[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"title":7,"meta_title":7,"og_title":7,"description":8,"meta_description":8,"og_description":8,"published":9,"published_time":10,"changed":11,"changed_time":12,"full_changed_time":13,"created":9,"visual":14,"tags":18,"radios":31,"episode":43,"complementary":78,"category":246,"body":252},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-meditation-chretienne-questce-que-cest","36714","La méditation chrétienne, qu’est-ce que c’est ?","\u003Cp>On assiste depuis plusieurs mois à un véritable boom de la méditation laïque. Quelle différence avec la méditation chrétienne ? Si celle-ci peut emprunter les mêmes techniques, elle s'appuie sur l'immense richesse de la tradition chrétienne en la matière : de la\u003Cem> lectio divina\u003C\u002Fem> à la prière ignatienne, en passant par l’oraison carmélitaine ou encore la prière de Jésus...\u003C\u002Fp>\r\n","30 mars 2022","11:24","9 août 2023","15:05","2023-08-09T15:05:19+02:00",{"url":15,"alt":16,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002Fla-meditation-chretienne-RCF.jpg.webp","\"Le but de la méditation chrétienne c’est d’être en présence de Dieu\" ©Corinne Simon \u002F Hans Lucas","",[19,23,27],{"id":20,"label":21,"alias":22},"56056","Méditation","\u002Ftag\u002Fmeditation",{"id":24,"label":25,"alias":26},"54382","Prière","\u002Ftag\u002Fpriere",{"id":28,"label":29,"alias":30},"55651","Développement personnel","\u002Fdossiers\u002Fsouffle-de-vie-le-podcast-de-deploiement-personnel-chretien",[32],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":39,"channelId":42},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":40,"name":41},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":44,"type":45,"title":46,"partners":47,"digas":55,"published":56,"datetime":57,"url_linked_article":5,"presenters":58,"visual":60,"show":63,"duration":71,"radios":72,"audio_file":75,"rolls":76},"223562","episode","Méditatio : une réponse chrétienne à notre besoin de paix intérieure",[48],{"id":49,"title":50,"url":51,"logo":54},"42476","MEDITATIO",{"website":52,"alias":53},"https:\u002F\u002Fapp.adjust.com\u002Fojwnd6v?deep_link=meditatio%3A%2F%2F&campaign=RCF&adgroup=pagepartenaire&creative=fevrier2023&fallback=https%3A%2F%2Fmeditatio.app%2F&redirect_macos=https%3A%2F%2Fmeditatio.app%2F","\u002Fpartenaires\u002Fmeditatio","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2023-03\u002FMeditatio%20HD%20Colour%20Logo%20%288%29.png.webp","UA-219095","8 août 2023","2023-08-08T00:00:00+02:00",[59],"Anne-Laure Drouard-Chanel",{"alt":61,"url":62,"url_carre":38,"copyright":17},"Méditation de pleine conscience initiée par le Père Patrice Gourrier au Centre de méditation de la Cossonnière, à l'abbaye de Sainte-Croix (Vienne), le 30\u002F05\u002F2015 ©Corinne SIMON\u002FCIRIC","https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-03\u002Fciric_301570.jpg.webp",{"id":64,"title":65,"alias":66,"visual":67,"description":70},"2296","Voyage Intérieur","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fvoyage-interieur",{"url":68,"alt":69,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FVoyage%20int%C3%A9rieur%20%281%29.png.webp","©RCF","\u003Cp>Une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l’altruisme et le pardon. Avec des psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, l’émission défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.\u003C\u002Fp>\r\n","1740720",[73],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":74,"channelId":42},{"id":40,"name":41},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fcae3cba16c36e584e86d54517e96c6fba8deb0e3aa5d6a6e56b034153b4d0bac.mp3",{"podcast_not_roll":77},false,[79,120,162,200],{"type":4,"alias":80,"id":81,"title":82,"meta_title":82,"og_title":82,"description":83,"meta_description":83,"og_description":83,"changed":9,"changed_time":84,"created":85,"visual":86,"tags":89,"radios":91,"episode":94,"published_unix_time":119},"\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fla-meditation-de-pleine-de-conscience-une-demarche-spirituelle-ou-une","34433","La