[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":10,"location":15,"visual":16,"radios":20,"partners_with_presentation":32,"episode":41,"category":71,"body":77},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-motivation-une-cle-pour-lecologie","39894","Catherine Segouffin","La motivation, une clé pour l'écologie","\u003Cp>Fonte des glaciers, feux de forêts, canicules à répétition, autant de conséquences du dérèglements climatiques qui nous rendent anxieux et impuissants. Comment retrouver une véritable motivation à réagir ? Décryptage de Delphine Argenson dans le rendez-vous \"Que d'émotions\" de cette semaine.\u003C\u002Fp>\r\n","11 octobre 2022","10:15","17 juillet 2023","13:28","2023-07-17T13:28:27+02:00","Lyon",{"url":17,"alt":18,"url_carre":19,"alt_carre":19},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-10\u002Fhourglass-gd7478aa89_1920.jpg.webp","Pixabay","",[21],{"id":22,"name":23,"code":24,"shortname":25,"liveURL":26,"alias":27,"region":28,"channelId":31},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":29,"name":30},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",[33],{"id":34,"title":35,"url":36,"logo":39,"presentation":40},"38944","SPQR Conseil",{"website":37,"alias":38},"https:\u002F\u002Fspqr-conseil.fr\u002F","\u002Fpartenaires\u002Fspqr-conseil","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2022-08\u002FSPQR_HD.jpg.webp","\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">« SPQR est le cabinet référent des collectivités et associations dans la conduite de projets stratégiques et leur mise en œuvre opérationnelle.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">Nous les conseillons en croisant systématiquement une dimension thématique avec une dimension gestion, au travers de la combinaison de 8 équipes.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">SPQR propose en effet 5 équipes thématiques spécialisées (restauration, médico-social, enfance-jeunesse, équipements culturels et sportifs, économie circulaire) et 3 équipes métier (finances, organisation, mode de gestion-achat).\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">Nous les appuyons aussi dans la mise en œuvre opérationnelle, jusqu’à la gestion temporaire d’établissements ou de services à redresser.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">SPQR propose à cet effet une équipe Delta, dédiées au management de transition et à l’accompagnement de projets humainement complexes.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\"> En alliant une posture d’excellence humaine avec des compétences techniques de haut niveau, nous contribuons ainsi à notre place à améliorer le service public et le bien commun.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">Pour des exemples de missions et plus d’informations, retrouvez-nous sur \u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.spqr-conseil.fr\u002F\" style=\"color:blue; text-decoration:underline\" target=\"_blank\">www.spqr-conseil.fr\u003C\u002Fa>. »\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:13px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:12.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:115%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Open Sans",sans-serif\">Réécoutez la chronique \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fpsychologie\u002Fque-demotions\" title=\"Que d'émotions !\">\"Que d'émotions !\"\u003C\u002Fa> réalisée par Delphine Argenson, cabinet Argenson.\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":42,"type":43,"title":44,"partners":45,"digas":48,"published":49,"datetime":50,"description":9,"url_linked_article":5,"presenters":51,"visual":53,"show":56,"duration":64,"radios":65,"audio_file":68,"rolls":69},"291295","episode","La motivation, une clé pour l'écologie ?",[46],{"id":34,"title":35,"url":47,"logo":39},{"website":37,"alias":38},"UA-253598","26 septembre 2022","2022-09-26T00:00:00+02:00",[52],"Vincent Belotti",{"alt":54,"url":55,"url_carre":27,"copyright":19},"Depositphotos","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-10\u002Fdepositphotos_245847680-stock-photo-london-uk-february-15-2019.jpg.webp",{"id":57,"title":58,"alias":59,"visual":60,"description":63},"38716","Que d'émotions !","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fque-demotions",{"url":61,"alt":62,"url_carre":19,"alt_carre":19},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2022-08\u002FVIGNETTE_Que-d-emotions%20%21-2022.png.webp","Que d'émotions ©RCF","\u003Cp>Une nouvelle chronique pour apprendre à gérer ses émotions dans Tout Doux , avec Delphine Argenson, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.argenson-conseil.fr\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Cabinet Argenson conseil\u003C\u002Fa>. \u003C\u002Fp>\r\n","193032",[66],{"id":22,"name":23,"code":24,"shortname":25,"liveURL":26,"alias":27,"region":67,"channelId":31},{"id":29,"name":30},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fabe2047f0f2495a67930d257e6b4397d1ff2be88ca18f1617a4c42f40c764ede.mp3",{"podcast_not_roll":70},false,{"id":72,"type":73,"name":74,"alias":75,"description":76},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[78],{"id":79,"target_paragraph_type":80,"target_wysiwyg":81},"58089","wysiwyg_paragraph","\u003Ch2>Un enjeu majeur : le dérèglement climatique \u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Il est vrai que des actions ont été mises en place à plusieurs niveaux. Par exemple les citoyens prennent plus facilement leur vélo, trient leurs déchets et consomment plus souvent en circuit court. Les entreprises recyclent aussi plus souvent les matières premières et utilisent davantage d’énergie renouvelable.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr \u002F>Cependant face aux catastrophes naturelles comme les feux ou les inondations et la fonte des glaciers, nous réalisons que cela est largement insuffisant. D’où ce sentiment récurrent d’être démuni, découragé ou angoissé.\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Ch2>La solution : retrouver notre motivation à agir\u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Il semble que rester figé ou être dans la critique répond à nos angoisses, mais ne nous aide absolument pas à agir. D’où l’importance de lâcher prise encore une fois. Et surtout d’actionner un levier : celui la motivation. La motivation, c’est l’ensemble des forces conscientes ou inconscientes qui nous poussent à agir dans une direction et à adopter un certain comportement. En coaching nous parlons de deux types de motivations. La motivation externe qui est imposée pour obtenir une récompense ou pour éviter une sanction. Et la motivation interne, celle qui est en lien avec nos valeurs et ce qui fait sens.  \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Ch2>Le sujet de l'écologie source de pression et de contraintes\u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Il semblerait que ce sujet de l’écologie soit plutôt accompagné de pression et de contraintes pour mettre en place de nouveaux comportements.  Devoir agir sous la contrainte, sous peine de sanction ne représente pas une solution sur le long terme. Tous les coachs sportifs sont unanimes, les champions restent motivés parce qu'ils restent dans le plaisir d’un objectif à atteindre et non dans le sacrifice. Lorsque l'on est réellement motivé, cela nous pousse à l'initiative d’actions puissantes et durables. \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Ch2>Recentrage sur une motivation profonde \u003C\u002Fh2>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp>Pour nous éloigner de ces injonctions anxiogènes, il faut se centrer sur une motivation profonde si l'on veut réussir à impliquer un maximum de personnes. Citons l'exemple de Thomas dans le film \"Donne-moi des ailes\" de Nicolas Vanier. Au départ, cet adolescent n’adhère pas au projet de son père de sauver des oies en voie de disparition. Mais face à sa détermination, son engagement et sa persévérance, il va  être contaminé par cette motivation. Il va prendre goût à cette aventure, se sentir responsable et vaincre ses peurs face aux obstacles. Si à l’image de Thomas, nous trouvons une motivation profonde à agir, nous deviendrions tous ensemble responsables et audacieux.\u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>\u003Cp> \u003C\u002Fp>"]