[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$4btUnHcLHF":3},{"type":4,"alias":5,"id":6,"author":7,"title":8,"meta_title":8,"og_title":8,"description":9,"meta_description":9,"og_description":9,"published":10,"published_time":11,"changed":10,"changed_time":12,"full_changed_time":13,"created":10,"visual":14,"tags":18,"radios":35,"episode":47,"complementary":72,"category":219,"body":225},"article","\u002Farticles\u002Factualite\u002Fla-musique-sculpte-notre-cerveau-mais-surtout-le-caresse-selon-le-dr-pierre","51025","Imrane Baroudi","\"La musique sculpte notre cerveau mais surtout le caresse\" selon le Dr Pierre Lemarquis, neurologue","\u003Cp>Ils seront nombreux ce soir, à tous les coins de rues. Instrumentistes, chanteurs, compositeurs, interprètes. C'est leur fête aujourd'hui : en ce 21 juin, la musique est à l’honneur. Une fête qui arrive cette année alors que l'actualité politique est bien lourde. Mais alors, quelles sont les vertus relaxantes de la musique ? Une mélodie, un refrain qui reste dans la tête et qui permet de tout oublier. À cette occasion, l'invité de la matinale était le neurologue Dr Pierre Lemarquis. Ce médecin travaille sur les relations entre le cerveau et la musique. Il a notamment publié \"Les pouvoirs de la Musique sur le cerveau des enfants et des adultes\" aux éditions Odile Jacob.\u003C\u002Fp>\r\n","21 juin 2024","12:20","16:38","2024-06-21T16:38:59+02:00",{"url":15,"alt":16,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002FOrchestre%20%28c%29%20Kevin%20Palmer.jpg.webp","Quelles sont les vertus relaxantes de la musique sur notre cerveau ? © Kevin Palmer","",[19,23,27,31],{"id":20,"label":21,"alias":22},"59344","Fête de la musique","\u002Ftag\u002Ffete-de-la-musique",{"id":24,"label":25,"alias":26},"54439","Santé","\u002Fdossiers\u002Fla-guerison-physique-et-spirituelle",{"id":28,"label":29,"alias":30},"58390","Santé mentale","\u002Ftag\u002Fsante-mentale",{"id":32,"label":33,"alias":34},"58037","Bien-être","\u002Ftag\u002Fbienetre",[36],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":43,"channelId":46},"9","RCF","RCFNational","National","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcfdigital.mp3",null,{"id":44,"name":45},"33500","France","UCNce7rDfA-1fKpO-r1Rf-Dw",{"id":48,"type":49,"title":8,"digas":50,"published":10,"datetime":51,"description":9,"url_linked_article":5,"presenters":52,"visual":54,"show":57,"duration":65,"radios":66,"audio_file":69,"rolls":70},"494669","episode","PR-63146","2024-06-21T00:00:00+02:00",[53],"Pierre-Hugues Dubois",{"alt":55,"url":56,"url_carre":42,"copyright":17},"Les Pouvoirs de la musique sur le cerveau des enfants et des adultes, par Pierre Lemarquis © Éditions Odile Jacob","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002FLes%20Pouvoirs%20de%20la%20musique%20sur%20le%20cerveau%20des%20enfants%20et%20des%20adultes%2C%20par%20Pierre%20Lemarquis%20%28c%29%20E%CC%81ditions%20Odile%20Jacob.jpg.webp",{"id":58,"title":59,"alias":60,"visual":61,"description":64},"6708","L'Invité de la Matinale","\u002Factualite\u002Fle-grand-invite-de-lamatinalercf",{"url":62,"alt":63,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2023-08\u002FL%27invit%C3%A9%20de%20la%20matinale.png.webp","©RCF","\u003Cp>Chaque matin, Pierre-Hugues Dubois reçoit une personnalité au cœur de l’actualité nationale ou internationale. Décryptage singulier de notre monde et de ses enjeux, mais aussi découverte d’un parcours, d’un engagement. Au cœur de la grande session d’information du matin, une rencontre quotidienne pour prendre de la hauteur avec bienveillance et pour donner du sens à l’information.