méditation de pleine de conscience : une démarche spirituelle ou une quête de bien-être ?","\u003Cp>La méditation de pleine conscience \"ça peut démarrer sans Dieu et se terminer avec Dieu\". Si beaucoup de ceux qui la pratiquent sont en quête de bien-être, d'autres visent une démarche proprement spirituelle. La méditation est-elle une prière comme une autre ? Le prêtre, théologien et historien catholique, Bernard Minvielle a essayé de comprendre ce qui fait son succès. Dans \"Pourquoi la méditation ne suffit pas\" (éd. Cerf) il montre aussi ce que la tradition chrétienne peut apporter à nos contemporains en quête de sagesse.\u003C\u002Fp>\r\n","10:40","19 novembre 2021",{"url":87,"alt":88,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-11\u002Fciric_301582_0.jpg.webp","©Corinne SIMON\u002FCIRIC",[90],{"id":20,"label":21,"alias":22},[92],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":93,"channelId":42},{"id":40,"name":41},{"id":95,"type":45,"title":96,"digas":97,"published":98,"datetime":99,"description":100,"url_linked_article":80,"presenters":101,"visual":103,"show":105,"duration":113,"radios":114,"audio_file":117,"rolls":118},"174191","La méditation, ca suffit (?)","UA-199784","15 juillet 2022","2022-07-15T00:00:00+02:00","La méditation pleine conscience rencontre un succès fou. Elle interpelle aussi les chrétiens. Est-elle une prière comme une autre ? faut-il y voir une contemplation des temps modernes ? Le Père Bernard Minvielle n’y voit pas deux mondes irréconciliables, mais plutôt un goût pour l’infini et même un chemin vers Dieu. Et c’est en s’appuyant sur les parcours spirituels des mystiques chez les Carmes qu’il décrit cette quête d’intériorité. Une recherche à retrouver dans son ouvrage \"La meditation ne suffit pas\", aux editions du Cerf.",[102],"Madeleine Vatel",{"alt":88,"url":104,"url_carre":38,"copyright":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-11\u002Fciric_301597_0.jpg.webp",{"id":106,"title":107,"alias":108,"visual":109,"description":112},"7486","Halte spirituelle, l'intégrale","\u002Fvie-spirituelle\u002Fhalte-spirituelle-lintegrale",{"url":110,"alt":111,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FHalte%20Spirituelle%20%284%29.png.webp","Émission Halte spirituelle © RCF","\u003Cp>Halte Spirituelle est une émission de radio animée par Madeleine Vatel et Véronique Alzieu et diffusée quotidiennement sur RCF. Des entretiens où l'on puise dans l'expérience chrétienne pour engager une réflexion spirituelle aussi profonde qu'accessible. L'émission de référence de RCF !\u003C\u002Fp>\r\n","3489888",[115],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":116,"channelId":42},{"id":40,"name":41},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F5f56649b8bc76fecf475fc5ac26f546ab1adc1208f4c0458d092be78cade01a2.mp3",{"podcast_not_roll":77},"1637330899",{"type":4,"alias":121,"id":122,"title":123,"meta_title":123,"og_title":123,"description":124,"meta_description":124,"og_description":124,"changed":125,"changed_time":126,"created":127,"visual":128,"tags":131,"radios":133,"episode":136,"published_unix_time":161},"\u002Farticles\u002Factualite\u002Fmeditatio-la-premiere-application-de-meditation-chretienne-francophone","33380","Meditatio, la première application de méditation chrétienne francophone","\u003Cp style=\"line-height:1.38; background-color:#ffffff\">Meditatio, une application pour apprendre à méditer et trouver la paix de Dieu. Après la plateforme de prières hozana.org, Thomas et Jeanne Delenda lancent la première application francophone de méditation chrétienne.