":98,"alias":55,"region":182,"channelId":102},{"id":100,"name":101},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F5d146192287e81fcb43050225b061971ffd09e36e91aa9741ea920fb7ac6e2cd.mp3",{"podcast_not_roll":80},"1679383399",{"id":187,"type":188,"name":189,"alias":190,"description":191},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[193],{"id":194,"target_paragraph_type":195,"target_wysiwyg":196},"77019","wysiwyg_paragraph","\u003Ch2 style=\"margin-bottom: 11px;\">Comment combiner les bienfaits du contact avec la nature et les activités artistiques? Découverte de la sylvothérapie, du Land Art et de l'art thérapie pour votre bien-être & proposition d'un agenda d'activités dans ce domaine durant l'été. \u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Ch2>Quelques explications sur chacune de ces pratiques :\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Je vais d’abord expliquer ce que je propose dans le cadre des mes activités, marches nature avec la sylvothérapie : « La sylvothérapie se pratique en forêt où j’emmène des petits groupes à la découverte, au travers de différents exercices, des bienfaits des arbres sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. Il s’agit de se reconnecter à la nature qui nous fait du bien dans un monde de plus en plus connecté digitalement.\" Des études médicales sont actuellement en cours pour proposer à l’avenir de réelles « prescriptions de nature » comme un « médicament » indispensable et sans effets secondaires sur notre santé ! Oui, d’ici quelque temps votre médecin généraliste vous prescrira peut-être 10 sorties nature accompagné par un professionnel formé à profiter encore mieux de ces bienfaits !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Est-ce que vous connaissez le Land Art ?\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Le land art est un art qui utilise le cadre naturel extérieur et s’exprime avec les matériaux issus de la nature (bois, terre, pierres, eau, sable…). Éphémères, les œuvres s’invitent hors des musées et des galeries d’art, s’exposant à la vue du plus grand nombre. À l’image \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Ffr.wikipedia.org\u002Fwiki\u002FTricot_urbain\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"yarn bombing\">du Yarn Bombing\u003C\u002Fa>, qui habille les arbres comme le mobilier !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Tableau gigantesque ou non, le land art anime notre terre depuis plus de 50 ans, porté par de grands artistes ou des petites mains anonymes, venus chercher ses vertus relaxantes et conviviales.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.beauxarts.com\u002Fvu\u002Fcultes-10-oeuvres-de-land-art-absolument-spectaculaires\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Land Art\">Le land art\u003C\u002Fa> est un mouvement historique qui prend racine en \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwesternlandart.wordpress.com\u002F2018\u002F10\u002F03\u002Fearth-works-1968-dwan-gallery-ny\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Land Art Dwan Gallery 1968\">octobre 1968 au cours d’une exposition à la Dwan Gallery à New York, baptisé « Earth Works ».\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>À l’origine, ses motivations étaient de briser le cadre contraignant l’œuvre à la galerie.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Il n’y a pas besoin d’être un artiste pour créer et profiter des bienfaits du Land Art.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Les bienfaits sont :\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cul>\r\n\t\u003Cli>Simplement exprimer sa créativité en se laissant guider par son imagination à tout âge;\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli>Créer pour créer sans finalité, ni contrainte ce qui libère, calme et nous relaxe;\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli>Vivre un instant de partage animé par une professionnel qui vous guide ou en autonomie.\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\r\n\u003Ch2>Et qu'est-ce que l'art thérapie ?\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Quelques explications avant de venir à ma proposition d'activités estivales !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>L'art-thérapie est une technique utilisée afin d'améliorer le bien-être, au travers de différentes formes d'art : arts visuels (dessin, peinture…), arts corporels (danse, mouvements…), arts auditifs (musique…).\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Vous créez guidé par un professionnel formé à l’accompagnement. Il peut s’agir d’un objectif thérapeutique ou simplement de libérer son expression, ce qui procure une sensation de lâcher prise, de bien-être et permet une meilleure connaissance de soi sans avoir d’objectif spécifique. Là aussi, nul besoin de maîtriser une technique, c’est accessible à toutes et tous sans limite d’âge !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Voilà j’espère vous avoir donné envie d’expérimenter ses approches, alors voici le programme d’activités en bref dont vous trouverez les détails sur mon site \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fjoelleiland.com\u002Fmarches-bien-etre\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Marches bien-être\">www.joelleiland.com\u003C\u002Fa> ou sur ma page Facebook au nom de \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fjoelleilandcoachingdeviecoachingscolaire\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Joëlle Iland coaching\u003C\u002Fa> :\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Samedi 20 juillet 2024 : Marche « Lâcher prise » à Anthisnes durant une matinée.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Samedi 3 août 2024 « Sylvothérapie et Land Art » à Esneux, durant une matinée avec deux animatrices. Je serai accompagnée par Céline Degesves art thérapeute.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Samedi 24 août 2024: « Préparez votre rentrée pour plus de vitalité et d’équilibre de vie grâce à une journée de formation et des ateliers sur le thème de l’IKIGAI » à Xhendremael.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Une journée en deux temps :\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>–         Un temps dans la nature grâce à des exercices de sylvothérapie\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>–         Un temps sous forme d’atelier d’art thérapie afin de laisser libre cours à votre créativité et votre intuition pour activer votre énergie vitale animé par Céline Degesves, art thérapeute.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Alors quoi que vous fassiez cet été n’oubliez pas de vous relier à la nature et à votre créativité et peut-être que vous viendrez découvrir avec Céline Degesves et moi-même les bienfaits de nos animations !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fjoelleiland.com\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Joëlle Iland\">de Joëlle Iland, coach & formatrice.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fecologie-et-solidarite\u002Fle-1310\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"émission 13.10\">Retrouvez le podcast dans le 13.10 sur RCF Liège. \u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n"]