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n","802536",[67],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":68,"channelId":46},{"id":44,"name":45},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F7bb5c7942a1f9fe63a40f23d1150355444a0117a2752cf75debce6bb6b321851.mp3",{"podcast_not_roll":71},false,[73,111,155,181],{"type":4,"alias":74,"id":75,"title":76,"meta_title":76,"og_title":76,"description":77,"meta_description":77,"og_description":77,"published":78,"published_time":79,"datetime":80,"changed":81,"changed_time":82,"created":78,"visual":83,"tags":86,"radios":91,"episode":94,"published_unix_time":110},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Fpour-andre-manoukian-a-la-fete-de-la-musique-les-musiciens-cedent-la-place-aux","38130","Pour André Manoukian, à la fête de la musique les musiciens cèdent la place aux amateurs qui n'osent pas s'exprimer","\u003Cp>Il y a 40 ans, quand a été lancée la fête de la musique, le mot d'ordre était : \"la musique partout, des concerts nulle part\". La fête de la musique encourage les musiciens amateurs à oser s'exprimer en dehors des cadres. Un événement que salue André Manoukian, lui-même passionné par le jazz, synonyme de liberté.\u003C\u002Fp>\r\n","21 juin 2022","10:57","2022-06-21T10:57:35+02:00","17 juillet 2023","13:30",{"url":84,"alt":85,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fmedia.rcf.fr\u002Fsites\u002Fdefault\u002Ffiles\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fpublic\u002F2022-06\u002Fandre-manoukian-fete-musique-Le-GRAND-INVITE-RCF.JPG.webp","André Manoukian en 2014 ©Wikimédia commons",[87],{"id":88,"label":89,"alias":90},"54185","Musique","\u002Fdossiers\u002Fcentenaire-gabriel-faure-coup-de-projecteur-sur-le-recital-daline-piboule",[92],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":93,"channelId":46},{"id":44,"name":45},{"id":95,"type":49,"title":96,"digas":97,"published":78,"datetime":98,"description":77,"url_linked_article":74,"presenters":99,"visual":101,"show":102,"duration":104,"radios":105,"audio_file":108,"rolls":109},"267406","Les 40 ans de la fête de la musique avec André Manoukian","PR-42806","2022-06-21T00:00:00+02:00",[100],"Simon Marty",{"alt":63,"url":62,"url_carre":17,"copyright":17},{"id":58,"title":59,"alias":60,"visual":103,"description":64},{"url":62,"alt":63,"url_carre":17,"alt_carre":17},"761112",[106],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":107,"channelId":46},{"id":44,"name":45},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Facced563f2a08c783546af6731baea55ee10bad9e94422e4a1ea730caedc48a0.mp3",{"podcast_not_roll":71},"1655800666",{"type":4,"alias":112,"id":113,"author":114,"title":115,"meta_title":115,"og_title":115,"description":116,"meta_description":116,"og_description":116,"published":10,"published_time":117,"datetime":118,"changed":10,"changed_time":117,"created":10,"visual":119,"tags":122,"radios":125,"episode":128,"published_unix_time":154},"\u002Farticles\u002Fculture\u002Fapprentissage-de-la-musique-le-solfege-vilain-petit-canard","51016","Pierre Raoux","Apprentissage de la musique : le solfège, vilain petit canard ? ","\u003Cp>Cursus normal de l’apprentissage de la musique pour certains, le solfège est redouté par de nombreux aspirants musiciens. Souvent décrit comme poussiéreux, complexe et rébarbatif, il est parfois relégué au rang de \"vilain petit canard\" de l’éducation musicale. Cette réputation est-elle justifiée ? Une émission \u003Cem>Je pense donc j’agis\u003C\u002Fem> présentée par Melchior Gormand.