\u003C\u002Fp>\r\n","4 octobre 2021","13:15","3 octobre 2021",{"url":129,"alt":130,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002Fphoto%203%20.jpg.webp","Meditatio",[132],{"id":20,"label":21,"alias":22},[134],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":135,"channelId":42},{"id":40,"name":41},{"id":137,"type":45,"title":138,"partners":139,"digas":142,"published":125,"datetime":143,"description":144,"url_linked_article":121,"presenters":145,"visual":147,"show":149,"duration":155,"radios":156,"audio_file":159,"rolls":160},"156197","Méditatio, la première application de méditation chrétienne francophone.",[140],{"id":49,"title":50,"url":141,"logo":54},{"website":52,"alias":53},"UA-193944","2021-10-04T00:00:00+02:00","Jeanne et Thomas Delenda, les créateurs du réseau social de prière Hozana lancent Méditatio la première application de méditation chrétienne francophone.",[146],"Pauline de Torsiac",{"alt":69,"url":148,"url_carre":17,"copyright":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FL%27actu%20chr%C3%A9tienne%20%282%29%20%281%29.png.webp",{"id":150,"title":151,"alias":152,"visual":153,"description":154},"4298","L'actu chrétienne","\u002Factualite\u002Flactu-chretienne",{"url":148,"alt":69,"url_carre":17,"alt_carre":17},"\u003Cp>Toute l'année, la rédaction nationale de RCF vous tient informés de l'actualité de l'Église et des mouvements chrétiens.\u003C\u002Fp>\r\n","211656",[157],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":158,"channelId":42},{"id":40,"name":41},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F17abaaf0dd51bb1d5ced51c0a60817e02ac27c512f300d5a176b7702c0a7f3e4.mp3",{"podcast_not_roll":77},"1633260602",{"type":4,"alias":163,"id":164,"title":165,"meta_title":165,"og_title":165,"description":166,"meta_description":166,"og_description":166,"published":167,"published_time":168,"datetime":169,"changed":170,"changed_time":171,"created":167,"visual":172,"radios":173,"episode":176,"published_unix_time":199},"\u002Farticles\u002Fvie-spirituelle\u002Fun-regard-chretien-sur-la-meditation","30916","Un regard chrétien sur la méditation","\u003Cp>La tradition chrétienne de la méditation va à l'encontre de l'illusion du lâcher-prise, du \"cocooning de la sérénité\". Le P. Jean-Marie Gueullette la présente comme un combat - et un trésor.\u003C\u002Fp>\r\n","4 avril 2017","16:58","2017-04-04T16:58:44+02:00","7 février 2025","10:38",{"url":17,"alt":17,"url_carre":17,"alt_carre":17},[174],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":175,"channelId":42},{"id":40,"name":41},{"id":177,"type":45,"title":165,"digas":178,"published":179,"datetime":180,"description":181,"url_linked_article":163,"presenters":182,"visual":184,"show":187,"duration":193,"radios":194,"audio_file":197,"rolls":198},"82381","UAB-13828","3 avril 2017","2017-04-03T16:00:00+02:00","La tradition chrétienne de la méditation va à l'encontre de l'illusion du lâcher-prise, du cocooning de la sérénité. Le P. Jean-Marie Gueullette la présente comme un combat - et un trésor.",[183],"Christophe Henning",{"alt":185,"url":186,"url_carre":17,"copyright":17},"Émission En Toutes Lettres © RCF","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2021-07\u002FVignette-thematique_VIE-SPIRITUELLE_14.png.webp",{"id":188,"title":189,"alias":190,"visual":191,"description":192},"5607","En Toutes Lettres","\u002Fvie-spirituelle\u002Fen-toutes-lettres",{"url":186,"alt":185,"url_carre":17,"alt_carre":17},"\u003Cp>Christophe Henning reçoit chaque semaine un auteur: travail théologique, questions pastorales, dimension liturgique, vie spirituelle, dialogue des religions… Autant de questions évoquées dans un tête-à-tête direct et nourri avec l’auteur.\u003C\u002Fp>\r\n","1500000",[195],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":196,"channelId":42},{"id":40,"name":41},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F942f65091d302ef45bff57e30697f28b11d399bbea1342d9907419c853a9c6c9.mp3",{"podcast_not_roll":77},"1491317924",{"type":4,"alias":201,"id":202,"author":203,"title":204,"meta_title":204,"og_title":204,"description":205,"meta_description":205,"og_description":205,"changed":206,"changed_time":207,"created":208,"visual":209,"tags":212,"radios":217,"episode":220,"published_unix_time":245},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Faux-origines-des-yogas-avec-yse-tardinmasquelier","33764","Thierry Lyonnet, Amélie Gazeau","Aux origines des yogas avec Ysé Tardin-Masquelier","\u003Cp>Plus de 