[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":12,"changed_time":13,"full_changed_time":14,"created":10,"visual":15,"tags":19,"radios":36,"episode":48,"complementary":73,"category":183,"body":189},"article","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fconnaissezvous-le-kintsig-ou-lart-de-la-resilience","49962","Joëlle Iland","Connaissez-vous le Kintsugi ou l'art de la résilience? ","\u003Cp>Découverte de l'art du Kintsugi ou de la résilience : comment faire de nos cicatrices notre force? \u003C\u002Fp>\r\n","27 avril 2024","15:21","4 juin 2024","12:05","2024-06-04T12:05:31+02:00",{"url":16,"alt":17,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002Frenesse%20nature.jpg.webp","Kintsugi l'art de la résilience, Joëlle Iland","",[20,24,28,32],{"id":21,"label":22,"alias":23},"58037","Bien-être","\u002Ftag\u002Fbienetre",{"id":25,"label":26,"alias":27},"54439","Santé","\u002Fdossiers\u002Fla-guerison-physique-et-spirituelle",{"id":29,"label":30,"alias":31},"58390","Santé mentale","\u002Ftag\u002Fsante-mentale",{"id":33,"label":34,"alias":35},"55651","Développement personnel","\u002Fdossiers\u002Fsouffle-de-vie-le-podcast-de-deploiement-personnel-chretien",[37],{"id":38,"name":39,"code":40,"shortname":41,"liveURL":42,"alias":43,"region":44,"channelId":47},"34353","RCF Liège","RCFLiege","Liège","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfliege.mp3","\u002Fliege",{"id":45,"name":46},"33499","Belgique",null,{"id":49,"type":50,"title":51,"digas":52,"published":53,"datetime":54,"url_linked_article":5,"presenters":55,"visual":56,"show":59,"duration":66,"radios":67,"audio_file":70,"rolls":71},"471182","episode","Connaissez-vous le Kintsugi ?","LI-88996","5 février 2024","2024-02-05T00:00:00+01:00",[7],{"alt":57,"url":58,"url_carre":47,"copyright":18},"kintsugi","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002Fdepositphotos_472656602-stock-photo-kintsugi-japanese-beige-tea-cup.jpg.webp",{"id":60,"title":61,"alias":62,"visual":63,"description":65},"49459","La chronique bien-être de Joëlle Iland","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-chronique-bienetre-de-joelle-iland",{"url":64,"alt":39,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002Fbien-etre-chronique-joelle-iland-rcf-liege.png.webp","\u003Cp>Deux fois par mois, Joëlle Iland aborde une facette du \"bien-être\", un vaste sujet qui lui est cher et qu'elle a mis au cœur de sa vie professionnelle. Sur RCF Liège, elle signe des chroniques que vous pouvez retrouver en radio un lundi sur deux dans le 13.10, en réécoute digitale ci-dessous et via ses articles liés. \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Joëlle Iland est coach en développement personnel, professionnel et scolaire. Elle accompagne et forme les jeunes et les adultes avec passion dans leurs besoins d'adaptation au changement, d'orientation (scolaire, professionnelle ou personnelle) ou encore en cas de besoin de soutien neutre et professionnel. \u003C\u002Fp>\r\n","294384",[68],{"id":38,"name":39,"code":40,"shortname":41,"liveURL":42,"alias":43,"region":69,"channelId":47},{"id":45,"name":46},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F74f2282a1f3e38ca1905738358f8ea67d748971547b24427b7e97bbd50dfdad4.mp3",{"podcast_not_roll":72},false,[74,120],{"type":4,"alias":75,"id":76,"author":7,"title":77,"meta_title":77,"og_title":77,"description":78,"meta_description":78,"og_description":78,"published":10,"published_time":79,"datetime":80,"changed":81,"changed_time":82,"created":10,"visual":83,"tags":86,"radios":93,"episode":96,"published_unix_time":119},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fpeutetre-des-cours-dempathie-a-lavenir-a-lecole","49960","Peut-être des cours d'empathie à l'avenir à l'école!","\u003Cp>Comprendre l'empathie, se demander si on peut l'apprendre et si oui comment? Voici les questions auxquelles nous allons tenter de répondre. \u003C\u002Fp>\r\n","14:54","2024-04-27T14:54:14+02:00","28 avril 2024","11:49",{"url":84,"alt":85,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002F154549646_428509451544451_3521392766854666267_n.jpg.webp","vent d'empathie, Joëlle Iland",[87,88,92],{"id":21,"label":22,"alias":23},{"id":89,"label":90,"alias":91},"54884","Psychologie","\u002Ftag\u002Fpsychologie",{"id":29,"label":30,"alias":31},[94],{"id":38,"name":39,"code":40,"shortname":41,"liveURL":42,"alias":43,"region":95,"channelId":47},{"id":45,"name":46},{"id":97,"type":50,"title":98,"digas":99,"published":100,"datetime":101,"url_linked_article":75,"presenters":102,"visual":103,"show":106,"duration":113,"radios":114,"audio_file":117,"rolls":118},"446021","Bientôt des cours d'empathie ?","LI-84014","22 janvier 2024","2024-01-22T00:00:00+01:00",[7],{"alt":104,"url":105,"url_carre":47,"copyright":18},"vent d'empathie de Joëlle Iland","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002F154549646_428509451544451_3521392766854666267_n_0.jpg.webp",{"id":107,"title":108,"alias":109,"visual":110,"description":112},"35231","Le 13.10","\u002Fecologie-et-solidarite\u002Fle-1310",{"url":111,"alt":39,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-09\u002F13-10-actu-solidaire-rcf-liege.png.webp","\u003Cp>\u003Cem>Le 13.10\u003C\u002Fem>, c'est votre rendez-vous de proximité sur les ondes de RCF Liège. Actualité locale, chroniques thématiques, initiatives citoyennes et solidaires... Pour nous, tous les moyens sont bons pour parler de vous !