\u003C\u002Fp>\r\n","11:42","2024-06-21T11:42:00+02:00",{"url":120,"alt":121,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002Fpexels-shvetsa-11368511_0.jpg.webp","Photo d'illustration © Pexels \u002F Shvetsa",[123,124],{"id":88,"label":89,"alias":90},{"id":20,"label":21,"alias":22},[126],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":127,"channelId":46},{"id":44,"name":45},{"id":129,"type":49,"title":130,"digas":131,"published":132,"datetime":133,"description":134,"url_linked_article":112,"presenters":135,"visual":137,"show":140,"duration":148,"radios":149,"audio_file":152,"rolls":153},"494272","Apprentissage de la musique : le solfège, vilain petit canard ?","UA-334893","20 juin 2024","2024-06-20T00:00:00+02:00","\u003Cp>Cursus normal dans l'apprentissage de la musique pour certains, le solfège est redouté par de nombreux aspirants musiciens. Souvent décrit comme poussiéreux, complexe et rébarbatif, il est parfois relégué au rang de \"vilain petit canard\" de l'éducation musicale. Cette réputation est-elle justifiée ? Le solfège est-il réellement l'ennemi juré de ceux qui souhaitent maîtriser un instrument ?\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp> \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>Avec :\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- \u003Cstrong>Hervé Platel\u003C\u002Fstrong>, professeur de neuropsychologie à l'\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unicaen.fr\u002F\" target=\"_blank\">Université de Caen Normandie\u003C\u002Fa>, directeur d’une unité INSERM à Caen\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- \u003Cstrong>Florent Cholat\u003C\u002Fstrong>, professeur de formation musicale, vice-président de l'\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.apfm.asso.fr\u002Fpage\u002F1254803-accueil\" target=\"_blank\">APFM - Association des Professeurs de Formation Musicale\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\r\n",[136],"Melchior Gormand",{"alt":138,"url":139,"url_carre":42,"copyright":17},"Anna Shvets","https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002Fpexels-shvetsa-11368511.jpg.webp",{"id":141,"title":142,"alias":143,"visual":144,"description":147},"2261","Je pense donc j'agis","\u002Feconomie-et-societe\u002Fje-pense-donc-jagis",{"url":145,"alt":146,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2025-04\u002FJe%20pense%20donc%20j%27agis.png.webp","@RCF","\u003Cp>Cette émission interactive de deux heures présentée par \u003Cstrong>Melchior Gormand\u003C\u002Fstrong> est une invitation à la réflexion et à l’action. Une heure pour réfléchir et prendre du recul sur l’actualité avec des invités interviewés par \u003Cstrong>Véronique Alzieu\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Pauline de Torsiac\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>Stéphanie Gallet\u003C\u002Fstrong>,\u003Cstrong> Madeleine Vatel \u003C\u002Fstrong>et\u003Cstrong> Vincent Belotti\u003C\u002Fstrong>. Une heure pour agir, avec les témoignages d’acteurs de terrain pour se mettre en mouvement et s’engager dans la construction du monde de demain.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Intervenez en direct\u003C\u002Fstrong> au \u003Cstrong>04 72 38 20 23\u003C\u002Fstrong>, dans le groupe Facebook\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fgroups\u002Fjepensedoncjagis\u002F\" target=\"_blank\">\u003Cstrong>Je pense donc j'agis\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> ou écrivez à \u003Cstrong>direct@rcf.fr\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>","3284568",[150],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":151,"channelId":46},{"id":44,"name":45},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002F186fe3c3ac087aee0d1be4b98d49a1245bb5b8fbb5876aa76957a110b60b3517.mp3",{"podcast_not_roll":71},"1718957876",{"type":4,"alias":156,"id":157,"author":158,"title":159,"meta_title":159,"og_title":159,"description":160,"meta_description":160,"og_description":160,"published":10,"published_time":161,"datetime":162,"changed":10,"changed_time":163,"created":10,"location":164,"visual":165,"tags":168,"radios":170,"published_unix_time":180},"\u002Farticles\u002Factualite\u002Ffete-de-la-musique-le-programme-complet-en-hauteloire","51015","Cédric Bonnefoy","Fête de la Musique : le programme complet en Haute-Loire","\u003Cp>Comme chaque année, la Fête de la Musique permet de célébrer le début de l’été. Pour cette 43ème édition, plusieurs concerts et animations sont prévus partout en Haute-Loire.\u003C\u002Fp>\r\n","11:07","2024-06-21T11:07:24+02:00","11:13","Haute-Loire",{"url":166,"alt":167,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002Fguitar-5043613_1920.jpg.webp","La fête de la musique sera célébrée dans toute la Haute-Loire. ©Pixabay",[169],{"id":20,"label":21,"alias":22},[171],{"id":172,"name":173,"code":174,"shortname":164,"liveURL":175,"alias":176,"region":177,"channelId":42},"34330","RCF Haute-Loire","RCF43","\u002F\u002Frcf.streamakaci.com\u002Frcf43.mp3","\u002Fhauteloire",{"id":178,"name":179},"34178","Auvergne-Rhône-Alpes","1718960844",{"type":4,"alias":182,"id":183,"author":184,"title":185,"meta_title":185,"og_title":185,"description":186,"meta_description":186,"og_description":186,"published":10,"published_time":187,"datetime":188,"changed":10,"changed_time":189,"created":10,"visual":190,"tags":193,"radios":196,"episode":199,"published_unix_time":218},"\u002Farticles\u002Fpoints-de-vue\u002Ffaites-de-la-musique-par-blanche-streb","51019","Blanche Streb","Faites de la musique ! Par Blanche Streb","\u003Cp>LE POINT DE VUE DE BLANCHE STREB - L'essayiste Blanche Streb n'avait pas envie de parler politique, mais musique. Ce vendredi 21 juin, c'est la 42ème fête de la musique !\u003C\u002Fp>\r\n","11:33","2024-06-21T11:33:44+02:00","14:31",{"url":191,"alt":192,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002FBlanche%20Streb.JPG.webp","Blanche Streb © Paul-Augustin Frecon",[194,195],{"id":20,"label":21,"alias":22},{"id":88,"label":89,"alias":90},[197],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":198,"channelId":46},{"id":44,"name":45},{"id":200,"type":49,"title":185,"digas":201,"published":10,"datetime":51,"description":186,"url_linked_article":182,"presenters":202,"visual":203,"show":205,"duration":212,"radios":213,"audio_file":216,"rolls":217},"494640","PR-63142",[184],{"alt":192,"url":204,"url_carre":42,"copyright":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-06\u002FBlanche-Streb-Credit-Paul-Augustin-Frecon-EDITO-RCF.JPG.webp",{"id":206,"title":207,"alias":208,"visual":209,"description":211},"38971","Le point de vue de 7h20","\u002Fpoints-de-vue\u002Fles-editos-sur-rcf",{"url":210,"alt":63,"url_carre":17,"alt_carre":17},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F{style_name}\u002Fassets\u002F2024-09\u002FLe%20point%20de%20vue.jpg.webp","\u003Cp>Des chroniqueurs d'horizons variés nous livrent leur regard sur l'actualité chaque matin à 7h20, dans la matinale.