3 millions de français pratiquent le yoga aujourd'hui. Sport pour les uns, philosophie de vie pour les autres, le yoga est une \"\u003Cem>démarche globale et expérimentale [...] qui se réfère aux traditions de l'Inde [...] qui tend à l'harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l'être humain\u003C\u002Fem>\". Pour nous parler de la pluralité des yogas et de leurs évolutions, Ysé Tardan-Masquelier est au micro de Thierry Lyonnet et présente son livre \"\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.albin-michel.fr\u002Fyoga-9782226448286\" target=\"_blank\">Yoga. L'encyclopédie\u003C\u002Fa>\" publié aux éditions \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.albin-michel.fr\u002F\" rel=\" noopener\" target=\"_blank\">Albin Michel\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\r\n","17 juillet 2023","18:27","18 octobre 2021",{"url":210,"alt":211,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2021-10\u002FYse%20Tardan%20Masquelier%20%C2%A9%20Astrid%20di%20Crollalanza%20%281%29.jpg.webp","Portrait d'Ysé Tardan-Masquelier \u002F©Astrid di Crolallanza",[213],{"id":214,"label":215,"alias":216},"54785","Sport","\u002Ftag\u002Fsport",[218],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":219,"channelId":42},{"id":40,"name":41},{"id":221,"type":45,"title":222,"digas":223,"published":224,"datetime":225,"description":226,"url_linked_article":201,"presenters":227,"visual":229,"show":232,"duration":239,"radios":240,"audio_file":243,"rolls":244},"159968","Ysé Tardan-Masquelier, aux origines des yogas","UA-194562","11 juillet 2022","2022-07-11T00:00:00+02:00","Docteure en histoire et en anthropologie des religions, Ysé Tardan-Masquelier est une spécialiste de l'hindouisme qu'elle a enseigné à la Sorbonne et qu'elle enseigne actuellement à l'Institut catholique de Paris (ICP). Mais c'est aussi une grande spécialiste du yoga, qu'elle pratique depuis des années. C'est elle qui a coordonné \"Yoga, l'encyclopédie\" (éd. Albin Michel), un monumental travail sur l'origine, l'histoire et la diffusion du yoga dans le monde. 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Tous partagent au moins un point commun : l'ouverture et le respect de l'autre dans sa différence. Thierry Lyonnet leur donne la parole pour une rencontre en profondeur.\u003C\u002Fp>\r\n","3540576",[241],{"id":33,"name":34,"code":35,"shortname":36,"liveURL":37,"alias":38,"region":242,"channelId":42},{"id":40,"name":41},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fcd2aa296df3a8b68e19ff417765ed4c39ceb4f64ff327ab21b08090a31570e2d.mp3",{"podcast_not_roll":77},"1634563552",{"id":247,"type":248,"name":249,"alias":250,"description":251},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[253],{"id":254,"target_paragraph_type":255,"target_wysiwyg":256},"53363","wysiwyg_paragraph","\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Aux États-Unis les applications de méditation chrétienne connaissent un immense succès.\u003C\u002Fstrong> Depuis l'automne 2021, il existe donc une appli en français, \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fmeditatio.app\u002F\" target=\"_blank\">Meditatio\u003C\u002Fa>. Elle s'adresse aux chrétiens pratiquants mais aussi aux personnes plus éloignées de la foi, en quête de vie intérieure et de spiritualité. L'appli s'appuie sur l'accompagnement d'un théologien catholique, le Père Étienne Grenet, et d'un pasteur évangélique, Éric Célérier, le fondateur de Top Chrétien. Mais qu'est-ce que la méditation chrétienne ? Explications de Jeanne Delenda, co-fondatrice de Meditatio.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Qu'est-ce que la méditation chrétienne ?\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cem>\"Le but de la méditation chrétienne c’est d’être en présence de Dieu\"\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fstrong>, rappelle Jeanne Delenda, la co-fondatrice de Meditatio. Pour guider ses usagers dans la pratique de la méditation, l'appli s’inspire notamment de la \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fmethode-vittoz-passer-par-le-corps-pour-detendre-lesprit\">méthode Vittoz\u003C\u002Fa>. Une méthode de développement personnel,\u003Cem> \"encore plus riche que la pleine conscience\"\u003C\u002Fem>, selon Jeanne Delenda.