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Retrouvez \u003Cem>Le 13.10 \u003C\u002Fem>en radio du lundi au jeudi à 13h10 et en rediffusion à 18h10.\u003C\u002Fp>\r\n","313608",[115],{"id":38,"name":39,"code":40,"shortname":41,"liveURL":42,"alias":43,"region":116,"channelId":47},{"id":45,"name":46},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F795a96d2b7419aaf0b4050163aa8412908a2da315d716769207c54740f192b66.mp3",{"podcast_not_roll":72},"1714222454",{"type":4,"alias":121,"id":122,"title":123,"meta_title":123,"og_title":123,"description":124,"meta_description":124,"og_description":124,"published":125,"published_time":126,"datetime":127,"changed":128,"changed_time":129,"created":128,"visual":130,"tags":133,"radios":136,"partner":147,"episode":154,"published_unix_time":182},"\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-resilience-estelle-une-question-de-volonte","49925","La résilience est-elle une question de volonté ?","\u003Cp>La résilience est aujourd’hui un mot à la mode, utilisé dans bien des domaines. Il est synonyme de force, d’endurance ou de résistance. Mais le concept est parfois vu comme une injonction néfaste, qui laisserait entendre que tout le monde peut s’en sortir et qui si l’on n’y arrive pas, c’est par manque de volonté. La résilience est-elle une question de volonté ? En est-on tous capables ?\u003C\u002Fp>\r\n","13 avril 2024","07:00","2024-04-13T07:00:00+02:00","25 avril 2024","13:45",{"url":131,"alt":132,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002FLa-resilience-est-elle-une-question-de-volonte-BIEN-DANS-SON-AGE-RCF.jpg.webp","La résilience est-elle une question de volonté ou de croyance ? ©Unsplash",[134,135],{"id":89,"label":90,"alias":91},{"id":21,"label":22,"alias":23},[137],{"id":138,"name":139,"code":140,"shortname":141,"liveURL":142,"alias":47,"region":143,"channelId":146},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",{"id":144,"name":145},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":148,"title":149,"url":150,"logo":153},"1909","AG2R LA MONDIALE",{"website":151,"alias":152},"https:\u002F\u002Fwww.ag2rlamondiale.fr\u002F","\u002Fpartenaires\u002Fag2r-la-mondiale","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2021-08\u002Fag2r_la_mondial_logo_0.png.webp",{"id":155,"type":50,"title":156,"partners":157,"digas":160,"published":125,"datetime":161,"description":162,"url_linked_article":121,"presenters":163,"visual":165,"show":168,"duration":176,"radios":177,"audio_file":180,"rolls":181},"472275","Résilience et renouveau",[158],{"id":148,"title":149,"url":159,"logo":153},{"website":151,"alias":152},"UA-326449","2024-04-13T00:00:00+02:00","Avec le temps, on peut se réparer et rebondir, telle est la conviction d'Eric Sanchez, ambassadeur prévention. Il nous explique comment.",[164],"Sanchez Eric",{"alt":166,"url":167,"url_carre":47,"copyright":18},"©Unsplash","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-04\u002FLa-resilience-est-elle-une-question-de-volonte-BIEN-DANS-SON-AGE-RCF_0.jpg.webp",{"id":169,"title":170,"alias":171,"visual":172,"description":175},"38116","Bien dans son âge","\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fbien-dans-son-age",{"url":173,"alt":174,"url_carre":18,"alt_carre":18},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FBien%20dans%20son%20%C3%A2ge.png.webp","©RCF","\u003Cp>Chaque semaine, Eric Sanchez, ambassadeur de la prévention, vous accompagne pour être bien dans votre tête, bien dans votre corps.  Retrouvez des conseils et des bonnes pratiques utiles au quotidien.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Avec le soutien d'AG2R LA MONDIALE.\u003C\u002Fp>\r\n","134472",[178],{"id":138,"name":139,"code":140,"shortname":141,"liveURL":142,"alias":47,"region":179,"channelId":146},{"id":144,"name":145},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F44311849449c643dbc62f23baf9db8639f96b62238223af82951ce1beaf801ac.mp3",{"podcast_not_roll":72},"1714039571",{"id":184,"type":185,"name":186,"alias":187,"description":188},"59396","category","Bien être et Psychologie","\u002Fau-quotidien\u002Fbien-etre-et-psychologie","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nDes méthodes de développement personnel aux fondamentaux de la psychanalyse, en passant par les neurosciences, les programmes de RCF explorent la vie psychique sous tous ses aspects.\u003C\u002Fp>\r\n",[190],{"id":191,"target_paragraph_type":192,"target_wysiwyg":193},"74252","wysiwyg_paragraph","\u003Ch2 style=\"margin-bottom: 11px;\">Le kintsugi ou l’art de la résilience\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Que faites-vous de votre vaisselle ou vase ébréché ?