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- Le lundi : \u003Cstrong>Stéphane Vernay\u003C\u002Fstrong>, directeur de la rédaction de \u003Cem>Ouest-France\u003C\u002Fem> à Paris, et\u003Cstrong> Arnaud Benedetti\u003C\u002Fstrong>, rédacteur en chef de \u003Cem>La revue politique et parlementaire ;\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- Le mardi : \u003Cstrong>Corinne Bitaud\u003C\u002Fstrong>,\u003Cstrong> \u003C\u002Fstrong>agronome et théologienne protestante, et \u003Cstrong>Marie-Hélène Lafage\u003C\u002Fstrong>, consultante en transition écologique auprès des collectivités territoriales ;\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- Le mercredi : \u003Cstrong>Clotilde Brossollet\u003C\u002Fstrong>, éditrice, et \u003Cstrong>Pierre Durieux\u003C\u002Fstrong>, essayiste ;\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- Le jeudi : \u003Cstrong>Antoine-Marie Izoard\u003C\u002Fstrong>, directeur de la rédaction de \u003Cem>Famille chrétienne\u003C\u002Fem> ;\u003Cstrong> Aymeric Christensen\u003C\u002Fstrong>, directeur de la rédaction de \u003Cem>La Vie\u003C\u002Fem> ;\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp>- Le vendredi : \u003Cstrong>Blanche Streb\u003C\u002Fstrong>, essayiste, chroniqueuse, docteur en pharmacie, auteure de \"Grâce à l’émerveillement\" (éd. Salvator, 2023), \"Éclats de vie\" (éd. Emmanuel, 2019) et \"Bébés sur mesure - Le monde des meilleurs\" (éd. Artège, 2018), et \u003Cstrong>Elisabeth Walbaum\u003C\u002Fstrong>, Déléguée à la vie spirituelle à la Fédération de l'Entraide Protestante.\u003C\u002Fp>\r\n","180648",[214],{"id":37,"name":38,"code":39,"shortname":40,"liveURL":41,"alias":42,"region":215,"channelId":46},{"id":44,"name":45},"https:\u002F\u002Faudio.audiomeans.fr\u002Fguid\u002F{source_code}\u002F\u002Fb1c1dec376d9bae7accc16185c62fa7603132a71fceb43671c7582e9801516f7.mp3",{"podcast_not_roll":71},"1718962424",{"id":220,"type":221,"name":222,"alias":223,"description":224},"1","category","Actualité","\u002Factualite","\u003Cp>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\n\u003Cstyle type=\"text\u002Fcss\">\u003C!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->\r\n\u003C\u002Fstyle>\r\nConsultez en temps réel toute l'actualité : locale, nationale et internationale, avec la juste distance et un regard tourné vers l'espérance\u003C\u002Fp>\r\n",[226,230,236,239,245],{"id":227,"target_paragraph_type":228,"target_wysiwyg":229},"77081","wysiwyg_paragraph","\u003Cp class=\"text-align-justify\">Dans une actualité pesante dominée par la politique, dissolution, élections législatives, ce n'est pas toujours évident de trouver du réconfort. Et pourtant à travers la musique on peut se remémorer de bons souvenirs, trouver la motivation de faire du sport ou bien simplement apprécier des mélodies entraînantes.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Quelles sont les vertus relaxantes de la musique sur notre cerveau ? \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.rcf.fr\u002Farticles\u002Fpoints-de-vue\u002Ffaites-de-la-musique-par-blanche-streb\">À l'occasion de la fête de la musique en ce vendredi 21 juin\u003C\u002Fa>, le Dr Pierre Lemarquis était l'invité de la matinale RCF. Il est neurologue et auteur du livre \u003Cem>Les pouvoirs de la Musique sur le cerveau des enfants et des adultes\u003C\u002Fem> aux éditions Odile Jacob.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":231,"target_paragraph_type":232,"target_file":233},"77085","slideshow",[234],{"alt":55,"url":235},"https:\u002F\u002Fassets-prep.radiorcf.com\u002Fstyles\u002F912x546\u002Fassets\u002F2024-06\u002FLes%20Pouvoirs%20de%20la%20musique%20sur%20le%20cerveau%20des%20enfants%20et%20des%20adultes%2C%20par%20Pierre%20Lemarquis%20%28c%29%20E%CC%81ditions%20Odile%20Jacob_0.jpg?itok=2mUfKNpf",{"id":237,"target_paragraph_type":228,"target_wysiwyg":238},"77082","\u003Ch2 class=\"text-align-justify\">Les vertus de la musique quand ça ne va pas\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">\u003Cem>\"\u003Cstrong>La musique est vraiment l'idéal pour éliminer ses états de tensions\u003C\u002Fstrong>\"\u003C\u002Fem> affirme le neurologue Dr Pierre Lemarquis. Si l'on ne fait pas partie des 5% de la population qui ne sont pas sensibles à la musique, on peut écouter des mélodies pour lutter contre la douleur mais aussi simplement détourner notre attention d'un moment où l'on ne va pas bien ou lorsque les temps sont plus difficiles à vivre.