\u003Cem> \"C’est une méthode qui aide par l’attention à ses sensations, à sa respiration, à être vraiment dans l’instant présent, à se reconnecter à son, corps, à tout son être.\"\u003C\u002Fem> Meditatio utilise cette méthode pour proposer \"ensuite \"d’aller plus loin\", et d’entrer \"dans une méditation vraiment chrétienne dans une rencontre avec le Seigneur\".\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>L'incroyable boom de la médiation de pleine conscience\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Depuis une vingtaine d’années, la méditation de pleine conscience connaît une extension considérable dans le monde.\u003C\u002Fstrong> En 2020, 200 à 5000 millions de personnes s’y seraient adonnées. Effet de la crise sanitaire et de l’enchaînement des confinements, il y a une véritable explosion du phénomène. Selon une enquête réalisée pour Petit Bambou en 2020, 85% des Français ont déjà essayé la méditation au moins une fois. Et 20% d'entre eux la pratiquent régulièrement. Au cours du premier confinement l'application Petit Bambou, la première appli de méditation en France, est passée de 1,5 à 5 millions d’utilisateurs.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Comment expliquer le succès de la méditation ? \u003C\u002Fstrong>Est-ce un effet de mode ou un besoin de plus en plus grand de retrouver du calme intérieur ? Ce succès s’explique en tout cas par sa facilité de mise en œuvre, sa laïcité et sa validation scientifique. De plus en plus d’études scientifiques démontrent en effet les bienfaits sur la santé de la méditation de pleine conscience. Selon l'enquête réalisée pour Petit Bambou, la motivation première de ceux qui la pratiquent est de chasser le stress. Pour les chrétiens comme les autres, il y a aussi un \"besoin d’intériorité, de silence et de se retrouver\", observe Jeanne Delenda. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Redécouvrir la méditation chrétienne\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>La plupart des applications de méditation sont laïques. Cela peut susciter chez les chrétiens une certaine méfiance.\u003C\u002Fstrong> Si la méditation chrétienne peut emprunter les mêmes techniques que la méditation laïque, elle s'appuie sur l'immense richesse de la tradition chrétienne en la matière : de la\u003Cem> lectio divina\u003C\u002Fem> à la prière ignatienne, en passant par l’oraison carmélitaine ou encore la prière de Jésus...\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Pour pratiquer la méditation chrétienne, on peut puiser dans les écrits des Pères du désert, ces hommes qui ont consacré leur vie à la prière dès le IVe siècle.\u003C\u002Fstrong> \u003Cem>\"Aujourd’hui, on a leurs apophtegmes, \u003C\u002Fem>explique Jeanne Delenda\u003Cem>, qui sont des phrases, des conseils, des petites histoires très courtes, qui nous donnent beaucoup de conseils sur la manière de méditer et de prier en silence.\"\u003C\u002Fem> Les Pères du désert nous ont légué notamment \"La prière du cœur\". Il s’agit de répéter au rythme de sa respiration : \"Seigneur Jésus Christ, fils de Dieu, aies pitié de moi pauvre pêcheur.\"\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Autre pratique basée sur la lecture des textes sacrés, la\u003Cem> lectio divina, \u003C\u002Fem>apparue vers le IIIe ou Ie IVe siècle.\u003C\u002Fstrong> Elle se pratique en quatre étapes : la lecture lente d’un passage de la Bible, un temps de méditation, un temps de prière et enfin un temps d’adoration. De même, la prière ignatienne, développée par saint Ignace de Loyola, est\u003Cem> \"une forme de méditation de la Bible, qui consiste à lire un passage, à l’imaginer, à porter son attention sur des détails du texte et à finir avec un cœur-à-cœur avec Dieu\".\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n"]