\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Vous jetez l’objet? Vous le réparez ? Si vous choisissez la deuxième option c’est que vous étiez déjà dans la tendance de la tradition du Kintsugi sans le savoir !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Non, il ne s’agit pas d’une nouvelle sorte de thé à la mode ni d’un art martial confidentiel !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Initialement, Il s’agit d’un art japonais datant du XVème siècle, qui consiste à souligner d’or pur les cicatrices d’un objet brisé. Ainsi, au lieu d’être jeté, l’objet est encore plus beau après son accident…\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp>Au-delà de la beauté évidente et sublime des objets réparés avec cette méthode, cet art est bien sûr une métaphore évidente de la résilience. Car, paradoxalement, les objets sont magnifiés d’avoir été cassés, et la laque utilisée les renforce : on dit qu’un kintsugi est plus résistant qu’avant sa blessure… Certains puristes n’hésitant pas à vérifier la force de la réparation en jetant sur le sol le kintsugi une deuxième fois !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Quel joli symbole de la guérison : dans la vie aussi, ce qui ne tue pas rend plus fort et nos épreuves sont porteuses d’expérience.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Dans l'art du Kintsugi, chaque faille et chaque cicatrice raconte l'histoire de l'objet cassé...\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Le Kintsugi fait partie du courant de pensée du « Wabi Sabi » (Wabi : humilité face aux phénomènes naturels ; Sabi : ce que l’on ressent face au travail du temps ou des hommes). Il s’agit d’apprendre à voir la beauté paradoxale qui réside dans les choses humbles et leurs imperfections.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>En acceptant de s’ouvrir au Wabi Sabi, on va à contre-courant des modèles standardisés et artificiels modernes. Le Wabi Sabi invite au contraire à la contemplation, et au détachement par rapport à la perfection.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Il souligne le caractère irréversible du temps qui passe et l’aspect éphémère de toute chose, et appelle à apprécier l’humble beauté des choses simples, patinées par les années et les épreuves…\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Ch2>Il existe d’autres illustrations de « l’esprit Kintsugi » en vogue actuellement :\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cul>\r\n\t\u003Cli>Par exemple le tatouage corporel pour sublimer les cicatrices comme la mastectomie ou autre ;\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli>En décoration on peut utiliser ce principe pour sublimer une fissure dans un mur (exemple restaurant Anahi à Paris)\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli>Le Dispatchwork est un jeu collaboratif mondial initié par l’artiste allemand Jan Vormann. Il s’agit d’une interprétation modernisée de l’art du Kintsugi, les joueurs, présents en réseau à travers le monde, remettent de la couleur dans la ville en « Kintsuguant » les trous et cicatrices urbaines avec de joyeux Legos…\u003C\u002Fli>\r\n\t\u003Cli>Toute la tendance upcycling\u002Frecyclage, repair café va dans ce sens également !\u003C\u002Fli>\r\n\u003C\u002Ful>\r\n\r\n\u003Cp>Parce qu’il est une parfaite métaphore de la vie, avec ses blessures, ses épreuves, et ses renaissances l’esprit Kintsugi à une portée universelle.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Et vous, ce symbole vous parle-t-il ? Avez-vous parfois l’impression d’être un Kintsugi vivant, plus beau et plus précieux d’avoir été brisé ?\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Alors, prenez soin de vous et de vos fêlures car ce sont elles qui font votre beauté !\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cstrong>Pour aller plus loin un peu de lecture :\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cem>Kintsugi – L’art de la résilience\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cem>Kintsugi Wellness: The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Cem>Kintsugi: Embrace your imperfections and find happiness – the Japanese way\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fjoelleiland.com\u002F\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"Joëlle Iland\">de Joëlle Iland, coach & formatrice.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Fecologie-et-solidarite\u002Fle-1310\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\" title=\"émission 13.10\">Retrouvez le podcast dans le 13.10 sur RCF Liège. \u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp style=\"margin-bottom:11px\">\u003Cspan style=\"font-size:11pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:Calibri,sans-serif\">\u003Cspan style=\"font-size:14.0pt\">\u003Cspan style=\"line-height:107%\">\u003Cspan style=\"font-family:"Arial",sans-serif\">\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\r\n"]