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Le Dr Pierre Lemarquis observe que c'est une solution relaxante universelle car \u003Cem>\"\u003Cstrong>partout dans le monde, on a de la musique, même chez les animaux\u003C\u002Fstrong>.\"\u003C\u002Fem> Les oiseaux, les baleines ou même les gibbons chantent. Il semblerait que dans notre évolution le chant ait toujours été très important.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cblockquote>\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Dans toutes les musiques du monde entier, comme dans les chants maternelles, on répète les choses, et une fois de temps en temps on module. Refrains et couplets. C'est cette alternance qui nous procure un état de bien être. \u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fblockquote>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Évidemment explique Pierre Lemarquis, les musiques douces diminuent le stress, à l'inverse des musiques fortes qui génèrent de l'adrénaline.\u003C\u002Fp>\r\n",{"id":240,"target_paragraph_type":241,"target_article_title":242,"target_article_alias":243,"target_article_id":244},"77083","also_read","La musique pour soigner et régénérer son cerveau","\u002Farticles\u002Fbien-etre-et-psychologie\u002Fla-musique-pour-soigner-et-regenerer-son-cerveau","37718",{"id":246,"target_paragraph_type":228,"target_wysiwyg":247},"77084","\u003Ch2 class=\"text-align-justify\">Comment la musique fait-elle pour nous relaxer ?\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Le neurologue a écrit \u003Cem>Les pouvoirs de la Musique sur le cerveau des enfants et des adultes\u003C\u002Fem> aux éditions Odile Jacob. Pour lui, la science confirme que la musique a des vertus thérapeutiques. \u003Cem>\"\u003Cstrong>La musique sculpte notre cerveau puisqu'elle va modifier nos connexions neuronales, mais surtout elle le caresse\u003C\u002Fstrong>\"\u003C\u002Fem> analyse-t-il. Quand le docteur Pierre Lemarquis parle de caresse, il fait référence au fonctionnement de notre ouïe : \u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cblockquote>\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Une partie du cerveau capte les informations qui arrivent par les sens, les compare à ce qu'on a en mémoire, et puis nous dit ce qu'il faut faire pour rester en vie. Heureusement, on a une autre partie dans notre tête qui est le système du plaisir et de la récompense, qui inonde notre cerveau de neuromédiateurs et de substances chimiques qui nous font du bien et qui se déclenchent. Ces substances sont la dopamine, l'hormone du plaisir, ou de la morphine endogène, c'est ce qui nous détend. \u003C\u002Fp>\r\n\u003C\u002Fblockquote>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">Cette réaction chimique cérébrale, les neurologues peuvent le constater avec une IRM fonctionnelle ou par une analyse de sang.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cp class=\"text-align-justify\">\u003Cstrong>La musique est donc utilisée comme thérapie complémentaire\u003C\u002Fstrong>. Pour soulager la détresse des enfants nés prématurés ou bien pour stimuler la mémoire des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. Autre exemple dans le cas de la maladie de Parkinson, qui représente un manque de dopamine et où écouter de la musique peut permettre d'en sécréter.\u003C\u002Fp>\r\n"]